• Informacje na temat:

    b wit

Artykuły na temat: b wit
  • Starsi ludzie z niedoborem witaminy B12 mogą mieć problemy z pamięcią, a nawet doświadczać trudności z chodzeniem. Komu zagraża niedobór witaminy B12 szczególnie często ma miejsce u wegetarian, ludzi starszych oraz tych, którzy zażywają leki przeciwcukrzycowe. Również osoby, które nie stronią od alkoholu, będą mieć jej za mało. Jaka dieta? Witaminę B12 produkuje flora bakteryjna jelita...

  • ...dr n. med. Ewa Żabińska, Klinika Medycyny Estetycznej Czas Kobiety w Krakowie Ostatnio dużo się słyszy, że Polacy cierpią na niedobór wit. D. To prawda? dr n. med. Ewa Żabińska:   Niemal 90 proc. Polaków ma taki niedobór. To z powodu małej w ciągu roku ilości słońca, które aktywuje produkcję tej wit. w skórze. W naszym klimacie wit...

  • ...1. Wiosną i latem wystarcza pół godziny spaceru, by w skórze wytworzyła się witamina D w ilości zaspokajającej dzienne zapotrzebowanie organizmu. Natomiast...

  • Chcesz uniknąć zapalenia układu moczowego? Zadbaj o dietę bogatą w witaminę C.

  • Tego dotychczas nie było w kremach! Teraz zawierają one wit....

  • Za nami lato i kąpiele słoneczne, dzięki którym organizm dostał solidną dawkę wit. D. Czy w okresie jesienno-zimowym warto sięgnąć po suplementy dostarczające...

  • Tymianek To zioło bogate w wit. K, A, C i E oraz olejki eteryczne o działaniu bakteriobójczym, przeciwzapalnym i wykrztuśnym. Używa się go zwykle przy...

  • Zawiera te same substancje, które znajdują się w jabłku, a więc wit. C, A, B, potas, fosfor, sód, wapń, siarkę, fluor, krzem. Ocet...

  • O jej niezwykłych właściwościach napisano tomy, i wydawać by się mogło, że wiemy o niej wszystko. Nic podobnego! Wit. C wciąż zaskakuje.

  • Wprowadzenie zmian w jadłospisie to najłatwiejszy, najzdrowszy i dający najtrwalsze rezultaty sposób zwalczania anemii związanej z niedoborami żelaza, kwasu foliowego i wit. B12.

Dyskusje na temat: b wit
  • Re: Rośliny wzmacniające odporność

    Uwaga - rośliny wzmacniają naszą odporność poprzez zwartość wit C, ale TYLKO WTEDY kiedy nie są gotowane ani zalane gorąca wodą.

  • Re: Wit. D Jak ją przyjmować?

    Jeśli są niedobory i chcemy podnieść poziom witaminy D to dietą się tego nie zrobi, w jedzeniu jest jej za mało i słabo się wchłania. Niedobory można podnieść tylko poprzez opalanie się albo suplementy z dużą dawką (i tak wchłonie się znacznie mniej niż przyjmiemy). Bez tłuszczu nie będzie się wchłaniać, możemy wtedy łykać a jej poziom sie nie podniesie

  • Re: CIĄŻA I NIEDOBÓR

    a czy któraś słyszała co należy brać jeśli ma się niedobór wit D - to co przyjmowałam jakoś mi nie służy i tak się zastanawiam czy macie swoje typy

  • Re: Anemia jak szybko wyjść z choroby ?

    też nie przepadam za buraczkami, z wątróbką to samo, wolę suplementację jakimiś preparatami, jest coś takiego jak chela-ferr forte, żelazo, oprócz tego kwas foliowy wit. B, wiec działa kompleksowo

  • Re: popękane naczynka na nogach

    Najlepiej udać się do flebologa, czyli lekarza od żył. Co to znaczy popękane naczynka? Pajączki i poszerzone żyłki? Pomaga wit. C z rutyną np. rutinoscorbin i diosmina, są dostępne różne preparaty tego leku.

  • Re: Nowe możliwości wit. C

    JA polecam kremy floslek, są świetne

  • Re: problem z tradzikiem

    1. Dieta - optymalna i zdrowa (ogranicz cukier i gluten). 2. Żel do mycia twarzy tymiankowy z Sylveco (ja miałam koszmarne plecy i mi pomógł, spodziewaj się oczyszczania-wysypu i później święty spokój). 3. Tonik hibiskusowy z Sylveco i krem na noc z Biolaven. 4. Systematyczność w pielęgnacji, diecie i NIE DOTYKANIU TWARZY. 5. Suplementy diety wit. C oraz ważna D, cynk, selen i wit. B.

  • Re: Jesteś ciągle zmęczona? Może to brak wit. B12!

    Pirdo licie hiPOlicie. I tyle, że aż tyle.