• Informacje na temat:

    moczopędne owoce i warzywa

Artykuły na temat: moczopędne owoce i warzywa
  • Ciągle słyszymy, że trzeba jeść warzywa i owoce, bo są zdrowe. Ale co to konkretnie znaczy? Wybierając w sklepie owoce i warzywa zwracajmy uwagę nie tylko na ich świeżość. Kierując się kolorem możemy dokładnie określić ich własności zdrowotne.

  • Leki specjalnie dla kobiet: Owoce i warzywa

    ...przed skonsumowaniem toksycznych składników. Wiadomo np., że pleśń może mieć działanie rakotwórcze. W kuchni i spiżarni: Owoce i warzywa trzymaj z dala od słońca, w przewiewnym miejscu, np. wiklinowym koszu. Zawarte w nich składniki mogą być wrażliwe na działanie promieni UV i wysokiej temperatury oraz wilgoci. Sałatkę lub koktajl przyrządzaj bezpośrednio przed spożyciem, by warzywa i owoce nie...

  • ...z tych dolegliwości, a także po prostu zapobiegawczo, należy pić ok. 2 litrów wody dziennie oraz stosować dietę bogatą w owoce i warzywa. Sojusznikiem nerek są truskawki, które ułatwiają przyswajanie żelaza z innych pokarmów, działają moczopędnie i odtruwająco. Regulują wydzielanie żółci. Świetna jest też pietruszka, która ma działanie moczopędne oraz antyseptyczne. W diecie wspomagającej pracę...

  • .... Podpowiadamy, z jakimi produktami połączyć jarzyny i owoce, by powstały pyszne i sycące posiłki. Powinniśmy jeść je regularnie 5 razy dziennie i nie opuszczać żadnego – ta zasada pozostaje niezmienna(...) i zdrowsze naturalne płatki owsiane, pszenne, jaglane, a także pieczywo z mąki z pełnego przemiału. Śniadanie Owoce z nabiałem i zbożami Czas wykreślić z menu słodkie dżemy, parówki, białe...

  • Czujesz się przemęczona, stale pobolewa cię głowa, masz kłopoty z cerą? Dodatkowo humor odbiera ci świadomość, że po zimie zostało ci kilka dodatkowych kilogramów... W takim razie zafunduj sobie kurację oczyszczającą. Nie musisz kupować drogich produktów w aptece. Wystarczy, że sięgniesz po świeże owoce i warzywa, których z każdym dniem przybywa na naszych straganach...

  • Kolor warzyw ma znaczenie

    Naukowcy podzielili warzywa i owoce na pięć grup kolorystycznych. Każda z nich – oprócz witamin, minerałów i błonnika – zawiera barwniki o udowodnionym pozytywnym wpływie na zdrowie. Pomarańczowe(...) i zaćmą. By karotenoidy były lepiej przyswajane, warzywa i owoce po ugotowaniu powinny być lekko twarde (al dente). Beta-karoten rozpuszcza się w tłuszczach. By ułatwić jego wchłanianie, żółte...

  • Warzywa i owoce na smukłą figurę i piękną cerę

    ...i dobre samopoczucie. ✔Owoce i olej z pestek w kosmetykach regenerują skórę, uszkodzoną np. po opalaniu i działają odżywczo. 6. Ogórki: nawadniają i wybielają Dla figury ✔Składają się w 90 proc...

  • Warzywa są bogatym źródłem witamin i minerałów, których maluszek potrzebuje do prawidłowego rozwoju. Dlatego to właśnie od nich należy rozpocząć rozszerzanie diety dziecka. Na każde warzywo przychodzi odpowiednia pora. Podpowiadamy, jakie warzywa i pod jaką postacią warto podać smykowi w pierwszym roku życia, by przyzwyczaić go do ich różnych smaków i sprawić, by chętnie się nimi zajadał...

  • Jakie warzywa podawać dziecku

    Warzywa są bogatym źródłem witamin i minerałów, których maluch potrzebuje do prawidłowego rozwoju. Dlatego to właśnie od nich należy rozpocząć rozszerzanie diety dziecka. Na każde warzywo przychodzi odpowiednia pora. Podpowiadamy, jakie warzywa i pod jaką postacią warto podać smykowi w pierwszym roku życia, by przyzwyczaić go do ich różnych smaków i sprawić, by chętnie się nimi zajadał. Marchew...

  • Obrzęki: jak im zapobiegać

    Spożywaj owoce i warzywa z potasem: jabłka, banany, cytrusy, pomidory, ziemniaki,...