• Informacje na temat:

    nadmiar rutyny w organizmie

Artykuły na temat: nadmiar rutyny w organizmie
  • ...diuretyki. Przyspieszają pracę nerek i nasilają wydalanie moczu, a wraz z nim nadmiaru płynów oraz toksyn. Bogate w potas orzechy i nasiona Pierwiastek ten reguluje gospodarkę wodną. Jest przeciwwagą dla sodu, który nasi- la zatrzymywa- nie wody. Pole- cane są wszyst- kie rodzaje orze- chów i nasion. Pełna rutyny kasza gryczana Dzięki rutynie naczynia krwionośne stają się bardziej szczelne i nie...

  • ...dziennie Unikaj kalorycznych i ciężkostrawnych dań, nadmiaru soli i cukru, pij ok. 2 litrów wody dziennie i więcej się ruszaj. Jeśli mimo to po kliku miesiącach waga nie spadnie, nie ustąpią (lub(...) i wspomagającego odchudzanie. Ziarna są doskonałym źródłem witamin z grupy B wspomagających układ nerwowy. Gryka wyróżnia się zawartością rutyny – przeciwutleniacza wspierającego odporność i zwiększającego...

  • ...wskutek ataku drobnoustrojów błona śluzowa pozbywa się nadmiaru śluzu. „Zatkany” nos i uciążliwa wydzielina dokuczają zazwyczaj przez 5–7 dni. Wirusy rozprzestrzeniają się jednak dalej, atakując gardło(...) organizm. Dlatego, gdy pojawia się gorączka powyżej 38°C, należy ją obniżyć. Podawaj wyłącznie preparaty przeznaczone dla dzieci. Łagodzenie kataru lepiej ogranicz tylko do witaminy C, rutyny i aerozolu...

  • ..., dlatego przed nim się bronią. Nocne pobudki pojawiają się także w okresie, kiedy dziecko zaczyna stawiać pierwsze kroki. W ten sposób maluch odreagowuje nadmiar wrażeń. Pediatra radzi: Staraj się(...) się codziennej rutyny, która daje malcowi poczucie bezpieczeństwa. Postaraj się, żeby pójście do łóżeczka kojarzyło się dziecku z przyjemnością. Wieczorem zrezygnuj z ekscytujących zabaw i staraj się...

  • Rytuały ważne dla niemowlaka

    ...prawidłowego rozwoju oraz dobrego samopoczucia. Podczas snu mózg malucha odpoczywa od nadmiaru bodźców, a także porządkuje informacje. Wtedy też w organizmie wydziela się hormon wzrostu i wzmacnia się(...), potrzebuje rutyny, czyli stałego planu dnia. Dziecko lubi, gdy takie elementy, jak posiłki, drzemki, spacer itp., następują po sobie o tej samej porze, w podobnej kolejności i według identycznego...