• Informacje na temat:

    zdrowie mamy

Artykuły na temat: zdrowie mamy
  • Co mamy we krwi?

    Zdradź mi swoją grupę krwi, a powiem Ci, jakie jedzenie Ci służy, co kryje Twoja osobowość i jak tam u Ciebie ze zdrowiem.

  • Pijmy ją... na zdrowie! Nie tylko dlatego, że pomaga się skupić. Naukowcy ostatnio zdradzili, że mała czarna poprawia krążenie, chroni przed alzheimerem, a nawet przedłuża młodość.

  • ...i pozytywniej patrzymy na świat. Mniej się przeziębiamy Dlaczego? Bo kontakt z bakteriami drugiej osoby uodparnia organizm na choroby. Mamy lepszy nastrój Udany związek dobrze wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Podobno kobiety w szczęśliwych związkach rzadziej chorują na depresję i łagodniej przechodzą chorobę afektywną dwubiegunową (w której na zmianę występują napady manii...

  • Codzienny niepokój, stres, zmęczenie – to wszystko możemy pokonać dzięki spontanicznym pląsom. Dzięki nim rozluźnia- my mięśnie i napięcie zmniejsza się. Jak robić to najlepiej? Po pierwsze warto uwolnić się od myślenia, że robimy coś na pokaz. Pozwólmy, by każdy krok wypływał instynktownie z naszego ciała. Mamy ochotę potrząsnąć biodrami – zróbmy to! Chcemy podskoczyć – skaczmy! Starajmy...

  • Ile godzin śpi przeciętny Polak? Czy pije alkohol, pali papierosy, jak rozładowuje stres? Najnowszy raport „Style Zdrowia Polaków 2013” pokazuje jak odmienne mamy podejście do wielu kwestii związanych ze zdrowiem.

  • ..., które w miesiąc po urodzeniu dziecka wracają do figury sprzed ciąży, od razu przychodzi ci na myśl jakaś dieta-cud. Jednak mamy karmiące w pierwszych 2. miesiącach nie powinny się odchudzać. W tym okresie organizm musi się zregenerować po porodzie oraz zachować energię do wytwarzania pokarmu. Karmienie piersią samo w sobie przyspiesza utratę zbędnych kilogramów. W okresie laktacji organizm mamy...

  • Mamy do dyspozycji nowoczesne kuracje. Dostajemy zaproszenia na bezpłatne badania. Instalujemy zdrowotne aplikacje i przypominajki w smartfonach. Czy dzięki temu nasz stosunek do profilaktyki wreszcie się poprawi? Zapytaliśmy o to dr Alicję Bukowską, psycholog zdrowia z wrocławskiej SWPS.

  • ...zabiegów, by przyniosły trwałą poprawę, muszą być stosowane w seriach (od kilku do nawet kilkudziesięciu). Z te rapii można skorzystać w pub licznych placówkach służby zdrowia. Jeśli mamy skierowanie...

  • ...na dworze (a nawet patrzenie na zdjęcia lasu, parku) powoduje wzrost witalności. Trudno się dziwić. Otaczające nas kolory, zapachy i dźwięki związane z przyrodą, sprawiają, że mamy więcej wigoru(...) pobytowi na łonie natury mamy lepszą zdolność koncentracji. I tak np. dzieci z ADHD szybciej mogą się skupić po 20-min pobycie w parku. Kontakt z zielenią zmniejsza zmęczenie i zwiększa sprawnośc umysłu...

  • Jak dbać o zdrowie?

    ...wyjdzie nam na zdrowie. Najwięcej miejsca na talerzu powinny zajmować kasze, pełnoziarniste makarony i pieczywo, a także warzywa (w tym ziemniaki). Już po miesiącu takiej diety na lepsze zmieni się(...) i nieżyt żołądka. Wyciąg z kurkumy jest m.in. składnikiem leków wspomagających pracę wątroby. Złoty lek przeciw wzdęciom Gdy często dokucza nam niestrawność, męczą zaparcia i gazy lub mamy problemy...

Dyskusje na temat: zdrowie mamy
  • Re: Witaminy w ciąży

    Myślę, że na zdrowie przyszłej mamy dobrze wpłynie prenalen multivit . Dla mnie pomógł pozbyć się ciążowych dolegliwości i wzmocnił odporność organizmu, według mnie to najlepsza kompozycja witamin i minerałów dla kobiet w ciąży

  • Re: Kochaj na zdrowie

    mamy pociski.

  • Re: Suplementy diety

    Ale sa takie mamy które zapominaja o kwasie foliowym- to jest cała odpowiedzialność już za nowa istotkę. A zdrowie jest w tym momencie chyba jednak najwazniejsze.

  • Re: Czyste ręce - przepis na zdrowie

    A na koniec nie mamy już skóry na dłoniach

  • Re: Antykoncepcja

    Skuteczne metody antykoncepcji, o których nie musisz pamiętać. Pomimo tego, że mamy już XXI wiek, wiele Polek nadal za jeden z najskuteczniejszych sposobów na zabezpieczenie się przed niechcianą ciążą uważa… prezerwatywę! http://www.kreatywna.pl/zdrowie/skuteczne-metody-antykoncepcji-o-ktorych-nie-musisz-pamietac/

  • Re: Nasze zdrowie z głębi Ziemi

    Przestańcie pisać o soli himalajskiej. Mamy lepszą i tańszą kłodawską.

  • Re: Jak często robisz sobie badania profilaktyczne?

    niestety wiele osób zapomina, jak ważne są badania profilaktyczne. Ale na szczęście pojawia się coraz więcej akcji, które mają do tego zachęcić. Ja wzięłam udział w tej http://www.kobieta.diagnostyka.pl/ nie tylko sama wiem, jak ważne jest to, żeby się badać ale też zadbałam o zdrowie mojej mamy.

  • Re: Nie mamy eliksiru młodości, ale znamy już... białko starzenia się

    Szanuj zdrowie należycie bo jak umrzesz stracisz życie

  • Re: Bogaty mąż to klucz do poczucia bezpieczeństwa?

    Zależy co rozumiesz pod sformułowaniem "bogaty". Kobiety zawsze kierowały się nie tylko sercem, ale i rozumem, by wybrać spośród mężczyzn okazy zdrowe, zaradne i najlepsze by w przyszłości zapewnić zdrowie, dostatek i bezpieczeństwo swoim dzieciom. Jesteśmy tak samo skonstruowani jak zwierzęta i ten instynkt mamy identyczny. Oczywiście skrzywienia by żyć wygodnie przy najmniejszym wkładzie

  • Re: Kochaj na zdrowie

    Postaraj się o więcej dzieci, przecież mamy niż demograficzny... I tego Ci z całego serca życzę.