• Informacje na temat:

    tabela glukozy

Artykuły na temat: tabela glukozy
  • ...koło, które trudno przerwać. W rezultacie mamy we krwi zbyt dużą ilość glukozy i insuliny. Insulinooporność nie zawsze oznacza cukrzycę. Jest to jednak sygnał, że jesteśmy zagrożeni tą chorobą (to(...), wysokokalorycznej diecie. Jak wykryć insulinooporność? Nawet jeśli już jest ona mocno rozwinięta, możemy na czczo mieć prawidłowe stężenie glukozy. Dopiero potrójny test obciążenia glukozą daje...

  • ...słodkiej melasy lub karmelu, które nadają kolor i smak. Wiele produktów zawiera syrop glukozowo-fruktozowy. To gorszy zamiennik cukru, mieszanka glukozy i fruktozy. Dodawany do napojów mlecznych(...) zawdzięczają fruktozie. To cukier prosty, jak glukoza, ale ma niski indeks glikemiczny – nie powoduje gwałtownego wzrostu poziomu glukozy we krwi i wyrzutu insuliny. Ponadto w owocach występuje w duecie...

  • .... - Między 24. a 28. tygodniem ciąży wykonasz test diagnostyczny z roztworu 75 g glukozy. Badanie to przeprowadza się na czczo. Najpierw oddasz krew przed wypiciem słodkiego płynu. Potem wypijesz roztwór glukozy i po 2 godzinach oddasz krew ponownie. Wynik powyżej 140 mg/dl wskazuje na cukrzycę ciążową. Diagnoza i... co potem? Jeśli wynik testu obciążenia glukozą jest nieprawidłowy...

  • Chcesz wiedzieć, ile cukru jest w danym produkcie? Weź pod lupę tabelę wartości odżywczych na opakowaniu. Pospolity cukier to sacharoza, będąca połączeniem fruktozy (cukier owocowy) i glukozy (cukier gronowy). Ale cukrem jest też galaktoza, dekstroza, maltoza, syrop glukozowo-fruktozowy (tego lepiej unikaj, bo powoduje tycie), maltodekstryna, syrop kukurydziany, syrop jęczmienny i wiele innych...

  • ...kolejnych badaniach poziom glukozy we krwi wynosi 100-125 mg/dL. Najpierw trzeba oznaczyć glukozę we krwi na czczo. Następnie wypijamy 75 g glukozy. Po upływie dwóch godzin ponownie oznacza się jej(...). Sprawdza się raczej u osób, które mają cukrzycę i muszą codziennie mierzyć poziom glukozy. Nasza rada: warto wybrać sobie jeden dzień w roku, zapisać w kalendarzu i w tym czasie co...

  • ...osób otyłych do 2400–3000 kcal dla osób z niedowagą, pracujących fizycznie. Zwracaj uwagę na indeks glike miczny (IG) – wskaźnik mówiący o wzroście stężenia glukozy we krwi po zjedzeniu produktu...

  • Jedno badanie krwi to za mało, by dać odpowiedź. Powinnaś zbadać cukier ponownie. Gdyby też przekraczał normę (do 100 mg/dl), wykonaj test tolerancji glukozy. Cukier bada się najpierw na czczo, a następnie po podaniu 75 g glukozy. Jeśli wynik będzie nieprawidłowy (od 140 do 180 mg/dl), świadczy to już o realnym zagrożeniu cukrzycą. Konieczne są dalsze badania, m.in. hemoglobiny...