• Informacje na temat:

    ból mięśni w okolicach karku

Artykuły na temat: ból mięśni w okolicach karku
  • ...oswajania stresu, który może nasilać objawy. Niepokojące sygnały Ból karku promieniujący do szyi i barków. Bóle dolnej części pleców promieniujące ku górze. Miejsca(...) Pani Krystyna (52) przyszła do mnie, skarżąc się na bóle, które występowały tylko w prawym biodrze i jego okolicach. Niedługo...

  • Ból głowy- zdrowotny barometr

    ...go pozbyć, wystarczy usunąć przyczynę: wyspać się, odpocząć, rozluźnić mięśnie… Doraźnie, kiedy ból jest dokuczliwy, można wziąć tabletkę środka przeciwbólowego (dostępnego bez recepty). Uwaga! Jeśli(...). Przykładowo – stan zapalny lewej piątki może wywoływać ból prawej połowy twarzy. Ból w okolicach policzków może powodować także pogłębiająca się (nieleczona od dzieciństwa) wada zgryzu. Kiedy żuchwa ciąży...

  • Zwykle nie zastanawiamy się nad tym, jak nosimy torby, podnosimy przedmioty, sprzątamy czy odpoczywamy. Tymczasem drobne, ale stale powtarzane złe nawyki, niepotrzebnie obciążają kręgosłup i z czasem powodują coraz bardziej dokuczliwy ból. Pora to zmienić.

  • ...bóle głowy w okolicach oczodołu i skroni. Mówiła, że kilka razy dziennie. Pacjentka próbowała łagodzić je ogólnie dostępnymi środkami, ale nie przyniosło to ulgi. Objawy zgłoszone przez panią Helenę sugerowały przewlekły, klasterowy ból głowy. Aby jednak wykluczyć inne schorzenia, które mogłyby powodować podobne objawy, np. choroby naczyń krwionośnych, zmiany zapalne czy guz mózgu, skierowałem...

  • Dlaczego boli kark?

    Ból karku to dolegliwość, która przydarza się niemal każdemu. Kark, szyja, ramiona sztywnieją, powodując dyskomfort i utrudniając poruszanie. Jakie są przyczyny bólów karku, jak przeciwdziałać i zapobiegać ich wystąpieniu?

  • Gdy dokuczają nam infekcje, czujemy wszystkie mięśnie i kości, sięgnijmy po zioła i leki ze spiżarni. Najskuteczniej zadziałają w formie rozgrzewających kompresów. Tekst: Hanna Wojciechowska-Schwarz...

  • ...nie była zbyt gorąca). Ogrzewamy spięte mięśnie Jeśli ból głowy spowodowany jest napięciem mięśni karku i szyi (to często skutek długotrwałego stresu), dobrym sposobem będzie ogrzanie usztywnionych(...) z tej samej strony, prawdopodobnie spowodowane one są stałym usztywnieniem mięśni ramion, szyi i karku. Rada? Cięższe torby nośmy w dłoniach. Przepracowane oczy. Godziny wpatrywania się w komputer...

  • Jak pomóc  choremu malcowi?

    Dziecko z podwyższoną temperaturą ciała bardzo się męczy. Ma przyspieszony oddech, zatkany nos, boli je w okolicach karku, czoła lub gardła. Ulżyj mu!

  • Masaż żuchwy przyniesie ci ulgę, jeżeli cierpisz na migreny, bóle karku oraz  masz kłopoty z przełykaniem.

  • Gdy ból pleców staje się uciążliwy, sięgasz zwykle po leki przeciwbólowe. A te, zbyt często przyjmowane, są szkodliwe dla układu pokarmowego. Możesz...