• Informacje na temat:

    stres a obniżenie odporności

Artykuły na temat: stres a obniżenie odporności
  • Co wpływa na jej obniżenie, a co ją wzmacnia?

  • W nadmiarze szkodzi zdrowiu. Ale można sprawić, by stres nam służył i był pozytywnym bodźcem.

  • .... D Witamina Ostatnie badania dowodzą, że jej niedobór powoduje obniżenie odporności. Dlatego specjaliści są zdania, że wszystkie dzieci (a nie tylko niemowlęta!) powinny codziennie przez cały rok przyjmować(...) pobudza układ odpornościowy, hamując wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za stres (kortyzolu i adrenaliny), a zwiększa wydzielanie hormonów szczęścia (endorfin). Dlatego zadbaj o dobry nastrój malca...

  • Czy da się coś zrobić, by rzadziej się przeziębiać, gdy przyjdą chłody? Poszukaliśmy sprawdzonych metod na wzmocnienie odporności. I znaleźliśmy pięć sposobów, które pomogą uzbroić organizm do walki z bakteriami i wirusami.

  • Zimą chorujesz częściej niż o innych porach roku? Przyczyną jest spadek odporności. Dlaczego system odpornościowy szwankuje podczas zimowych miesięcy?...

  • Dlaczego potrzebujemy magnezu?

    Koniec ze skurczami łydek, brakiem odporności, złym nastrojem! Panaceum? Tabletki z magnezem. Zniwelują objawy złej diety i wzmocnią serce. Pomogą radzić sobie ze stresem lepiej niż czekolada, bo dostarczają cennego pierwiastka, a nie zawierają kalorii. Czy rzeczywiście są tak skuteczne? Odpowiada profesor Marek Naruszewicz z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

  • Czy wiesz, jaką funkcję pełnią w organizmie nadnercza? Te dwa gruczoły wielkości winogron położone na górnym biegunie obu nerek wyspecjalizowały się w wydzielaniu do krwi hormonów mających istotny wpływ na organizm (tzw. gruczoły dokrewne). Jest wśród nich kortyzol. Zwany hormonem stresu, odpowiada również za takie procesy jak metabolizm węglowodanów i tłuszczów, produkcję energii z aminokwasów...

  • ...występuje u osób o obniżonej odporności.

  • Jak zaplanować i przygotować się na wyjazd z dzieckiem

    Czy można wypocząć, jadąc na urlop z dzieckiem? Ależ tak! Nasz poradnik pomoże ci zaplanować rodzinne wakacje bez stresu i niespodzianek.

  • ...o jakąś wrodzoną niedoskonałość w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Co prowokuje kolejne nawroty? Wszelkie czynniki, które wpływają na obniżenie odporności: przemęczenie, niewyspanie, stres(...) naskórka, a także w zwojach nerwowych. U jednych uaktywnia się raz na kilka lat, u innych nawet raz w miesiącu. Częstym atakom sprzyjają choroby związane z deficytem odporności, np. atopowe zapalenie...