• Informacje na temat:

    skurcze nogi w nocy

Artykuły na temat: skurcze nogi w nocy
  • Trzydziestoletnia pani Ewa skarżyła się na dotkliwe skurcze łydek, które występowały głównie w nocy. Zaczynały się nieprzyjemnym napięciem mięśni, po którym twardniały one, tak że przez kilka minut nie mogła poruszać nogą. Pacjentka przyznała, że skurcze pojawiały się zwykle po większym wysiłku fizycznym. Wcześniej skonsultowana została przez neurologa, który wykluczył podłoże neurologiczne...

  • ...pozycję, nie trzymać nogi na nodze, nie chodzić zbyt długo w butach na wysokich obcasach (wymuszają stałe napięcie mięśni łydek). Na skurcze narażone są osoby zbyt intensywnie uprawiające sport. I te(...) odchudzanie. Niektóre leki na nadciśnienie obniżają poziom potasu, dlatego należy powiedzieć lekarzowi o swoich dolegliwościach. Kiedy chwyta skurcz? Skurcze nóg lubią chwytać w nocy. Aby im...

  • Ciąża jest to jeden ze stanów fizjologicznych kobiety, jednak organizm zmieniając się często obarcza kobietę różnymi dolegliwościami. Na ogół są to nudności, puchnięcie nóg oraz skurcze łydek. Te ostatnie często występują nagle i choć trwają zaledwie od kilku sekund do kilku minut, są bardzo nieprzyjemne.

  • Nagle w nocy budzi cię silny skurcz nóg i nie daje dalej spać? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i w jaki sposób możesz pokonać tę uciążliwą przypadłość.

  • Jeśli budzą Cię w nocy, mogą być skutkiem stosowania niepełnowartościowej diety i świadczyć o niedoborze magnezu oraz potasu. W takiej sytuacji spróbuj na kilka tygodni zrezygnować z kawy, która wypłukuje ten cenny pierwiastek z organizmu. Pij za to dużo wody mineralnej i jedz pomidory, orzechy, banany oraz czekoladę. Czasami przeszywający ból pojawia się, gdy siedzimy zbyt długo...

  • Miewasz często skurcze łydek i stóp? Sprawdź, która z metod ich likwidacji będzie w twoim przypadku najskuteczniejsza.

  • Może pojawić się u każdego i w każdej chwili, ale przeważnie atakuje w nocy. Ból, jaki mu towarzyszy, często jest nie do zniesienia.

  • ...skurcze łapią palaczy (powodem jest niedotlenienie mięśni). Jeżeli pojawiają się w nocy, warto przed snem wykonać kilka ćwiczeń rozciągających mięśnie: stań w odległości ok. pół metra od ściany(...) układu nerwowego są przyczyną wysyłania błędnych sygnałów do mięśni, które skurczone nie są w stanie się rozkurczyć. Skurcze przytrafiają się zdrowym ludziom, jednak częściej łapią chorych na cukrzycę...

  • Skurcze trwają tylko od kilku sekund do kilku minut, najczęściej obejmują mięśnie łydek. Bolesne skurcze zazwyczaj nasilają się w nocy. Mogą mieć różne przyczyny, nie wszystkie jeszcze zostały rozpoznane.

  • Skurcze mięśni nóg najczęściej trwają od kilku sekund do kilku minut, ale ze względu na ich nagły charakter oraz intensywny ból są bardzo nieprzyjemną dolegliwością. Najczęściej zdarzają się w nocy i wyrywają człowieka ze snu.

Dyskusje na temat: skurcze nogi w nocy
  • Re: Tężyczka mięśniowa: Wywołuje ją stres

    funkcjonowanie. Najgorsze były zawroty głowy kiedy się stresowalam. Lekarze po czasie zdjagnozowali mnie z migrena oczu oraz stwierdzili ze ogólnie to stres itd. Obecnie studiuje I jest coraz gorzej. W nocy miałam przypadki ze czułam skurcze mięśni w głowie i tak jakby cześć ciała mi się wykręcala. Stres minął te dziwne skurcze tez. Ale nogi mam cały czas jak z waty. Budzę się i jestem zmęczona. Te ciągle

  • -

    -

    fajne wspominki macie kobiety! te buty, te nogi... dla mnie to juz powoli staje sie powaznym problemem! bo opuchlizna pojawia sie czesto, poza tym w nocy budza mnie skurcze pomimo 4 tabletek magnezu dziennie! uf... mialam troche problemow z tym przed ciaza wiec teraz to sie nasila ale jakos przezyje mam nadzieje!

  • ble, ble

    kobiety zaraz po urodzeniu np. karmienie. (ha ha już widzę rosnące piersi napady apetytu, kłopoty z zawiązaniem butów, bolące nogi, skurcze porodowe) Reszta świata niech ogląda to w domu wielkiego brata(...)", oczywiście jak tylko dojdą do siebie niech wracają do roboty, a co przecież dziecko to takie naturalne (no oczywiście nieważne, że trzeba wstawać w nocy kilka razy, a rano być wypoczętą, uśmiechniętą