Aromaterapia zmniejsza ból

Leczenie naturalnymi olejkami aromatycznymi to aromaterapia. Olejki stosuje się w postaci masażu, kąpieli lub inhalacji (najlepiej z zastosowaniem kominka aromaterapeutycznego). Aromaterapia pomaga w walce z bólem różnego pochodzenia.

Zdjęcie

Olejki działają przeciwbólowo /123/RF PICSEL
Olejki działają przeciwbólowo
/123/RF PICSEL

Głównym celem walki z bólem powinno być znalezienie i terapia przyczyny bólu, a nie samego objawu. Dlatego pierwszym krokiem w przypadku jakichkolwiek bóli powinna być wizyta u lekarza, w celu postawienia prawidłowej diagnozy. 

Często jednak nie udaje się znaleźć przyczyny bólu, bądź przyczyna jest znana, a mimo to ból trapi nas nadal - np., w konsekwencji sforsowania mięśni, naderwania ścięgien, stłuczenia bądź przewlekłej i długotrwałej choroby (np. reumatyzm, artretyzm, półpasiec).

Reklama

W takim przypadku, nie działając bezpośrednio na przyczynę bólu, stosujemy olejki aromatyczne, które łagodzą lub uśmierzają ból, a niekiedy działają również terapeutycznie na przyczynę bólu (np. przeciwzapalnie).

Mieszanki olejków bazowych o działaniu przeciwbólowym:

- bóle głowy nieznanego pochodzenia : lawendowy ( 3 krople), geraniowy (2), eukaliptusowy (1)

- migreny : bazyliowy (2), rumianku rzymskiego (2), lawendowy (1)

- nerwobóle (w tym bóle półpaścowe) : bazyliowy (3), geraniowy (2), rumianku rzymskiego (1)

- bóle mięśni spowodowane zmęczeniem, skurcze : majerankowy (3), rumianku rz. (2), muszkat. z gałki (1)

- bóle  mięśni i ścięgien spowodowane sforsowaniem, naderwaniem, a także skręceniem stawów, bóle kręgosłupa: majerankowy (4), rozmarynowy (2)

-  reumatyzm, artretyzm : eukaliptusowy (3), jałowcowy (2), rozmarynowy (1)

-  bolesne żylaki : - cyprysowy (1), sandałowy (1), mięty pieprzowej (4), cytrynowy (3)

- rozwolnienie z bólami brzucha (także na tle nerwicowym) - olejek drzewa herbacianego (4), mięty pieprz (4)., anyżowy (4)

- zaburzenia gastryczne z bólem żołądka - majerankowy (3), mięty pieprz. (4), jałowcowy (2)

 - bóle serca i zaburzenia pracy serca - olejek melisowy, cyprysowy, geraniowy, krwawnikowy, lawendowy i tymiankowy (po 3 krople)

- bóle brzucha, kolki u małych dzieci: - olejek rumianku rzymskiego (2)

- stany zapalne i kamica dróg moczowych - jałowcowy (2), sosnowy (4), sandałowy (2)

- bolesna menstruacja - majerankowy (3), cyprysowy (2), rumianku rzymskiego (4)

- bolesny zespół napięcia przedmiesiączkowego - lawendowy (4), melisowy (4), szałwiowy (3)

Wszystkie wymienione wyżej olejki można kupić w aptekach lub sklepach zielarskich. Pamiętajmy, że ilości olejków bazowych (w kroplach) do masażu mieszamy z oliwą z oliwek, do kąpieli rozpuszczamy w wodzie, do inhalacji wlewamy do kominka aromaterapeutycznego lub mieszamy z parującą wodą i wdychamy.

(LID)     


Artykuł pochodzi z kategorii: Choroby

MWMedia

Zobacz również

  • Staw biodrowy do wymiany?

    Wstawienie sztucznych elementów w miejsce naturalnego stawu najczęściej jest konsekwencją rozwoju choroby zwyrodnieniowej biodra (koksartrozy) lub złamania szyjki kości udowej. Ale dlaczego do tego... więcej