• Informacje na temat:

    niski poziom witaminy d3

Artykuły na temat: niski poziom witaminy d3
  • O czym świadczy niski poziom hemoglobiny?

    Niski poziom hemoglobiny może mieć wiele przyczyn. Jeśli znajduje się on niewiele poniżej dolnej granicy normy, nie zawsze oznacza stan chorobowy, czyli anemię. Taki poziom zdarza się u kobiet, które obficie miesiączkują lub są w ciąży. Warto by więc było zbadać także poziom witaminy B12, kwasu foliowego oraz żelaza we krwi. Przyczyną mogą być również zakażenia bakteryjne, grzybicze...

  • ...– neuroprzekaźnika, który, w odpowiednim stężeniu, działa antydepresyjnie. Jeżeli poziom witaminy B12 jest zbyt niski, pojawiają się rozdrażnienie, zmęczenie, a także mrowienie i drętwienie kończyn(...): wykaże, czy nie brakuje nam np. potasu, wapnia. ✔ Testy na zawartość witamin i minerałów: warto sprawdzić poziom witaminy D3, B12 (szczególnie wegetarianie), żelaza. Witamina...

  • Zarówno niedobór witaminy D oraz jej nadmiar są niekorzystne dla organizmu, choć częściej występuje jednak w organizmie jej za niski poziom niż hiperwitaminoza.

  • Zarówno niedobór witaminy D oraz jej nadmiar są niekorzystne dla organizmu, choć częściej występuje jednak w organizmie jej za niski poziom niż hiperwitaminoza.   Co powoduje niedobór witaminy D? Przyczyną awitaminozy w tym przypadku może być niedostateczna ilość witaminy w pożywieniu lub zbyt mała ekspozycja na promieniowanie słoneczne. Inne powody związane są często z zaburzeniami...

  • Ostatnio zrobiłam sobie prywatnie badanie krwi na poziom witaminy D. Okazało się, że mam jej 15,7 ng/l, podczas gdy nor ma to 30–80 ng/l. Podobno w naszym klimacie większość ludzi cierpi na jej niedobór. Boję się osteoporozy. Czy powinnam brać jakieś tabletki? Agata z Warszawy...

  • Organizm potrzebuje cholesterolu do produkcji hormonów płciowych, witaminy D3, kwasów żółciowych(...) warto jeść ryby morskie: są bogate w kwasy omega-3 i omega-6, które obniżają poziom tzw. „złego” cholesterolu (LDL), a podwyższają cholesterol HDL – tzw. „dobry”. Kwasy te są też w orzechach...

  • Gdzie szukać witaminy D. Dlaczego jest taka ważna?

    ...to z badań wynika, że poziom witaminy D jest zbyt niski u ponad dziewięćdziesięciu procent młodych kobiet z naszej części Europy. Czy witaminę D można przedawkować? Jedynym „praktycznym” sposobem na(...) rozsianego i reumatoidalnego zapalenia stawów. Skąd wiadomo, że mamy jej za mało? Najpewniejszym sposobem sprawdzenia, ile witaminy D jest w organizmie jest oznaczenie jej poziomu w surowicy. Powinien być...

  • Zachowanie korzystnego dla zdrowia niskiego poziomu cukru we krwi wcale nie wymaga tak wielu wyrzeczeń, jak myślimy. Wystarczy, że spośród sezonowych pyszności wybierzemy takie, które mają indeks glikemiczny (IG) mniejszy lub równy 55. Oznacza to, że nie powodują one wzrostu poziomu cukru we krwi i w konsekwencji – ryzyka cukrzycy. Nawet, jeśli nic nam nie dolega, a wśród...

  • ...zapotrzebowanie na niektóre witaminy i minerały wzrasta nawet dwukrotnie. Dlatego dbaj o to, by twoja dieta była jak najbardziej urozmaicona i obfitowała w warzywa i owoce, które są naturalnym(...). Możesz przyjmować go również po urodzeniu dziecka. Oto, jakie witaminy i minerały powinny się w nim znaleźć. A jak witamina a Zapewnia prawidłowy rozwój dziecka, zwłaszcza jego kości i zębów...

  • U czterdziestoletniej pani Anny podczas rutynowych badań krwi stwierdzono poziom cholesterolu...

Dyskusje na temat: niski poziom witaminy d3
  • Re: Gdy brakuje witaminy B12

    wciaz miec za niski poziom B12, a poza tym zabjanie zwierzat dla 5mikrogramow b12, ktore i tak od ich nie pochodzi, to kompletny absurd. dzisiaj najpewniejszym sposobem na dostarczenie b12 jest

  • Re: Czy witaminy można przedawkować?

    Dość dużo osób ma niski poziom witaminy d, rzeczywiście warto zainteresować się suplementacją zwłaszcza teraz jak jednak bardziej jesteśmy narażeni na różne infekcje.

  • Re: Puls idealny... czyli jaki?

    Przyczyną szybkiego pulsu może być też zbyt niski poziom witaminy b1.

  • Re: Witamina D - witamina życia

    Raczej powinny być. Jak jesteś taki pewny, to zrób sobie test witaminy D (badanie metabolitu 25OH), czy witaminy B12! W wieku 50+ poziom witaminy B12 szybko spada. A witaminy B6, B9 i B12 są kluczowe w profilaktyce chorób serca - o czym się nie mówi. Jak prywatnie zrobiłem badanie homocysteiny i witaminy B12 i okazało się, że poziom B12 był zbyt niski, to dostałem witaminę B12 w zastrzykach!!!

  • Re: Witamina D bez tajemnic

    Również stosowałem D-vitum, jednak w mojej sytuacji nie sprawdził się zbyt dobrze. 6 tygodni suplementacji i w badaniu kontrolnym dalej miałem zbyt niski poziom witaminy D, chyba słabo się przyswaja

  • Re: Zbić kokosy na kokosach

    farmaceutyczne. Cholesterol jest niezbędny do życia. Według wszystkich badań na zawały umierają po równo osoby z niskim, jak i wysokim poziomem cholesterolu. Jedną z przyczyn, choć nie jedyną, jest dramatycznie niski poziom witaminy D3 w organizmie.

  • Re: Witamina D – przy jakich chorobach może pomóc?

    ja byłam bardzo ospała i ciągle zmęczona. Okazało się, że mam za niski poziom witaminy D. Teraz biorę d-vitum w dawce 4 000 jm i zaczynam wracac do "swiata żywych" :)

  • Re: Słoneczna witamina D

    jakiś czas temu źle się czułam, poszłam do lekarza, z badań wyszło, że za niski poziom wiatminy D (co ciekawe za badanie poziomu tej witaminy musiałam dopłacić 50 złotych - skandal!). Lekarz polecił mi więc suplementację, jako, że nie lubię tabletek to biorę krople evital d1000. Niedługo idę na ponowny pomiar, ale czuję poprawę, nie czuję się już osłabiona w środku dnia bez żadnego powodu itd.

  • Re: ​Co z witaminą D latem?

    , którzy mają niski poziom magnezu i wapnia, lekarz zaleca zwykle uzupełnianie w pierwszej kolejności wapnia. Otóż nic bardziej błędnego. Uzupełnianie trzeba zacząć od zażywania magnezu, przez pierwsze dwa czy trzy miesiące, ponieważ wapń przy niskim poziomie magnezu źle się przyswaja ze względu na niski poziom witaminy D3, która w organizmie powstaje z udziałem magnezu". Oraz dalej: "Każda matka

  • Re: Dieta dla zdrowych kości

    zbudowanych z wapnia, którego przyswajanie jest zależne od witaminy D3, a synteza tej witaminy jest magnezozależna, powstają ubytki" i dalej: "W przypadku pacjentów, którzy mają niski poziom magnezu(...) wapń przy niskim poziomie magnezu źle się przyswaja ze względu na niski poziom witaminy D3, która w organizmie powstaje z udziałem magnezu" i dalej: "Każda matka powinna np. wiedzieć, że wypicie przez