• Informacje na temat:

    skurcz mięśni łydki

Artykuły na temat: skurcz mięśni łydki
  • ...podczas skurczów: – mięśnie łydki: przenieś ciężar całego ciała na „zaatakowaną” nogę, lekko uginając przy tym kolano, – tylne mięśnie nóg: wyprostuj nogi, po czym zegnij się w pasie, możesz przy tym(...)Wywołują ból, ponieważ mięsień kurcząc się z dużą siłą, pozostaje napięty przez około minutę. Skurcze mięśni czasem mają zupełnie błahe przyczyny, ale mogą być też objawem choroby. Dlatego warto...

  • ...1. Masaż Gdy poczujesz, że zaczyna się skurcz łydki, wyprostuj nogę i uciskaj mięsień od bocznej krawędzi...

  • Miewasz często skurcze łydek i stóp? Sprawdź, która z metod ich likwidacji będzie w twoim przypadku najskuteczniejsza.

  • Nagle w nocy budzi cię silny skurcz nóg i nie daje dalej spać? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i w jaki sposób możesz pokonać tę uciążliwą przypadłość.

  • Często pojawiają się po intensywnym wysiłku fizycznym i silnym spoceniu się. Przerwać skurcz pomaga poruszanie stopą w górę i w dół oraz na boki.

  • ...z mocnym ściągaczem i zbyt obcisłych spodni. Mniej ostre bóle, ale obejmujące łydki, stopy, uda, a nawet biodra, występują u osób ze zmianami miażdżycowymi. Inne choroby związane ze skurczami mięśni to(...)Czasem przyczyna skurczu mięśni jest prozaiczna: siedzimy niewygodnie lub klęczymy, krew nie może swobodnie krążyć i pojawiają się problemy ze wstaniem. Dlatego trzeba dbać o to, by często zmieniać...

  • ...się ruszamy, to np. intensywna praca na działce lub długa wycieczka rowerowa mogą prowadzić do mikrourazów mięśni. Ich „niewytrenowane” włókna naciągają się, co skutkuje bolesnym skurczem. Szybka(...) poważnych schorzeń. Co powinno zaniepokoić? Skurcze, które odczuwasz jako ból całej łydki, mogą być objawem żylaków. Prawdopodobieństwo tej choroby wzrasta, gdy towarzyszy im obrzęk stóp lub kostek...

  • ...ataku nie możesz poruszyć nogą. Wszystko to znaczy, że złapał Cię skurcz. Kurczenie i rozkurczanie mięśni jest odpowiedzią na bodźce elektryczne pochodzące z układu nerwowego. W przekazywaniu sygnałów(...) układu nerwowego są przyczyną wysyłania błędnych sygnałów do mięśni, które skurczone nie są w stanie się rozkurczyć. Skurcze przytrafiają się zdrowym ludziom, jednak częściej łapią chorych na cukrzycę...

  • Ciąża jest to jeden ze stanów fizjologicznych kobiety, jednak organizm zmieniając się często obarcza kobietę różnymi dolegliwościami. Na ogół są to nudności, puchnięcie nóg oraz skurcze łydek. Te ostatnie często występują nagle i choć trwają zaledwie od kilku sekund do kilku minut, są bardzo nieprzyjemne.

  • Od pewnego czasu budzę się z silnym, bolesnym skurczem łydek. Wstaję z łóżka, masuję nogi i po pewnym czasie ból ustępuje. Czy to jest objaw jakiejś choroby? Olga Łodyga (38 l.) z Przasnysza...