• Informacje na temat:

    wysoki cholesterol niski cukier

Artykuły na temat: wysoki cholesterol niski cukier
  • ...niski poziom cholesterolu, powinien dać skierowania na dalsze badania, by znaleźć przyczynę i rozpoznać chorobę. Im wcześniej, tym lepiej! Badania, które należy wykonać Na lipidogram, czyli badanie(...) dla łasuchów: cukier powoduje wzrost złego cholesterolu, więc słodyczy jedzmy mało i tylko np. raz na tydzień. Bardzo ważna jest również kontrola wagi. Dobrze jest raz na pół roku sprawdzić wartość...

  • Myślisz, że skoro jesteś szczupła, problem cię nie dotyczy? Tymczasem poziom cholesterolu wiąże się nie tylko z wagą, ale też z hormonami i dietą. Co jeszcze warto wiedzieć?

  • ...stężenie „złego” cholesterolu. Ich źródłem są: m.in. olej kukurydziany i orzechy. Dodawane są też do margaryn (np. Benecol, 18 zł, Flora pro activ, 20 zł). ■ Produkty o niskim indeksie glikemicznym(...) wtedy, gdy oprócz zbyt wysokiego cholesterolu, mamy też nadciśnienie, cukrzycę lub cierpimy na choroby serca i naczyń. ● Gdy lekarz stwierdzi u nas cukrzycę, konieczna będzie terapia lekami. By...

  • Jak obniżyć cholesterol: Naturalne metody

    Zacznij działać od razu! Wtedy łatwiej osiągniesz pożądany efekt, czyli korzystne dla zdrowia stężenie cholesterolu we krwi. Ogólna norma nakazuje, by tzw. złego cholesterolu (inaczej lipoprotein niskiej gęstości, w skrócie LDL) było jak najmniej, natomiast tzw. dobrego (w skrócie HDL) – jak najwięcej. Wówczas układ krążenia i serce dobrze pracują. Gdy jest odwrotnie (dużo LDL, mało HDL), mogą...

  • Czy słodycze podnoszą poziom cholesterolu? Słodycze to moja słabość, której nie potrafię się oprzeć, kupuję je więc często. Mam trochę za wysoki poziom cholesterolu we krwi. Czy naprawdę winne są słodkości? Violetka (27 l.) z Płońska Niestety, tak. Nadmiar cukru wpływa na odkładanie się tkanki tłuszczowej i wzrost poziomu cholesterolu. Jednak „kupne” ciasteczka zawierają coś...

  • ...w wątrobie. A monakolina K w formie tabletek zmniejsza cholesterol o 10-30 proc. Soja i tofu Ten twarożek otrzymywany z mleka z soi dostarcza białka o niskiej ilości cholesterolu i zawiera substancje(...)-199 mg/dl; bardzo wysoki – ponad 240 mg/dl. LDL (zły, gęsty cholesterol zatykający naczynka) powinien być niższy niż 115 mg/dl; bardzo wysoki to ponad 150 mg/dl. HDL (dobry, rzadszy) – norma to 40

  • Twój partner stracił napęd do życia, ma nastroje depresyjne i nie interesuje go nawet seks? Być może winowajcą jest niski poziom testosteronu. O tym, jak niedobór tego hormonu zmienia życie mężczyzny i czy można temu zaradzić, z dr n. med. Ewą Kempisty-Jeznach rozmawia Katarzyna Koper...

  • Zawroty głowy lub drętwienie rąk i nóg to sygnał, by oznaczyć poziom cholesterolu we krwi i wykonać dopplerowskie USG szyi.

  • ...frakcji LDL powyżej 190 mg/dL (4,91 mmol/L), spada natomiast dobry cholesterol HDL poniżej 50 mg/dL (1,56 mmol/L). Poziom trójglicerydów też staje się zbyt wysoki. To substancje tłuszczowe (lipidy), które stanowią największe źródło energii dla organizmu. Są zużywane na bieżące potrzeby organizmu lub odkładane w postaci tkanki tłuszczowej. Gdy ich poziom jest wysoki, a niski dobrego cholesterolu...

  • ...sposób pozbyć się zbędnych kilogramów i później utrzymać właściwą wagę. Brokuły, bogactwo błonnika To doskonałe warzywo dla odchudzających się. Pomaga obniżyć zbyt wysoki cholesterol i usuwać(...) ochoty podjadać między posiłkami. Cytryny, zmniejszają apetyt na cukier Cytryny pobudzają...