• Informacje na temat:

    opuchlizna pod kolanem z tyłu

Artykuły na temat: opuchlizna pod kolanem z tyłu
  • .... Nie tylko umożliwia nam ono zgrabne poruszanie się, ale również podtrzymuje nasz ciężar (jest drugim najbardziej obciążanym stawem, po skokowym). Choć wydawać by się mogło, że kolano tylko zgina się(...) sportów np. jazdy na nartach, gry w piłkę, koszykówkę, tenisa. Starszym kolana odmawiają posłuszeństwa nawet w banalnych sytuacjach: np. przy niefortunnym stąpnięciu na nierównym podłożu, upadku...

  • Ból z boku kolana może być objawem przeciążenia mięśnia podkolanowego.

  • Trzaskanie, opuchlizna, pobolewanie, sztywność – to wszystko mogą być sygnały, że coś im dolega. Nie ma co liczyć, że to samo minie i kolana się „rozchodzą”. Im szybciej o nie odpowiednio zadbasz, tym lepiej!

  • ...nazwie zawiera istotę swojej funkcji – powinno podpierać ciało w pozycji dla niego najbardziej naturalnej i komfortowej. Po prostu umość się w fotelu i użyj wszystkich pokręteł, aby ustawić go tak, by był dla ciebie wygodny. Fotele w niektórych samochodach można ustawić tak, że podpierają plecy w odcinku lędźwiowym. Jeśli twój pojazd nie jest wyposażony w taką funkcję, podłóż pod plecy poduszkę lub...