Czosnek wzmacnia

Reklama

Nie bez powodu nazywa się go naturalnym antybiotykiem – dzięki zawartości allicyny działa bakteriobójczo oraz odkażająco. Poza tym popra wia odporność, więc warto go wypróbować, zanim sięg niemy po leki czy suplementy.

Zimą dobrze jest dodawać go po zmiażdżeniu do zup, kanapek (z masłem, by chronić śluzówkę żołądka przed działaniem czosnku) i innych dań dla maluszka, który skoń czył już dwa lata.

Najlepiej za cząć od bardzo małych ilości, bo ze względu na specyficzny smak i zapach czosnku ma luch może nie chcieć go jeść.

Artykuł pochodzi z kategorii: Zdrowy tryb życia