• Informacje na temat:

    tabela wagi ciała

Artykuły na temat: tabela wagi ciała
  • ...stretching, np. delikatne skręty w talii czy rozciąganie ciała przez wyciąganie ramion do góry. ★ Ruch poprawi nastrój i spali kalorie. Najtrudniej jest zacząć. Dlatego Ornish radzi, aby na...

  • ...nieco rzeczywistość. Określa się go tylko za pomocą wagi ciała, a nie bierze się pod uwagę zawartości tkanki mięśniowej i tłuszczowej oraz stosunku jednego do drugiego. Ten sposób obliczania nie może być stosowany u sportowców, dzieci i osób w starszym wieku. Dodawanie do tabeli Wciąż jeszcze funkcjonują tabele wagi, choć lekarze dawno już ich nie stosują. Według niej kobieta...

  • Dieta paryska bez efektu jo-jo

    ...naszemu umysłowi ocenić, czy jesteśmy najedzeni. Inaczej jemy za dużo. O.: Pańska dieta składa się z trzech faz. Najszybszy spadek wagi jest w tej pierwszej, café. Czy nie obawia się pan, że większość kobiet po tej pierwszej odpuści sobie pozostałe fazy? Jean-Michel Cohen: Faza café powstała, bo zdaję sobie sprawę, że wiele kobiet pragnie szybko pozbyć się nadwagi. Jednak to tylko „rozruch...

  • .... Warto, bo efekty szybko dostrzeżesz: spadek wagi, poprawa stanu cery i włosów, zero kłopotów z pamięcią, zdrowy sen. Nie mówiąc już o Twoim zdrowiu. Czy wiesz, ile zbędnych słodkości ukrytych jest w popularnych produktach spożywczych, a nawet tych bardzo zdrowych pod hasłem „bez dodatku cukru”, „fit” czy „light”? Dopóki nie zaczniesz czytać etykiet i zwracać uwagi na...

  • ...ciała – zarówno otyłość, jak i wychudzenie. ● Nieleczone schorzenia ogólnoustrojowe, takie jak cukrzyca, miażdżyca, niedoczynność tarczycy. ● Długotrwałe stosowanie leków hamujących reakcje obronne(...) grzybicy paznokci rośnie 2–3-krotnie), powtarzające się urazy paznokci, występowanie grzybicy w innych okolicach ciała. Chorobę rozpoznasz po: zmienionej barwie płytek (mlecznobiałej, żółto-białej lub...