• Informacje na temat:

    ból głowy tył w nocy

Artykuły na temat: ból głowy tył w nocy
  • ...bólu. Bolesne punkty Charakterystyczne dla fibromialgii jest występowanie tzw. punktów bolesnych. Znajdują się one w okolicy krzyża, skąd ból promieniuje wzdłuż kręgosłupa na tył głowy, do barków(...) potem pojawiły się też w kolanie i barku, a potem także w kręgosłupie. Pani Krystyna skarżyła się jednak nie tylko na ból i sztywność stawów, ale też na kłucie i mrowienie. Z wywiadu wynikało, że jest...

  • Do pokonania nawracających bóli krzyża często wystarczają odpowiednie ćwiczenia oraz zabiegi przeciwbólowe i przeciwzapalne.

  • ...jesz, ciągle brakuje ci energii... ●Gdy masz dużo pracy, nie dziwi cię, że ciągle czujesz się zmęczona. Ale jeśli nawet po dobrze przespanej nocy rano nie masz na nic siły, to już powód do niepokoju(...) zapisz się na zajęcia jogi. W twojej diecie nie powinno zabraknąć wit. C, E, D oraz selenu – w tej chorobie często pojawia się ich niedobór. Bolą cię stawy, sztywnieją stopy ●Ból w okolicy kciuka...

  • Wysypiaj się dobrze, a odczujesz wiele zdrowotnych korzyści. Unikniesz bólów głowy, oddalisz ryzyko zawału i osteoporozy, a nawet schudniesz.

  • Pani Wanda skończyła 52 lata. Czuła się źle, stała się draż liwa i nerwowa. Chodziła niewyspana, bo w nocy budziły ją napady gorąca. Oblewała się potem, brakowało jej powietrza. Wietrzyła wtedy pokój i zmieniała bieliznę. W końcu wybrała się do internisty, który stwierdził, że przyczyną złego samopoczucia jest menopauza.

  • ...kręgosłup szyjny, odczuwasz to w okolicy szyi, karku, ramion. Czasem pojawia się też drętwienie ręki lub ból z tyłu głowy. Rozgrzewanie. Dolegliwości złagodzi ciepły okład na kark i szyję. Ogrzewanie(...) ci się taki ból, a nie jest on jeszcze spowodowany zmianami chorobowymi, lecz tylko niewygodną pozycją, pomoże go szybko złagodzić odpoczynek na drążku zamontowanym np. we framudze drzwi lub na...

  • ...prostych nogach. Przykucnijmy i podnośmy się (z ciężarem przyciągniętym do tułowia) tak, by plecy były proste. Kręgosłup męczymy nawet w nocy. Jeśli mamy zbyt twardy (lub przeciwnie – zbyt miękki(...) mniej więcej prostym, a siedzisko nie uciskało ud. Głowę trzymajmy prosto, bez pochylania na boki lub wychylania w przód czy w tył.

  • ...moczowej. Stąd częstsza potrzeba oddawania moczu. Najpierw w nocy, później w dzień. Z czasem, mimo nieznacznego wypełnienia pęcherza, pojawiają się parcia naglące i konieczność natychmiastowego skorzystania z toalety. Jednak mikcja, tj. oddawanie moczu, trwa dłużej, bo strumień jest słaby i przerywany. Towarzyszy jej palący ból i uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza. Mogą pojawiać się także...

  • ...naczyń krwionośnych, głównie skóry twarzy i klatki piersiowej. Dolegliwości te często budzą nas w środku nocy, a to prowadzi do zaburzeń snu, a potem zmęczenia w ciągu dnia. Niedobór żeńskich hormonów(...) pomenopauzalnym, to: problemy z pamięcią i koncentracją, bóle głowy, częste oddawanie i nietrzymanie moczu. Objawy menopauzy trwają przeciętnie od 3 do 5 lat. Czasem jest to okres zaledwie kilku miesięcy...

  • ...łóżko, śpimy na „tnącej” chi. Rano obudzi nas ból głowy i czuć będziemy znużenie cały dzień. Najlepszym miejscem na łóżko jest róg pokoju, po przekątnej od wejścia. Należy je skierować głową do ściany(...) w dzień, jak i w nocy. Napływające powietrze może przedostawać się też przez rozszczelnione okno lub nawiewniki zamontowane w oknie lub w ścianie. Odprowadzać zużyte powietrze powinny kanały...