Rokitnik wzmocni i oczyści organizm

Reklama

Jest rośliną należącą do rodziny oliwnikowatych. Rokitnik spotkamy w Europie i Azji. W Polsce roślina ta jest objęta ochroną. Występowanie Olej rokitnikowy zyskał miano eliksiru młodości.

Już starożytni Grecy zauważyli, że pokarm dla zwierząt z rokitnikiem sprawia, że są zdrowsze, np. konie miały piękniejszą sierść. Charakterystyka Rokitnik bogaty jest w witaminy i mikroelementy. Dostarczy witaminę C (więcej nawet niż czarna porzeczka), także E, F, K, P, D, a ponadto kwas foliowy, prowitaminę A, garbniki oraz nienasycone kwasy tłuszczowe.

Na co pomaga? Rokitnik pomaga w leczeniu chorób przewodu pokarmowe go, oczyszcza organizm a także wspiera naturalną odporność.

Gotową herbatkę z rokitnika zalej niecałą szklanką wrzątku, odstaw pod przykryciem na 5 min. Napar warto pić, gdy dopadnie nas przeziębienie oraz profilaktycznie przez całą jesień i zimę.

Artykuł pochodzi z kategorii: Zdrowy tryb życia

Świat & Ludzie
Więcej na temat:

Zobacz również

  • Co jeść?

    Jeśli zastanawiamy się co jeść warto spojrzeć na przykłady z innych krajów. W Stanach Zjednoczonych, w których jest nadmierne spożycie tłustych wędlin, mięsa, ciast i chipsów wiele osób cierpi na... więcej