• Informacje na temat:

    wysoki magnez

Artykuły na temat: wysoki magnez
  • Znajoma poleca mi zażywanie magnezu chelatowanego. Czym różni się od zwykłego? Wiesława z Katowic...

  • Dlaczego potrzebujemy magnezu?

    Koniec ze skurczami łydek, brakiem odporności, złym nastrojem! Panaceum? Tabletki z magnezem. Zniwelują objawy złej diety i wzmocnią serce. Pomogą radzić sobie ze stresem lepiej niż czekolada, bo dostarczają cennego pierwiastka, a nie zawierają kalorii. Czy rzeczywiście są tak skuteczne? Odpowiada profesor Marek Naruszewicz z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

  • ...: błonnik, magnez, żelazo i witaminy z grupy B. Ryż czerwony zawiera związek zwany monakoliną K, który można znaleźć w lekach obniżających cholesterol (statynach). Hamują jego wytwarzanie(...) znaleźć w jabłkach. Niedawno pojawiła się u nas bergamotka, czyli skrzyżowanie pomarańczy i cytryny. Badacze uważają, że wysokie stężenie obecnych w niej aż 5 flawonoidów obniża poziom LDL o 27 proc...

  • Kiedy brakuje magnezu, nasz organizm zaczyna wysyłać niepokojące sygnały.

  • ...centralnego układu nerwowego braku magnezu. Jeśli czujesz niepokój, zażyj 200 mg tego pierwiastka. Nadciśnienie Jeśli masz wysokie ciśnienie, chociaż dbasz o dietę, zapewne brak ci magnezu, który(...) chorobami, kobiety w ciąży i podczas menopauzy. Jak działa? Magnez wpływa na pracę układu nerwowego, mózgu i układu sercowo-naczyniowego. Jest też sprzymierzeńcem pań, bo łagodzi napięcie...

  • ...i snu, wyższe – po wysiłku fizycznym albo w silnych emocjach. Jednak stale utrzymujące się wysokie tętno może być sygnałem zaburzeń w układzie krążenia, zwiększać ryzyko zawału serca i udaru. Może też(...) i w razie odchyleń od normy– zacząć działać! Nie tylko serce: szybki puls może świadczyć o różnych chorobach! ●Wysokie tętno może być m.in. objawem: nadczynności tarczycy, chorób płuc lub oskrzeli...

  • 10 rad, gdy masz wysokie ciśnienie

    Jeśli cierpisz na wysokie ciśnienie tętnicze, w gorące dni możesz czuć się gorzej. Podpowiadamy, jak cieszyć się urokami lata bez przykrych dolegliwości.

  • .... Reklamowane margaryny prozdrowotne ze sterolami i stanolami w niewielkim stopniu obniżają cholesterol. Są jednak drogie ze względu na wysokie koszty produkcji i reklam. Zdaniem naszej ekspert, prof(...) nowotworami. Ryby są również dobrym źródłem wapnia i magnezu. Te dwa makroelementy wpływają na pracę układu mięśniowego i nerwowego. Wzmacniają kości i chronią przed depresją. Ważne! Dwie porcje...

  • Są bogatym źródłem witamin i minerałów, m.in. magnezu, cynku, wapnia, żelaza, potasu, fosforu, selenu, witamin z grupy B, kwasu foliowego i witaminy E. Im grubsza kasza (np. gryczana, pęczak), tym więcej ma błonnika, który reguluje pracę jelit, wchłania nadmiar cholesterolu i tłuszczów.

  • Leki specjalnie dla kobiet: Owoce i warzywa

    Agrest: Zawiera m.in. żelazo, magnez i wapń. Polecany zwłaszcza, gdy zmiany hormonalne szkodzą kościom i… nastrojowi.

Dyskusje na temat: wysoki magnez
  • Re: Jak efektywnie wykorzystać właściwości czekolady?

    na tkanki, kości i zęby – jest elementem budulcowym i bierze udział w ich naprawianiu. Pomaga lepiej radzić sobie ze stresem i rozluźniać mięśnie. Magnez może obniżać zbyt wysoki poziom glukozy we(...)Właściwości magnezu. Dlaczego kobieta w ciąży powinna dostarczać do organizmu magnez? Magnez zapobiega powstaniu zbyt wczesnych skurczy u kobiety w ciąży, wpływa korzystnie na rozwój płodu, chroni

  • Re: Płaski brzuch bez glutenu

    ubogich glebach. Uprawa nie wymaga stosowania sztucznych nawozów. Zaobserwowano nawet, że przy intensywnym nawożeniu orkisz wyrasta wysoki jednak daje mały plon. Ziarna orkiszu dojrzewają w grubych(...): Nienasyconych kwasów tłuszczowych, wśród których dominuje kwas linolenowy; Fitosteroli, które mają właściwości obniżania cholesterolu we krwi; Pierwiastków (żelazo, magnez, fosfor, wapń