Jak pozbyć się aft i opryszczki

Choć są niepozorne, potrafią uprzykrzyć życie. Lepiej ich nie bagatelizować, bo powrócą. Oto rady, jak się ich pozbyć!

Afty i opryszczki to jedne z najczęstszych dolegliwości jamy ustnej. Lubią pojawiać się latem, bo korzystanie z uroków słońca może obniżyć naszą odporność. Powodują ból, swędzenie i pieczenie. Nawet jeśli je wyleczymy, za jakiś czas mogą pojawić się ponownie. Takich nawrotów lepiej nie lekceważyć. Gdy zdarzają się często, mogą świadczyć o tym, że coś niepokojącego dzieje się w organizmie. Czasami są sygnałem niedoborów witamin, a nawet nawet poważniejszych schorzeń. Dlatego warto skonsultować się z lekarzem, który rozwieje nasze wątpliwości. Oto kilka praktycznych rad, jak pokonać dolegliwości.

Wszystko przez stan zapalny

Reklama

Ranki w ustach pojawiają się na wewnętrznej stronie policzków, brzegach języka, wargach, dziąsłach. Jak je rozpoznać?

●Zmienione miejsca mają owalny kształt, są pokryte charakterystycznym żółtym nalotem, pod którym znajduje się nadżerka otoczona czerwonym zapalnym rąbkiem. Mogą mieć mocno zróżnicowaną wielkość: od 1 mm do nawet 2 cm średnicy.

●Wywołują pieczenie i ból. Poważniejszym zmianom mogą towarzyszyć również gorączka i powiększenie węzłów chłonnych. Co je powoduje?

●Stres, spadek odporności organizmu, np. po przegrzaniu.

●Niedobór ważnych substancji. Afty mogą być skutkiem tego, że w organizmie brakuje: żelaza, minerałów i witamin (zwłaszcza kwasu foliowego i witaminy B12).

●Stan zapalny śluzówki wywołany np. obgryzaniem paznokci, gryzieniem końcówek długopisów, wkładaniem rąk do buzi.

●Popularne leki. Środki zawierające m.in. ibuprofen, kwas acetylosalicylowy, nikorandyl (lek stosowany w chorobie wieńcowej) oraz beta-blokery używane m.in. przez chorych na nadciśnienie, mogą wywołać reakcję organizmu prowadzącą do powstania zmian.

Jeśli często cierpisz na dolegliwości trawienne i nawracające afty – idź do lekarza. Takie objawy mogą świadczyć m.in. o alergii pokarmowej lub chorobie jelit.

Terapia w domu i gabinecie stomatologa

Jeśli zauważysz pierwsze objawy choroby jamy ustnej, szczególnie zadbaj o jej higienę.

●Myj zęby po każdym posiłku. Nie zapominaj przy tym o używaniu nici dentystycznej.

●Stosuj płukanki antyseptyczne. Najlepiej sprawdzą się napary z szałwii, rumianku. Torebkę zalej szklanką wrzątku i, gdy przestygnie, płucz jamę ustną kilka razy dziennie. Możesz też stosować odkażające płyny z tetraboranem sodu. Kupisz je w aptece (np. Apthin, ok. 2 zł).

●Unikaj gorących, kwaśnych, ostrych potraw i napojów. Mogą one podrażnić owrzodzenia i spowodować jeszcze większy ból. Zabiegi u stomatologa

●Środki koagulacyjne. To specjalne preparaty, które, przykładane do chorego miejsca, powodują gojenie się ranek. Zabieg nie boli.Koszt: ok. 50 zł.

●Ozonoterapia. Ozon używany do zabiegu działa antyseptycznie, zabija bakterie, wirusy i grzyby. Likwiduje i odkaża sączące rany. Jest bezbolesna. Koszt: ok. 60 zł.

Jeśli nosisz protezę, poproś stomatologa, by sprawdził, czy nie powoduje mikroranek.

Opryszczka - efekt zakażenia herpeswirusem

Wiele osób przynajmniej raz w życiu zmagało się z opryszczką. Wywołuje ją wirus HSV-1 (ten sam, który powoduje ospę). Jest on uśpiony w organizmie.

Rusza do ataku, gdy nasza odporność spada: podczas upałów, kiedy jesteśmy narażeni na stres, przemęczeni.

Symptomy choroby:

●Małe pęcherzyki. Są wypełnione płynem i otoczone zapalną obwódką. Kiedy pęcherzyk pęka, uwidacznia się nadżerka. Początkowo ma ona kolor czerwony, ale z czasem pokrywa ją żółty nalot. Zmiany skórne najczęściej pojawiają się na wargach i w kącikach ust, ale też na podniebieniu. Odczuwamy dokuczliwe objawy: ból, pieczenie, swędzenie.

Jak można się zarazić? ●Drogą kropelkową. W łatwy sposób można „złapać” wirusa od drugiej osoby, np. przez picie z tej samej butelki, używanie tych samych sztućców, ręcznika, a nawet kosmetyków (nie pożyczaj szminki!).

●Ważna higiena. Proste nawyki pozwolą ci uniknąć zakażenia. Po pierwsze: do twarzy używaj osobnego ręcznika. Poza tym, dbaj o usta: natłuszczaj je bezbarwną pomadką, zwłaszcza latem. Podrażniona, popękana skóra jest mniej odporna na atak wirusów.

Jeśli opryszczka często powraca, poproś lekarza o skierowanie na badania krwi (morfologię, OB, CRP). Wykluczą one przyczyny nawracającej opryszczki np. anemię.

Pomoc z apteki

Aby jak najszybciej poskromić opryszczkę, trzeba zacząć działać, gdy tylko pojawią się jej pierwsze sygnały. Oto wskazówki, co należy robić.

●Preparaty z apteki. Zapytaj farmaceutę o krem lub maść z acyklowirem, przeciwwirusowym składnikiem, który łagodzi objawy choroby (np. Zovirax, ok. 20 zł, Herpex, ok. 8 zł). Stosuje się je na chorobowo zmienione miejsce kilka razy dziennie, najczęściej co 3 godziny przez około 5 dni.

●Plastry. Przyspieszają gojenie (np. Compeed, ok. 23 zł) oraz zmniejszają przykre objawy: ból i swędzenie skóry.

●Polopiryna. Gdy nie masz pod ręką innych leków, posmaruj rankę tabletką zwilżoną w wodzie. Zadziała przeciwzapalnie.

Opryszczkę złagodzi olejek drzewa herbacianego. Kroplą zwilż wacik kosmetyczny, po czym przykładaj do ranki.

Konsultacja: lek. stom. Monika Stachowicz, Centrum Leczenia i Profilaktyki Paradontozy Periodent.

Artykuł pochodzi z kategorii: Choroby

Naj

Zobacz również