• 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Reklama

Reklama

Najpopularniejsze artykuły

  • Naturalne barwniki w warzywach i owocach

    Warzywa i owoce kojarzą się z bogactwem witamin. Ale oprócz nich zawierają i inne ważne składniki. Są nimi m.in. naturalne barwniki mające potwierdzone działanie prozdrowotne. Dlatego lekarze i dietetycy podzielili warzywa i owoce na pięć grup, biorąc pod uwagę ich kolor. Im bardziej jest on intensywny, tym lepiej – oznacza większą ilość korzystnych substancji. Każda grupa kolorystyczna ma określone właściwości zdrowotne. Czytaj więcej

  • Niedawno robiłam USG jamy brzusznej i okazało się, że mam hiperechogeniczną trzustkę. Jak rozumieć wynik badania? Marta z Zielonej Góry. Czytaj więcej

  • Dla mężczyzny to wstęp do seksu. Dla kobiety – coś o wiele więcej! Intymna chwila, która tworzy więź z ukochanym. Czytaj więcej

  • Różyczka czy trzydniówka - jak rozróżnić

    Infekcji wirusowych jest wiele, na dodatek mogą wywoływać podobne objawy. Łatwo pomylić różyczkę np. z trzydniówką, należy więc zawsze potwierdzić diagnozę badaniami krwi na obecność charakterystycznych dla różyczki przeciwciał IgM i IgG. Analizę krwi można zrobić w trakcie choroby lub później. Co powinno cię zaniepokoić? Czytaj więcej

  • Osoby biernie poddające się bólowi, rezygnujące z jego powodu z aktywności, szybciej tracą sprawność, niekiedy bezpowrotnie! Jeśli więc boli Cię kolano, krzyż czy stopa, nie tkwij w bezruchu, czekając aż ból ustąpi. Zacznij działać natychmiast, zanim doczekasz się swojej kolejki w poradni rehabilitacyjnej lub poradni leczenia bólu (w jednej i drugiej terapię refunduje NFZ). Co możesz zrobić, by ból odpuścił? Czytaj więcej

  • Nasze dwuletnie dziecko uwielbia majonez. Czy możemy bez obaw dodawać mu go do kanapek? Czy ten domowy jest zdrowszy? Majonez to bardzo kaloryczny zimny sos używany jako dodatek do różnych potraw, kanapek, sałatek i surówek. Ma delikatny smak, bo powstaje z żółtek, oleju oraz niewielkiej ilości dodatków smakowych: soli i octu. Sztuka przygotowania majonezu polega na połączeniu żółtka i oleju w gęsty, gładki sos o kremowej konsystencji. Robiąc majonez w domu, warto zastąpić ocet sokiem z c Czytaj więcej

  • Recepty zakonników na problemy z woreczkiem żółciowym należą do najskuteczniejszych metod naturalnych. Wypróbuj i przekonaj się sama! Czytaj więcej

  • Czy 11-miesięcznemu dziecku można podać szpinak? Tak. Warto podawać niemowlęciu szpinak, ponieważ jest on bogaty w beta-karoten i żelazo. Czytaj więcej

  • Miałam kamienie żółciowe. Pomogłam sobie następującą kuracją: trzy łyżki mielonego siemienia lnianego mieszałam z trzema szklankami zimnego mleka. Gotowałam 5 minut. Przecedzone piłam po pół szklanki płynu na czczo przez 5 dni. Warto to powtórzyć po 10 dniach. Porada: Genowefa z Lublina Czytaj więcej

  • Posiłek, choćby najsmaczniejszy, często kończy się dla ciebie paleniem w przełyku? To typowy objaw tzw. refluksu. Czytaj więcej