• Informacje na temat:

    opuchlizna łydek

Artykuły na temat: opuchlizna łydek
  • Od paru tygodni odczuwam bolesne skurcze łydek. Co jest tego przyczyną? Czy powinnam iść z tym do lekarza?

  • SOS dla puchnących stóp i łydek

    Wróciłaś z pracy i nogi odmawiają ci posłuszeństwa? Jest kilka sposobów, aby pozbyć się zmęczenia i obrzęków. Oto one: Połóż się na 15 minut z uniesionymi nogami. Weź prysznic. W trakcie wykonuj masaże łydek chłodnym natryskiem. Strumień wody kieruj od stopy do kolana, nigdy odwrotnie. Możesz też wyszorować łydki szorstką myjką – okrężnymi, małymi i szybkimi ruchami...

  • Sposoby na obrzęki

    Każdemu z nas zdarza się opuchlizna. Poznaj sposoby radzenia sobie z różnymi obrzękami.

  • ...w witaminę C i rutynę. Dlatego jedz więcej wiśni, jagód, pomarańczy, winogron, cebuli i marchwi. 2. Kup żel i rajstopy Ulgę powinno przynieść smarowanie łydek i ud specjalnym żelem...

  • Latem bardzo często mam obrzmiałe kostki. Czasem opuchlizna pojawia się po całym dniu chodzenia, innym razem – zupełnie bez powodu. Wiola, 36 lat, z Torunia...

  • Wiosną i latem możesz cierpieć z powodu obrzęków łydek i stóp. To, niestety, częsta dolegliwość wielu kobiet. Znamy sposoby, jak sobie poradzić z problemem.

  • ...twarda opuchlizna pokryta grubą skórą (przypominająca skórę słonia). Obrzęk kostek (oraz na twa rzy, m.in. wokół oczu) wywołuje też stan zapalny nerek. Chory czuje ogólne rozbicie, ma duszności...

  • ...upałów koniecznie zrezygnujmy też z chodzenia na wysokich obcasach. Kiedy mamy na stopach szpilki, napięte są mięśnie łydek, a to uniemożliwia prawidłową pracę pompy mięśniowej. Należy unikać również(...). Jeśli mamy pajączki, nie depilujmy nóg gorącym woskiem. Spacer w górach. Gdy tylko mamy okazję, pochodźmy po nierównym terenie, np. po pagórkach, górach. Intensywna praca stóp to lepsza praca łydek...

  • Mam żylaki i jak co roku męczę się z opuchlizną nóg. Jak jej zaradzić? - pyta Maria ze Szczecina

  • 5 sposobów na spuchnięte nogi

    Opuchlizna nóg dokucza nam w szczególności latem. Nawet, gdy nie przebywamy cały dzień w pozycji stojącej, na naszych kończynach pojawiają się uciążliwe obrzęki. Na szczęście istnieje kilka prostych domowych sposobów, które w krótkim czasie mogą przynieść nam ulgę. Pięć najbardziej popularnych i zarazem najbardziej skutecznych znajdziesz poniżej.