• Informacje na temat:

    brak mazi stawowej w kolanach

Artykuły na temat: brak mazi stawowej w kolanach
  • ...przejście kilku kroków wywoła dokuczliwy ból. Czemu stawy mogą dawać te nieprzyjemne oznaki? Jedną z przyczyn jest niewystarczająca ilość mazi stawowej, która stanowi otoczkę ochronną stawu, smaruje go(...) boli każdy krok? Kiedy już dojdzie do takiej sytuacji, należy się koniecznie wybrać do ortopedy, gdyż konieczne może okazać się podawanie leków przeciwzapalnych i pobudzających odnowę mazi. Pomoc mogą...

  • ..., czy występują zmiany typowe dla zwyrodnień: zwężenie szpary stawowej, wyrośla kostne, zagęszczenie kości, torbiele. Najważniejsza jest rehabilitacja. Odpowiednio dobrane przez rehabilitanta ćwiczenia(...) kolanowe Nadwaga lub otyłość: im większa masa ciała, tym większe codzienne, wielogodzinne obciążenie dla kolan i ryzyko ich uszkodzenia. Brak kondycji fizycznej: im słabsze mięśnie nóg, tym gorsza...

  • ...u trzydziestolatków. Bezpośrednią przyczyną choroby zwyrodnieniowej kolan są zmiany w chrząstce stawowej, która przestaje przylegać do kości, zaczyna się „odklejać”, zawijać, pękać. Przy zwyrodnieniu stawów(...), a przez to ich regenerację. Zabiegi – lekarz może zalecić nam np. zastrzyki do stawu z kwasu hialuronowego lub płukanie jamy stawowej, dzięki czemu pozbędziemy się fragmentów oderwanej chrząstki...

  • ...miejsc lub tkanek oddzielonych od skóry szczelnymi błonami łącznotkankowymi – np. w obrębie mięśnia lub wewnątrz torebki stawowej – obrzmieniu i bólowi nie musi towarzyszyć zmiana zabarwienia skóry(...) i niepodjęcie leczenia często prowadzi do utrwalenia zmian, a nawet inwalidztwa. Dopiero gdy badanie lekarskie i prześwietlenie (rentgen, ultrasonografia) wykażą brak uszkodzeń kości i stawów, można podjąć...

  • Artroza. Jak leczyć i zapobiegać tej chorobie

    Artroza to choroba zwyrodnieniowa stawów, która powstaje wskutek zużycia bądź urazu chrząstki stawowej. Cierpią na nią 2 miliony Polaków. Są to osoby w różnym wieku, nie tylko seniorzy. Spróbujmy rozwiać inne mity na temat tego schorzenia, by je powstrzymać.

  • ..., czyli rodzaj smaru. Dzięki temu możemy poruszać się bez bólu. Kiedy wysycha, niszczy się chrząstka otaczająca stawy, bo nic nie chroni jej przed tarciem. W płynie maziowym pojawiają się odłamki(...) i łąkotki. Jej rozwój przyspiesza reumatyzm, sterydy, zła dieta, brak ruchu, nadwaga, otyłość. Zwyrodnienie stawów towarzyszy także cukrzycy, niedoczynności tarczycy, dnie moczanowej. Pacjenci...

  • Zwyrodnienie stawu należy do częstych schorzeń wywołanych brakiem aktywności oraz wiekiem.

  • ..., więzadła, chrząstki, torebkę stawową. Objawy to silny ból, brak ruchomości, obrzęk. Co robić? Zimny okład i szybko zgłosić się do lekarza albo do szpitala. Lekarz zrobi tam RTG i USG (także dopplerowskie...

  • Jak dbać o stawy?

    .... halibucie, makreli, flądrze, łososiu) kwasy omega-3 wspomagają wytwarzanie mazi stawowej. Poza tym ryby dostarczają witaminę D, która ułatwia przyswajanie wapnia. Warto jeść je przynajmniej dwa razy(...) źródło wit. z grupy B, wspomagających (tak jak kwasy omega-3) powstawanie mazi stawowej. Warzywa te mają też sporo błonnika, pomocnego w walce z nadwagą, która obciąża stawy. Dobra rada Jedz galaretki...

  • ...sprzymierzeńcy Glukozamina jest składową mazi stawowej, która odżywia chrząstkę. Zatrzymuje wodę w tkankach łącznych, dzięki czemu zapewnia im giętkość i sprężystość. Glukozaminę zawierają owoce morza: raki, krewetki, kraby. Kwas hialuronowy ma właściwości przeciwzapalne, występuje w chrząstce stawowej i płynie maziowym. Chondroityna, składnik chrząstki stawowej, zmniejsza ból i zwiększa...