• Informacje na temat:

    tabela indeksów

Artykuły na temat: tabela indeksów
  • ...w specjalnych tabelach, o które proszę zapytać lekarza.

  • Twój jadłospis powinien być uzależniony od profilu lipidowego, czyli od poziomu cholesterolu i trójglicerydów w Twojej krwi. Jeśli badania wskazują, że masz zbyt dużo tych niekorzystnych dla naczyń tłuszczów, powinnaś wyeliminować wszelkie tłuste mięsa i wędliny.

  • ...najmniej przetworzonych (warzywa, pełnoziarniste pieczywo, kasze). Przy wyborze produktów posługuj się indeksem glike micznym (IG). Tuczące są pro dukty z IG powyżej 50 (tabela: www...

  • Cukier przyczynia się do nadwagi, otyłości, cukrzycy, próchnicy, depresji, rujnuje wątrobę, okrada nas z witamin i przyspiesza starzenie. Jest pożywką dla komórek rakowych. Jego nadmiar osłabia odporność. To mocne argumenty za tym, żeby wyeliminować go z diety. Nie jest to proste. Cukier działa jak narkotyk. Im więcej go jemy, tym częściej mamy na niego ochotę.

  • Nawet gdy badania wykazały, że masz zbyt wysoki poziom cukru, nie panikuj. Jeśli będziesz przestrzegać pewnych zasad, maleństwo urodzi się zdrowe.

  • Rzadkością są dzisiaj przypadki, kiedy cukrzycę leczy się wyłącznie dietą....

  • Ich nadmiar we krwi szkodzi, bo zwiększa ryzyko cukrzycy i miażdżycy. Dowiedz się, co robić, by mieć prawidłowe wyniki badań i cieszyć się dobrą formą.

  • Insulinooporność nie jest chorobą. To zaburzenie metaboliczne, które jest przyczyną różnych chorób. Z drugiej strony może być efektem tych schorzeń. Tak jest np. w przypadku otyłości czy zespołu policystycznych jajników.

  • Ta choroba zaczyna stanowić w naszym kraju poważny problem – dokucza już nawet co 5. osobie dorosłej. Nie pozwólmy, by zyskała nad nami przewagę! Nauczmy się z nią skutecznie walczyć. Oto informacje, które nam w tym pomogą.

  • Mam 34 lata. Jestem przerażona, bo badania wykazały u mnie wysoki cukier, 120 mg/dl. Czy grozi mi cukrzyca?