• Informacje na temat:

    dieta zębów

Artykuły na temat: dieta zębów
  • Dieta dla mocnych zębów

    ...mniej narażona na rozwój próchnicy oraz choroby przyzębia. Twarde warzywa i owoce (np. marchewka, jabłko), zwłaszcza jedzone po posiłku, usuwają osad z powierzchni zębów. To zapobiega tworzeniu się(...) bakterii. Tłuste ryby (np. makrela) mają sporo wit. D, która poprawia twardość zębów i odpowiada za prawidłową mineralizację szkliwa.

  • ...” zębów, od razu trafia do przełyku. Pijmy niegazowaną wodę mineralną, ziołową i zieloną herbatę. Kwaśne pokarmy. To głównie owoce, kiszonki, potrawy z octem. By zminimalizować ryzyko uszkodzenia...

  • ...zapalne. Pomaga przy bólach głowy, zębów i dziąseł, bólach pochodzenia reumatycznego. Także czosnek walczy z bólem, zarówno świeży, jak i w kapsułkach. Naturalnymi środkami są również kiełki...

  • Co robić, by nadwrażliwość zębów mniej się dawała we znaki

    Głównym objawem tej dolegliwości jest przeszywający ból jednego lub kilku zębów. Jego powodem jest zwykle dieta – jedzenie czy picie czegoś zimnego lub...

  • Fluoroza. Przyczyny plam na zębach

    Tzw. fluoroza, czyli nadmierne nasycenie zębów fluorem, zwiększa ich kruchość. Osłabia szkliwo, zębinę i miazgę. Najpierw tworzą się ciemne plamy kredowe i wywołują nadżerki szkliwa, co powoduje próchnicę. Z czasem prowadzi to do uszkodzenia nerwów i zniszczenia zębów.

  • Przed wyjściem z do mu dziecko musi dostać konkretne kaloryczne i pełnowartościowe danie. Nie można ograniczać się do podania mleka ze słodkimi płatkami. Z uwagi na ich wysoki indeks glikemiczny nie są najlepszym rozwiązaniem. Poza tym zawarty w nich cukier nie jest obojętny dla dziecięcych zębów. Znacznie lepszym rozwiązaniem jest przygotowanie mleka lub naturalnego gęstego jogurtu z musli...

  • Przed wyjściem z domu dziecko musi dostać konkretne kaloryczne i pełnowartościowe danie. Nie można ograniczać się do podania mleka ze słodkimi płatkami. Z uwagi na ich wysoki indeks glikemiczny nie są najlepszym rozwiązaniem. Poza tym zawarty w nich cukier nie jest obojętny dla dziecięcych zębów. Znacznie lepszym rozwiązaniem jest przygotowanie mleka...

  • Nie trać zębów!

    ...opuchnięte, bolesne i zaczynają krwawić. Odstają od zębów tworząc kieszonki, w których gromadzą się resztki pokarmu, a w efekcie doprowadzają do utraty zębów. Żeby uniknąć problemu, należy regularnie odwiedzać dentystę i poddawać się zabiegowi oczyszczania. Na co dzień też warto poświęcić więcej uwagi czyszczeniu zębów. Pamiętaj nie tylko o dokładnym szczotkowaniu, ale także o czyszczeniu...

  • ...diety produkty o wysokiej zawartości wapnia np. ryby morskie, mleko czy ser, a kwaśne napoje spożywajmy wraz z głównymi posiłkami i pijmy je przez słomkę. 3. Winna jest wyłącznie nieprawidłowa dieta(...). 4. Nie myje się zębów bezpośrednio po kwaśnym posiłku. Szczotkowanie zębów bezpośrednio po zjedzeniu czegoś kwaśnego tylko pogarsza sprawę. W takim przypadku najlepiej myć zęby po około 2 godzinach...

  • ...mieszankę stosuj dwa razy dziennie zamiast dotychczasowej pasty do zębów. Kurację stosuj dwa tygodnie. 4. Orzechowe czyszczenie Chrupanie orzechów włoskich w naturalny sposób wspomaga usuwanie z zębów kamienia i przebarwień. Warto więc chrupać orzechy przynajmniej dwa, trzy razy w tygodniu. 5. Odpowiednia dieta Jedzenie jagód i pomidorów oraz picie kawy, herbaty, coli i czerwonego wina może...

Dyskusje na temat: dieta zębów
  • Re: Wybielanie zębów skórką od banana. Kto próbował?

    Wystarczy rozsądna dieta, koniec z używkami, np. pasta ajona, systematyczne mycie. Zdrowie zębom można przywrócić w bardzo krótkim czasie - wystarczy tylko chcieć i się zaangażować.

  • Re: Dieta na dobry nastrój

    No coś ty?! Rano piwko zamiast mycia zębów i naprzód!

  • Re: Wybielanie zębów skórką od banana. Kto próbował?

    Samym bananem zębów się nie wybieli, potrzebna odpowiednia dieta, odpowiednie szczotkowanie, a przede wszystkim czas. W przeciwnym wypadku te zęby do normalności nigdy nie powrócą. A generalnie - przywrócenie zębom normalności nie wymaga cudownych metod, tym bardziej zabiegów.

  • Re: Dieta przyjazna dla wątroby

    A jak mam 34 lata i nie mam już zębów to mogę pić mleko ? Pytam poważnie.

  • Re: Wybielanie zębów skórką od banana. Kto próbował?

    Wystarczy rozsądna dieta, koniec z używkami, np. pasta ajona, systematyczne mycie. Zdrowie zębom można przywrócić w bardzo krótkim czasie - wystarczy tylko chcieć i się zaangażować. Zgadzam się. Trochę samozaparcia i cierpliwości, a efekty na pewno się pojawią.

  • Re: Papierosy i zła dieta: Paradontoza murowana

    Pani,, stomatolog'' proszę nie wprowadzać ludzi w błąd ,paradontoza to bakterie i choćby zetrzeć całą szczoteczkę i szkliwo z zębów nic to nie zmieni.

  • Re: Wybielanie zębów skórką od banana. Kto próbował?

    Ajona bardzo pomaga, a skórka od banan? Bez jaj... W dodatku od jednego z najsłodszych owoców? Najpierw dieta, odpowiednia pielęgnacja i podejście, a dopiero później inne tematy. Zęby można odmienić, ale dopiero po pewnym okresie.

  • Re: Dieta na zdrowe dziąsła

    Choroby zębów i przyzębia to często brak składników rozpuszczanych w tłuszczach. Dlatego musimy jeść też tłuszcze, dzięki temu zaczną się wchłaniac odpowiednie składniki. Aby zachować higiene jamy ustnej warto płukać żeby olejem np kokosowym lub lnianym. Super, że tu napisali o witaminie C i to w aż ilości kilku gram, to bardzo ważne. No i bakterie w jamie ustnej albo na języku oznaczają, że taki

  • Re: Wybielanie zębów skórką od banana. Kto próbował?

    Bardzo dużo daje ajona, systematyczność, odpowiednie podejście, ale też dieta, eliminowanie używek, z czasem mnie to dało zmianę barwy. A w żadne cudowne metody radzę nie wierzyć, bo to na prawdę nie przynosi żadnych rezultatów.

  • Re: Pasta do zębów – czego o niej nie wiesz

    Bo o zęby dba jadanie wit. D3 oraz transport wapnia do naszych kości - a nie żadna pasta na świecie. A za tym odpowiednia dieta. coś o tym wiem.