• Informacje na temat:

    walka z paleniem tytoniu

Artykuły na temat: walka z paleniem tytoniu
  • ...– hormony dobrego nastroju – m.in. noradrenalina, serotonina i dopamina. O ile nikotyna jest substancją uzależniającą i stymulatorem mózgu, to za choroby związane z paleniem odpowiada ponad cztery tysiące(...) przedmenstruacyjny, najlepszym okresem na rzucenie palenia jest pierwszy i drugi tydzień cyklu miesiączkowego. Objawy odstawienia tytoniu będą wówczas mniej dotkliwe. Pod koniec cyklu symptomy mogą nałożyć się...

  • ...działanie rakotwórcze. Producenci papierosów dodają do tytoniu różne substancje – aromatyczne, konserwujące itd. Substancje te szkodzą nie tylko palaczom. Wpływają też negatywnie na organizmy osób...

  • Wpływ nikotyny na zdrowie

    Nikotyna - skutki palenia Nikotyna to organiczny związek chemiczny naturalnie występujący w liściach i korzeniach tytoniu. Nikotyna jest alkaloidem, podobnie jak inne znane substancje uzależniające, odurzające, często trujące (np. kofeina, morfina, kokaina, strychnina). Nikotynizm - uzależnienie od tytoniu (nikotyny) to choroba, którą powinno się leczyć jak każdą inną. Długotrwałe palenie...

  • ...tytoniu, nadciśnienia tętniczego a nawet rasy. Za normę dla zdrowego organizmu uważa się wynik badania CRP  nieprzekraczający 5 mg/l, powyżej 10 mg/l występuje stan zapalny lub zakażenie (wirusowe...

  • ...5 lat, jeśli: masz 35, 40, 45, 50, 55 lat; występują u ciebie czynniki ryzyka, m.in.: nadwaga lub otyłość, stres, palenie tytoniu; nie korzystałaś z programu w ciągu ostatnich 5 lat. Gdzie się...

  • Recepta na niepłodność

    ...powinna być ona nastawiona na spalanie nadmiaru kalorii, tylko na przyśpieszenie akcji serca. 5.      Palenie tytoniu - unikaj palenia lub przebywania w zadymionych pomieszczeniach. Badania brytyjskich...

  • ...intensywniejszy. Wysychanie śluzówki może być także skutkiem oddychania ustami, długich przerw w piciu płynów, długotrwałego mówienia, silnego stresu i palenia tytoniu. Niestaranne zabiegi higieniczne Jednak...

  • ...umożliwiają ocenę ciśnienia krwi. 2. Wcześniej spróbuj oddać mocz. Gdy pęcherz jest przepełniony, ciśnienie tętnicze krwi może wzrosnąć nawet o 10 mmHg! 3. Minimum godzinę przed pomiarem nie pal tytoniu(...) dodawajmy jej do potraw lub stosujmy najwyżej szczyptę dziennie. Ograniczamy używki. Wiadomo, że alkohol podwyższa ciśnienie krwi, zaś palenie tytoniu grozi rozwojem miażdżycy. Kieliszek wina raz...

  • Nowe spojrzenie na przeziębienie

    ...z wirusami. Picie alkoholu i palenie tytoniu Alkohol w dużych ilościach (więcej niż drink lub kieliszek wina dziennie) zmniejsza w organizmie zasoby witamin A, C, E, B oraz selenu, a ich niedobory...