• Informacje na temat:

    nadmiar sodu we krwi

Artykuły na temat: nadmiar sodu we krwi
  • Żelazo jest niezbędne do budowy czerwonych krwinek. Poprawia też naszą odporność, koncentrację. Norma: 50-175 mg/dl Za dużo: wskazuje na zapalenie...

  • ...stwierdzono odchyleń. Badania laboratoryjne wykazały u niej natomiast znacznie obniżony poziom sodu we krwi – 114 mmol/l. Okazało się, że w ciągu ostatnich paru dni, gdy panowały bardzo wysokie temperatury(...) przyjęta na oddział internistyczny, gdzie rozpoczęto powolne wyrównywanie poziomu sodu we krwi poprzez podawanie dożylnie kroplówek z chlorku sodu. Już w kolejnej dobie hospitalizacji jej stan poprawił się...

  • Wysokie spożycie soli istotnie zwiększa ryzyko chorób układu krążenia, nadciśnienia i udarów mózgu. Z badań wynika też, że gdy organizm pozbywa się nadmiaru sodu (to jeden z głównych składników soli(...) bardzo indywidualne. Z badań wynika, że u blisko połowy ludzi ciśnienie krwi w ogóle nie reaguje na zmiany ilości sodu w pożywieniu. U  jednej czwartej bardzo wyraźnie rośnie z każdym zjedzonym gramem...

  • Jej nadmiar w diecie zwiększa ryzyko nadciśnienia.

  • Czym warto zastąpić chlorek sodu? Wiadomo, że używamy go dwa razy więcej niż powinniśmy...

  • Upodobanie do słonych przekąsek bywa często sygnałem niedoboru wapnia. Spożycie sodu (znajdującego się w soli) okresowo podnosi bowiem poziom wapnia we...

  • Coraz to nowe badania naukowe dowodzą, że nadmiar soli oraz cukru w diecie ma zgubny wpływ na nasze samopoczucie i urodę. Warto zastąpić je innymi, zdrowymi produktami.

  • Jemy coraz zdrowiej, ale polska dieta ciągle pozostawia wiele do życzenia. Nasze narodowe grzechy to nadmiar czerwonego mięsa, tłuszczu, zwłaszcza zwierzęcego,...

  • ​Elektrolity i ich rola w organizmie

    ...- sód, potas, chlor, wapń, fosfor, magnez Niekorzystna dla zdrowia jest zarówno sytuacja, w której poszczególnych elektrolitów jest za mało, jak i ich nadmiar. Na przykład - nadmiar sodu wywołuje(...) ciśnienia krwi, obrzęków. Jak uzupełniać elektrolity? W łagodnych niedoborach zwykle wystarcza picie dużej ilości wody wysoko zmineralizowanej, a w trakcie treningów napojów izotonicznych oraz dbanie...

  • Pomaga obniżyć poziom ciśnienia krwi. Jest też sprzymierzeńcem w profilaktycznej walce z nadciśnieniem...

Dyskusje na temat: nadmiar sodu we krwi
  • Re: Co jeść, by ciśnienie było w normie

    w mięsie jest ich pod dostatkiem. Dalej "Potas zawarty w pomidorach uelastycznia tętnice" - z cala pewnością nie. Zawartość potasu w krwi jest stała, ściśle przez organizm regulowana. Skąd pochodzi nie ma znaczenia. Co więcej sam jest solą wiec zdanie o wypłukiwaniu soli jest równie bez sensu i jego nadmiar ma takie same skutki jak nadmiar sodu (który jest w soli kuchennej). Żadna z wymiennych

  • Re: Jak solić, aby nie przesolić?

    Jak już ktoś powiedział - i nadmiar i niedobór soli szkodzi. Niedobór soli skutkuje problemami sercowymi, które rok temu doświadczyłam. Z bólem zamostkowym typowym zawałowym zostałam zabrana do szpitala, a tam po zrobieniu badań krwi okazało się, że miałam spadek sodu - norma minimum zaczyna się od 135, a ja miałam niewiele mniej bo 130. Od tamtego incydentu powtórzyło się jeszcze parę razy