• Informacje na temat:

    wpływ stresu na zdrowie

Artykuły na temat: wpływ stresu na zdrowie
  • Jak stres wpływa na zdrowie

    .... Hormony stresu, kortyzol i adrenalina, z jednej strony przyśpieszają akcję serca, a z drugiej ją spowalniają. W dodatku stres obniża poziom niezbędnego sercu magnezu. Dochodzi do kołatania i arytmii, czasem do zatrzymania akcji serca. Odpowiedzialność hormonów stresu za zawał wiąże się z powstawaniem reakcji zapalnej. W organizmie wzrasta poziom białka CRPP, które sprzyja tworzeniu się blaszek...

  • Nie przypuszczasz, jaki przyroda ma na ciebie korzystny wpływ.

  • Jeśli żyjesz w ciągłym pośpiechu i stresie, masz kłopoty z pamięcią i koncentracją, nie możesz zapanować nad wagą, koniecznie sięgnij po kasze.

  • ...zadaniem jest przygotowanie organizmu do walki. Wzrasta poziom tzw. hormonów stresu: adrenaliny, noradrenaliny, kortyzolu i dopaminy. Wszystkie są rodzajem środków dopingujących. Pod ich wpływem(...)}}--> Bez stresu nie moglibyśmy żyć, mimo że nadmierny potrafi nawet zabić. Czy można zapanować nad złym stresem i wykorzystać ten dobry? Stres nie jest niczym złym. To...

  • Ile godzin śpi przeciętny Polak? Czy pije alkohol, pali papierosy, jak rozładowuje stres? Najnowszy raport „Style Zdrowia Polaków 2013” pokazuje jak odmienne mamy podejście do wielu kwestii związanych ze zdrowiem.

  • ...zdrowie? Nie ma! Dlatego trochę się zaprzyjaźnij ze stresem, trochę go poczaruj… Wtedy adrenalina i inne hormony stresu nie będą robiły spustoszenia w Twoim organizmie. Przejmij kontrolę(...). Posiadacze psów są z reguły mniej spięci i mają niższe ciśnienie. Poza tym pies zmusza człowieka do spacerów, a to dobrze wpływa na ciało i psychikę. • Naucz się mówić „nie”. W domu, w pracy, wśród...

  • ...„małej czarnej”. Wykazano, że spożywana w umiarkowanej ilości kofeina wpływa równoważąco na psychikę, niweluje zaburzenia nastroju, a nawet zmniejsza ryzyko depresji. Sprzyja też plastyczności myślenia(...) „dochodzenie” do siebie po silnie stresujących sytuacjach. • W wolnych chwilach jak najczęściej przebywaj na dworze, a gdy tylko to możliwe – chodź na spacer w pobliżu pól. Badacze udowodnili, że wtedy do...

  • To rzeczywiście skutek stresu. Ten przeżywany w pracy wpływa(...) wolno, wpływ mieszanki odczujesz dopiero po 10-14 dniach. Wyspana będziesz miała więcej sił, by zmierzyć się ze stresem. Dobre zmęczenie Odporność na stres zwiększa także wysiłek fizyczny. Powoduje on...

  • ...choroba ta jest silnie powiązana z odczuwaniem stresu. Pod jego wpływem (i złej diety) jej symptomy się zaostrzają. Rada: wskazane są lekkostrawne posiłki, unikanie produktów powodujących wzdęcia...

  • Nie radzę sobie ze stresem, wszystkim bardzo się przejmuję i denerwuję. To ma negatywny wpływ na moje zdrowie. Ostatnio, gdy zbadałam sobie poziom elektrolitów, okazało się, że mam za mało magnezu. Podobno wypłukuje go stres. Co robić? Czytelniczka z Warszawy...

Dyskusje na temat: wpływ stresu na zdrowie
  • Re: Jakie są najczęstsze przyczyny bezpłodności?

    BEZPŁODNOŚC WIĄZE SIE OD DZIESIATKÓW JUZ LAT.. Z "BEZPŁCIOWOŚCIA POLSKICH RZADÓW " BOWIEM ZDROWIE POLEK I POLAKÓW TO POLSKA RACJA STANU ... WIELKA SZKODA, IZ ZADEN RZAD TEGO NIE WIDZI I WRECZ(...), KOSMETYCE, FARMACJI, SPORCIE, BIZNESIE , POLITYCE…. = FIRST OF THE WORLD COSMETICO - PHARMACEUTICAL PREPARATION, - DINO96 - FENOMEN NATURY, TO UNIWERS. K. MACIERZYSTA, TAJEMNICA ZDROWIENIA, ŻYCIA

  • Re: O mnie jest ta piosenka

    żony i domu. Przyczyną był najprawdopodobniej stres, gdyż na ciele ptaka nie znaleziono żadnych obrażeń. Naukowcy badający wpływ stresu na zwierzęta przeprowadzili wiele doświadczeń, z których jednoznacznie wynika, że stres niszczy psychikę zwierząt i ich zdrowie. Potwierdzały to sekcje ciał laboratoryjnych królików, szczurów, myszy... Jedną z naukowych metod badawczych było mierzenie

  • Re: W jaki sposób podkreślić kształt brwi?

    odczuć zbawienny wpływ sauny na nasze zdrowie należy korzystać z sauny dwa, trzy razy w tygodniu. Zabiegi w saunie mokrej, suchej, jak i w łaźni rzymskiej wpłyną na poprawę naszej odporności(...) korzystać codziennie. Prawidłowo stosowane kąpiele w saunie mają bardzo pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Organizm oczyszcza się z toksyn a skóra wygląda czysto i zdrowo. Również w przypadku korzystania