• Informacje na temat:

    puls a alkohol

Artykuły na temat: puls a alkohol
  • Puls, czyli tętno, to nic innego jak rytmiczne kurczenie się i rozciąganie naczyń krwionośnych, zależne od skurczów serca. Dla naszego(...) powinno być takie samo jak po prawej). Puls oraz ciśnienie tętnicze krwi to najważniejsze parametry, które pokazują, czy nasze serce jest w dobrej kondycji. Niższe tętno mamy zwykle podczas odpoczynki...

  • ...}}--> 19.00-21.00 Chwile relaksu. Czas, by zwolnić tempo. Potrzebujemy teraz odpoczynku, bo ciśnienie się obniża, zwalnia także puls. Około godziny 19.00 powinniśmy zjeść kolację, bo to dobra pora na trawienie. Do kolacji możemy też wypić kieliszek wina, około 19.30-20.00 nasz organizm ma bowiem najlepszą tolerancje na alkohol i najszybciej go metabolizuje. 23.00-24.00 Idziemy...

  • Większość palących Polaków chce rzucić palenie, ale tylko jednemu na dwudziestu się to udaje. Dlaczego? Przez składnik tytoniu – nikotynę, która uzależnia tak samo jak alkohol czy(...) – nikotynę, która może uzależniać (fizyczne i emocjonalnie) tak silnie, jak heroina, kokaina czy alkohol. W dymie papierosowym znajduje się jednak ponad 4 tys. szkodliwych substancji, z czego ponad 50

  • ...i puls (wyniki pokazuj podczas wizyt u lekarza). Leki zwiększają możliwości mięśnia sercowego; trzeba je brać regularnie, „jak w zegarku”. 2. Aktywność fizyczna. Codzienna porcja ruchu pozwala(...) papierosów i alkoholu. Trzeba się rozstać z tymi nałogami. Zarówno nikotyna, jak i alkohol szkodzą sercu.

  • ...działa uspokajająco, więc pozwoli ci się wyciszyć. Spowalnia też puls, dzięki czemu łatwiej utrzymasz serce w dobrej kondycji. Nie rezygnuj z lampki czerwonego wina Alkohol pity w większych ilościach...

  • ...pracy? Ma ono własny układ elektryczny, który generuje impulsy pobudzające komórki mięśniowe do skurczu. Miejsce wytwarzania impulsów, zwane węzłem zatokowo-przedsionkowym, jest zlokalizowane w prawym(...) impulsy są przewodzone z przedsionków do komór. U zdrowego człowieka węzeł zatokowy wytwarza impulsy elektryczne w regularnym tempie, co przekłada się na miarową pracę. Co takiego dzieje się...

  • ...apetyt. Prawdziwą bombą kaloryczną jest też alkohol. Bez ograniczeń jedzmy za to warzywa. Sprzyjają one chudnięciu. Lekarze zalecają zasadę 3 na 30 na 130. Oznacza to aktywność fizyczną przynajmniej trzy razy w tygodniu, każdorazowo przez przynajmniej 30 minut. Wysiłek powinien być na tyle intensywny, by nasz puls przyspieszył do 130 uderzeń na minutę. Uwaga! To nie musi być...

  • ...). Podawaj do picia wodę (ale bez lodu!) lub inne chłodne na- poje, tylko bez kofeiny. Pod żadnym pozorem – z alkoholem! Jeśli to nie pomoże, a pojawiają się inne, niepokojące objawy (patrz ramka poniżej(...)? Nie zwlekaj z wezwaniem pomocy (lekarza lub pogotowia), jeśli ktoś w twoim otoczeniu ma następujące objawy: ogólne osłabienie, ból i zawroty głowy, przyspieszony puls, torsje...

Dyskusje na temat: puls a alkohol