• Informacje na temat:

    ubytek w masie

Artykuły na temat: ubytek w masie
  • Osteoporoza to choroba kości: ubytki w masie i osłabianie ich struktury. Aby ustrzec się tych problemów, o kości trzeba dbać od dzieciństwa, przez całe życie. Ogromną rolę odgrywa w tym regularna gimnastyka, dieta bogata w wapń oraz codzienne przebywanie na powietrzu, zapewniające skórze kontakt z promieniami ultrafioletowymi, niezbędne do produkcji witaminy D.

  • Jeśli ubytek masy kostnej jest w normie, wystarczy zdrowy styl życia, odpowiednia ilość wapnia i witaminy D. Gdy masa kości jest mała (osteopenia), zwykle zaleca się preparaty wapnia i wita- miny D, ruch i badania kontrolne. W przypadku menopauzy można zdecydować się na hormonalną terapię zastępczą, która uzupełnia spadek żeńskich hormonów. Leczenie osteoporozy ma na celu zapobieganie...

  • Osteoporoza to choroba kości. Jej skutkiem są ubytki w ich masie i osłabianie struktury. Najczęściej pojawia się z wiekiem i jest wynikiem niedoboru hormonów: u kobiet estrogenów (menopauza), a u mężczyzn testosteronu (andropauza). Choć na zły stan kości wpływać mogą też inne choroby (np. mukowiscydoza, zespół Cushinga, reumatoidalne zapalenie stawów i cukrzyca), a także...

  • ...złamania. Jakie kości najczęściej padają ofiarą osteoporozy? Choć ubytek masy kostnej dotyka całego szkieletu, najbardziej cierpią te kości, które na co dzień przenoszą duże obciążenia: biodra (chodzi...

  • ...masie cia ła (BMI < 18), długotrwale unieruchomione przez chorobę w łóżku. Jak jej uniknąć? Dotknięte osteoporozą kości wyglądają jak rzeszoto. Leczenie ma na celu poprawę ich mineralizacji...

  • ...tysięcy kobiet w Polsce W Polsce na zespół Turnera cierpi ok. 9-10 tys. kobiet. Są to osoby, które najczęściej mają niewielki ubytek materiału genetycznego na jednym z chromosomów. Chociaż...

  • ...dziennie, tracą do 7 proc. tkanki tłuszczowej na brzuchu w ciągu roku. Uwaga! Ubytek 1 cm w obwodzie brzucha, to 1 kg tłuszczu trzewnego mniej. Ważna rozgrzewka Zanim zaczniemy trening aerobowy czy...

  • Masz rano wrażenie, że ucho zatyka ci wata i dużo gorzej słyszysz? Nie trać czasu, zgłoś się po pomoc. U części osób nagła głuchota może sama ustąpić, lecz u ponad połowy chorych – jeśli odpowiednio szybko nie podejmą leczenia – w ciągu kilku dni przekształci się w trwały ubytek słuchu. Skąd ten problem? Nagła głuchota może zdarzyć się w każdym wieku, ale szczyt zachorowań występuje między 50

  • Niezwykłą nazwę zawdzięcza swojemu zbawiennemu działaniu na stany zapalne oraz uszkodzenia kości i stawów. Roślina, która „żywi kości”, ma jednak wiele innych leczniczych zastosowań. Oto on: niekoronowany król naszych łąk – żywokost!*

  • Tamponik i okłady na stan zapalny zęba: - Wacik nasącz olejkiem goździkowym i włóż w ubytek w zębie. - Kawałek świeżego korzenia cykorii podróżnik umieść w uchu po stronie bolącego zęba i trzymaj tak...