• Informacje na temat:

    ob zero

Artykuły na temat: ob zero
  • Wszyscy musimy jej przestrzegać, bo jemy stanowczo za słono.

  • Specjaliści z Instytutu Żywności i Żywienia przygotowali piramidę żywienia na 2016 r. Radzą, co jeść, by uniknąć chorób i cieszyć się dobrym samopoczuciem. Przypominają, jak ważna jest aktywność fizyczna.

  • Chcesz zdążyć schudnąć przed urlopem? Nie trać czasu na poszukiwanie nowych cudownych sposobów. Ten, który my proponujemy, jest prosty, skuteczny i przede wszystkim zdrowy. Tekst: Iwona Milewska

  • Zaplanuj „godzinę zero” – dzień rzucenia palenia. Przez tydzień przed „godziną zero” zapisuj, ile wypaliłaś i kiedy (np. jeden papieros do kawy rano) i określaj...

  • Zero snu, zero seksu i... zero na koncie, bo wszystko poszło na pieluchy. Według twoich doświadczonych koleżanek, właśnie tak wygląda macierzyństwo? Pomożemy ci nabrać dystansu do tych wizji i nastawić się pozytywnie.

  • Jak oczyścić organizm z toksyn?

    Myślisz o oczyszczającej głodówce? Czeka cię zero jedzenia przez trzy dni! Będziesz mogła jedynie pić: wodę i soki oraz bulion warzywny. Tylko czy właśnie takiego oczyszczania potrzebujesz?

  • Temperatura poniżej zera nie może być wymówką przed aktywnością na świeżym powietrzu. Dotyczy to także seniorów. Nawet przy lekkim przeziębieniu, ale bez...

  • Ostatnio miałam w życiu i pracy sporo stresów. Niestety, nadmiar kawy i wypalanych papierosów sprawił, że odnowiły się u mnie wrzody żołądka. Lekarz zalecił lekkostrawną dietę, zero przypraw i używek, ale to nie pomaga. Brzuch nie daje mi spokoju. Co robić? Agata z Wrocławia (ŻnG 32)

  • Ostatnio miałam w życiu i pracy sporo stresów. Niestety, nadmiar kawy i wypalonych papierosów sprawił, że odnowiły się u mnie wrzody żołądka. Lekarz zalecił mi lekkostrawną dietę, zero przypraw i używek, ale to nie pomaga. Brzuch nadal nie daje mi spokoju. Co robić? Agata z Wrocławia.

  • Choć dni są coraz cieplejsze, wieczorami wciąż temperatura zbliża się do zera. Dbaj o siebie i nie marznij!

Dyskusje na temat: ob zero