• Informacje na temat:

    ob 9

Artykuły na temat: ob 9
  • Gdy dokuczają głowa, gardło, ząb, stawy... nie sięgaj od razu po tabletkę. Wykorzystaj naturalne, równie skuteczne leki.

  • Mój wnuk musiał zmienić szkołę. Na początku było dobrze, ale ostatnio niechętnie tam chodzi. Gdy go odbieram po lekcjach, skarży się, że koledzy mu dokuczają. Rozmawiałam z synem i synową, ale oni uważają, że mały przesadza i że się przyzwyczai. Ja jednak się martwię, bo wnuczek jest smutny. Może powinnam sama pójść do jego wychowawczyni i porozmawiać z nią na ten temat? Beata (60) z Olkusza

  • Pozwoliła aktorce schudnąć o 13,5 kg w ciągu 6 miesięcy. Jej zaletą jest zbilansowanie posiłków, bogatych w skrobię i błonnik, regulujących poziom insuliny i glukozy. W diecie gwiazdy dominują warzywa i ziarna. 10 proc. stanowią dowolne produkty.

  • Jeśli dieta i zmiana stylu życia nie pomoże, trzeba systematycznie brać leki. Nawet wtedy, gdy ciśnienie już się unormuje

  • Dieta bezglutenowa robi karierę. Gwiazdy, które ją stosują twierdzą, że nie tylko schudły, ale także czują się lepiej, mają więcej energii i ładniejszą cerę. Czy rzeczywiście znany od dawna gluten jest tak niedobry?

  • Wielu rodziców ma dylemat: podawać, czy nie podawać. Tę decyzję najlepiej zostawić lekarzowi. A samemu skoncentrować się na tym, by kuracja była skuteczna, pokonała infekcję i nie wywołała przykrych skutków.

  •  Kiedy go o to poprosisz, wskazuje wybraną rzecz rączką lub macha nią na pożegnanie, robiąc „pa-pa”.  Przez kilka minut skupia uwagę na jednej czynności....

  • Maluszek w tym wieku próbuje przemieszczać się na czworakach. Takie wędrówki przyspieszają jego rozwój fizyczny oraz... umysłowy. Każdy ruch sprawia bowiem, że w mózgu szkraba pojawiają się nowe połączenia nerwowe.

  • Metoda 100 Jorge Cruise'a. Schudniesz 9 kg  w dwa tygodnie

    Gdy nauczysz się nowego postrzegania kalorii, sukces w postaci szczupłej sylwetki przyjdzie błyskawicznie. Nie musisz liczyć wszystkich kalorii, wystarczy mieć pod kontrolą tylko te, od których tyjesz. Zdaniem J. Cruise’ a, autora diety, pochodzą z cukrów.

  • Po rekonstrukcji więzadeł jeszcze wracam do sprawności i przez 9 miesięcy będę miała rehabilitację

Dyskusje na temat: ob 9