• Informacje na temat:

    masaż przez ucisk

Artykuły na temat: masaż przez ucisk
  • Akupresura - ucisk, który leczy. Gdzie masować, by zniknęły ból i napięcie

    Gdy bolą cię zatoki, uciskaj punkt pomiędzy brwiami.

  • ...przez dermatologa. Nasz ekspert dr Maria Sterczewska: Przyczyną marznięcia stóp mogą być schorzenia kręgosłupa (ucisk na nerwy), hipotonia, niedoczynność tarczy- cy(...) części ciała. Przez cały rok – także latem – ukryte są w obuwiu. Ich skóra jest więc prawie zupełnie nieodporna na zmienne czynniki atmosferyczne. Kiedy obniża się temperatura otoczenia, nawet przez...

  • Odcinek piersiowy. Lecznicze masaże Dolegliwości związane z piersiowym odcinkiem kręgosłupa są znacznie rzadsze...

  • Cokolwiek zjem, brzuch wygląda jak balon. Czuję ucisk i ciężar. Jem więc mniej, co trochę pomaga. Czy są jakieś zioła na takie dolegliwości? - chce wiedzieć Teresa (30 l.) ze Świebodzina.

  • Nie pozwól, by ból się nasilił, reaguj na początku. Lód, masaż, akupresura są wówczas naprawdę skuteczne.

  • Dokuczają mi silne bóle głowy. Odczuwam wtedy ucisk na czaszkę i uderzenia krwi. Jestem osłabiona i jest mi duszno. Czy to już przekwitanie? Halina (45 l.), Dęblin...

  • Akupresura jest metodą leczenia pochodzącą z Chin. Jest stosowana przez specjalistów w poradniach medycyny naturalnej, ale można ją zrobić samodzielnie. Umiejętnie wykonana przynosi natychmiastowy efekt.

  • Wielogodzinne przebywanie w statycznej pozycji, np. podczas pracy za biurkiem, czy też powtarzanie przez cały roboczy dzień tych samych czynności, sprawia, że aż osiem na dziesięć osób skarży się na różne bóle. Po ciężkim dniu pomóc może prosty automasaż.

  • Jak złagodzić przykre dolegliwości u dziecka na wakacjach

    Twój maluszek został pokąsany przez owady, skręcił nogę lub oparzył się? Sprawdź, co zrobić, by szybko złagodzić u niego przykre dolegliwości.

  • ...energetycznymi z narządami w obrębie miednicy. Znajdują się one np. po obu stronach ścięgna Achillesa (4 palce nad kostką). Ułóż w tym miejscu palce i stosuj ucisk przez 6 sekund, następnie zrób 2 sekundy przerwy. Powtarzaj ten zabieg przez 5 minut. Przy bolesnej menstruacji ulgę przyniesie także łagodny masaż podbrzusza. Wykonuj go delikatnymi, kolistymi ruchami, zgodnie z kierunkiem...