• Informacje na temat:

    za wysoki poziom selenu

Artykuły na temat: za wysoki poziom selenu
  • ..., poziom cholesterolu wzrasta i jest to normalne i nieszkodliwe dla zdrowia. Jeżeli za wszelką cenę za pomocą farmakoterapii będziemy obniżać cholesterol, to ryzykujemy zdrowie psychiczne m.in. depresję, agresję czy demencję starczą. Poza tym, zbyt niski poziom cholesterolu, poniżej 180 mg/dl, osłabia układ odpornościowy i zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów. Paradoksalnie, osoby, które mają...

  • Są bogatym źródłem witamin i minerałów, m.in. magnezu, cynku, wapnia, żelaza, potasu, fosforu, selenu, witamin z grupy B, kwasu foliowego i witaminy E. Im grubsza kasza (np. gryczana, pęczak), tym więcej ma błonnika, który reguluje pracę jelit, wchłania nadmiar cholesterolu i tłuszczów.

  • Dzięki wysokiej dawce wit. C wzmacniają odporność. Żelazo (trzy razy więcej niż w szpinaku) pomaga utrzymać dobry jego poziom we krwi, a beta-karoten, zeaksantyna i luteina wpływają na lepszą jakość widzenia. To też dobre źródło błonnika regulującego pracę jelit. Zawarty w nich beta-sisterol działa przeciwzapalnie i obniża poziom cholesterolu. Z kolei niezbędne nienasycone...

  • Zbyt wysokie stężenie tego hormonu we krwi może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. U mężczyzn nawet do impotencji.

  • Jak ustrzec się raka jelita grubego?

    ...wysoki poziom pewnego genu (15-PGHD) i zażywają codziennie aspirynę w niewielkich dawkach, rzadziej zapadają na nowotwór jelita grubego. 3. Pismo „International Journal of Cancer” opublikowało wyniki badań, z których wynika, że im wyższy poziom selenu w organizmie, tym niższe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Dotyczy to zwłaszcza kobiet. Selen można znaleźć w orzechach brazylijskich...

  • ...produkowany przez przysadkę mózgową. Jego głównym zadaniem jest stymulowanie tarczycy do produkcji hormonów trijodotyroniny (t3) i tyroksyny (t4). Wysoki poziom TSH oznacza, że produkowana jest za mała ich(...). ✣ Ponieważ osoby chore na Hashimoto zwykle mają niski poziom selenu we krwi, na listę często spożywanych produktów trzeba koniecznie wpisać produkty bogate w ten pierwiastek, czyli orzechy brazylijskie...

  • ...oraz poziom złego cholesterolu, zapobiega też zakrzepom. Jak stosować? Najzdrowszy jest czosnek spożywany na surowo. Aby uwolnić jego dobroczynne właściwości należy go zmiażdżyć, dobrze jest jeść go z oliwą. Zbyt długie (powyżej 5 min) gotowanie, smażenie lub duszenie w wysokiej temperaturze pozbawia go wielu prozdrowotnych właściwości.

  • ...stołach, a szkoda. Na świecie cieszą się popularnością ze względu na swoje właściwości lecznicze. Zawierają sporo selenu. Działają antybakteryjnie i antywirusowo. Substancje w nich zawarte stymulują tworzenie się kolagenu, spowalniając starzenie się. Na co pomagają? Obniżają poziom cholesterolu i przeciwdziałają stwardnieniu tętnic. W Japonii od kilkuset lat stosuje się je do leczenia przeziębień...

  • Największymi wrogami serca są nadmiar cholesterolu i cukru oraz wysokie ciśnienie. Dobre wyniki Poziom cholesterolu nie powinien przekraczać 190 mg/dl. Wyższy jest(...) groźne nadciśnienie. Nadmiar glukozy we krwi uszkadza naczynia krwionośne. Dlatego raz w roku kontroluj poziom cukru. Nie może przekraczać 100 mg/dl. Dieta i ruch Nadmiar cholesterolu oraz cukru...

  • Podstępna tarczyca. Jak rozpoznać  jej niedoczynność?

    ...), chorobę układu krążenia albo nadnerczy. Dlatego gdy poziom TSH jest zbyt wysoki (albo zbyt niski), lekarz pierwszego kontaktu powinien cię skierować do endokrynologa, a ten na kolejne badania(...) także podstawową przemianę materii oraz podwyższa poziom serotoniny (zwanej również hormonem szczęścia) w mózgu. Tyroksyna jest związkiem pobudzającym procesy utleniania w tkankach. Hormon ten...