• Informacje na temat:

    niedobór kości

Artykuły na temat: niedobór kości
  • Twój partner stracił napęd do życia, ma nastroje depresyjne i nie interesuje go nawet seks? Być może winowajcą jest niski poziom testosteronu. O tym, jak niedobór tego hormonu zmienia życie mężczyzny i czy można temu zaradzić, z dr n. med. Ewą Kempisty-Jeznach rozmawia Katarzyna Koper...

  • ...poziom prozapal nych enzymów (cytokin) i pobudzają komórki kościotwórcze do pracy, sprzyjając regeneracji kości. Zębom najbardziej po trzebna jest witamina D, odpowiadająca za wbudowywanie w zęby...

  • Osteoporoza (inaczej zrzeszotnienie kości) to choroba, która prowadzi do osłabienia tkanki...

  • Przyczyny i objawy niedoboru magnezu

    ...czynniki sprzyjające tej przypadłości. Objawy niedoboru magnezu W związku z szerokim wpływem magnezu na cały organizm jego niedobór objawia się wieloma różnymi symptomami. Mogą one dotyczyć prawie(...) - pojawiającą się arytmię - zaburzenia snu - zaburzenia wzroku - łamliwość kości i osteoporoza - nieregularne miesiączki - poronienie i przedwczesny poród - zły stan włosów, skóry i paznokci...

  • Minerał ten odpowiada nie tylko za stan kości i zębów. Bierze też udział w wielu procesach życiowych organizmu. Przy niedoborze tego pierwiastka organizm pobiera go z kości.

  • ...? Niedobór witaminy D u dzieci wpływa na rozwój krzywicy, która objawia się początkowo brakiem apetytu, zaparciami i poceniem się głowy, a w dalszej fazie rozmiękaniem kości i ich deformacją. Przyczynia(...)Zarówno niedobór witaminy D oraz jej nadmiar są niekorzystne dla organizmu, choć częściej występuje jednak w organizmie jej za niski poziom niż hiperwitaminoza.   Co powoduje niedobór witaminy...

  • Niedobór witaminy D - objawy i leczenie

    D odpowiada za właściwą pracę mięśni, chroni serce, wzmacnia stawy i układ odpornościowy. Jak poznać, że cierpimy na jej niedobór? Co zrobić, żeby uzupełnić jej braki? Jak sprawdzić, czy masz niedobór(...). Prywatnie kosztuje ok. 100 zł. Wynik powyżej 30 ng/ml oznacza prawidłową ilość witaminy we krwi. Jeśli jest poniżej 10 ng/ml oznacza niedobór, gdy mieści się między 20-30 ng/ml, masz jej za mało...

  • ...przedmiesiączkowe i bóle menstruacyjne. Wraz z wapniem i witaminą D buduje kości, zapo pobiega osteoporozie. Reguluje też pracę tarczycy. Jest tarczą chroniącą przed toksycznymi pierwiastkami: rtęcią i ołowiem. Jego niedobór prowadzi do zaburzeń w organizmie. Bóle mięśni Ich przyczyną jest właśnie brak magnezu, który rozluźnia mięśnie. Jeśli jest go za mało, kurczą się mimowolnie, co jest bolesne...

  • Zarówno niedobór witaminy D oraz jej nadmiar są niekorzystne dla organizmu, choć częściej występuje jednak w organizmie jej za niski poziom niż hiperwitaminoza.

  • Ostatnio zrobiłam sobie prywatnie badanie krwi na poziom witaminy D. Okazało się, że mam jej 15,7 ng/l, podczas gdy nor ma to 30–80 ng/l. Podobno w naszym klimacie większość ludzi cierpi na jej niedobór. Boję się osteoporozy. Czy powinnam brać jakieś tabletki? Agata z Warszawy...

Dyskusje na temat: niedobór kości
  • Re: QUINOA

    komórek nowotworowych. Jej niedobór skutkuje brakiem odporności, zaburzoną koncentracją, zmęczeniem i rozdrażnieniem oraz anemią. Jako białko odpowiedzialne za prawidłowy rozwój mięśni i kości jest(...), 1040 mg potasu i 50mg żelaza (ponad dwukrotne dzienne zapotrzebowanie). Znajdziemy tam także 310 mg magnezu - dzienną porcję pierwiastka, którego niedobór odczuwa ok. 60% polskiego społeczeństwa

  • Re: Mocne kości

    Lecz się na niedobór inteligencji, to nie będzie się głupio kojarzyć.

  • Re: Czym grozi niedobór witaminy D3?

    zażywam d3 od trzech lat ,na zachodzie świadomość społeczeństwa na ten temat jest dużo większa, nikt nie wątpi w jej zbawienne znaczenie np dla kości i wchłaniania wapnia ,po czterdziestce wapń z pożywienia nie dociera do kości odkłada się w żyłach w formie cholesterolu ,dlatego w naszym kraju mamy większy odsetek chorych na osteoporozę ,serce nawet miażdżycę dramat ,a wystarczy jedna piguła

  • Re: Dieta dla zdrowych kości

    prof. dr hab. Alfreda Graczyk, kierownik Pracowni Biochemii i Spektroskopii: "Ciągły niedobór magnezu generuje procesy chorobowe, np. osteoporozę. W kościach zdrowego człowieka, w ok. 60 procentach(...) jadło wszystko co najlepsze." Poza tym szereg badań wskazuje, że wapnia w organizmie zazwyczaj mamy wystarczające, duże ilości. Tylko nie w kościach, czyli nie tam gdzie powinien być. Bez magnezu

  • Re: Niedobór witamin to wina... genów?

    Nie wiem jak to jest z niedoborami witamin, jednak w choroby genetyczne wierzę bo sama jestem na nie narażona. Dziecku podaję Vita D bo mam nadzieję, ze dzięki temu nie będzie miało takich kruchych kości jak ja. Mam początki reumatyzmu.

  • Re: Witaminy na nowo odkryte

    Mój ojciec też krwotoki z nosa pochamował witaminą K! Także jak zwykle widać, że niedobór witamin jest groźny. On stosuje D+K z racji wieku dba jeszcze o kości.

  • Re: Sześć powodów, dla których powinnyśmy pić kawę

    Tak, jak też uwielbiam kawę za jej kopa, ale przede wszystkim WYPŁUKUJE Z ORGANIZMU MAGNEZ, powoduje niedobór substancji zasadowych pobieranych z kości i tkanek miękkich, do jej strawienia przez organizm wymagane są duże ilości wody.

  • Re: Cztery ważne pierwiastki w diecie

    przyswajalność wapnia to bardziej złożony temat. Ostatnio biorę D-Vitum K2. Lekarz mi powiedział że mam niedobór D3 bez której nie przyswajam wapnia . A witamina K2 jest potrzebna żeby wapń poszedł w kości i zęby. Za dużo wapnia w żyłach to miażdżyca. Za mało wapnia w kościach to osteoporoza. Można to mieć równocześnie jak brakuje witamin D3 i K2.

  • Re: Dobrodziejstwa witaminy D. Jak ją dawkować?

    odżywiała a cierpiała na paskudne bóle kości i stawów,zaś badania także w znanej klinice specjalizującej się w leczeniu reumatyzmu wykluczyły jakąkolwiek odmianę reumatyzmu a nawet zwyrodnienie stawów ,Dopiero później przypadkowe badania wykazał że to ...niedobór witaminy d3,Była bardzo zdziwiona,bo zawsze słyszała że wystarczy tylko przebywać na dworze a najlepiej pod drzewami...

  • Re: Cholesterol pod ścisłą kontrolą

    Racja , tylko trzeba się przejmować płytką miażdżycową , a cholesterol tej płytki nie tworzy. Tworzy ją nadmiar wapna w żyłach które słabo przenika do kości i zębów. DOBRA JEST WIT. K 2 - JEST DOBRYM NOŚNIKIEM WAPNA DO KOŚCI. Jest to najnowsze odkrycie NAUKOWE, które obala teorię tworzenia się płytki miażdżycowej , przez cholesterol. Winowajcą jest teraz brak witaminy K 2 , lub jej