• Informacje na temat:

    na co jest dobry chrom

Artykuły na temat: na co jest dobry chrom
  • ...witaminy A, D i E, karotenoidy, kwas foliowy, lecytynę i pierwiastki, m.in. chrom, selen, jod, cynk, potas. Jest bogate w cholesterol, dlatego spożywaj je w umiarkowanych ilościach.

  • Twój leksykon witamin i minerałów. Jak uzupełnić braki

    Dietetyk - Martyna Skibniewska Witamina A Jak działa: zapewnia dobry wzrok i chroni organizm przed działaniem wolnych rodników, wzmacnia odporność,...

  • ...przeciwbólowe czy hektolitry kawy są dobrym sposobem, by lepiej się poczuć. Kurkuma Jaki ma smak: korzenny, z musztardową nutką. Dlaczego jest teraz pomocna: ma silne działanie przeciwzapalne(...) pikantny. Dlaczego jest teraz pomocny: działa przeciwzapalnie i poprawia krążenie krwi, a to ułatwi nam walkę z wiosennym zmęczeniem. Cynamon zawiera też dużo chromu, który wspomaga przemianę...

  • .... ●Wypróbuj moc żeń-szenia Zawiera tzw. ginseozydy, które wpływają na przysadkę mózgową i regulują ciepłotę ciała. Jest dostępny w formie kapsułek, ekstraktów i herbatek. Najbardziej skuteczny jest(...) posiłku. Wybieraj węglowodany złożo ne (np. warzywa, pieczywo pełnoziarniste). ●Postaw na mikroelementy Magnez, potas, chrom korzystnie wpływają na układ nerwowy. Gdy ci ich brak (poproś lekarza...

  • Mleko i jego przetwory to bogate źródło niezbędnych dla organizmu składników odżywczych. Jest stałym gościem na naszych stołach i wydaje się, że wiemy o nim wszystko. Czy aby na pewno? Przypominamy jego zalety.

  • Choć większość zieleniny bez trudu kupimy przez cały rok – to teraz jest najlepszy czas, aby jadać ją codziennie. Listki prosto z pola lub działki mają najwięcej witamin.

  • Na świecie produkuje się ponad 4 tys. gatunków sera, w Polsce natomiast ok. 90. Prawdziwy żółty ser jest pyszny i bardzo zdrowy. Ma on najwięcej (ze wszystkich produktów mlecznych) wapnia wzmacniającego kości, zęby i paznokcie. Cztery plasterki żółtego sera pokrywają nasze dzienne zapotrzebowanie na wapń.

  • ..., fluoru, manganu i chromu. Dla kogo łyk nalewki? Wolisz delektować się mocniejszym trunkiem? Kieliszeczek (30 ml) domowej nalewki zadziała jak lek. W sklepach z alkoholem wybór jest(...), chłodnych miejscach. Kupuj je więc tylko w tych sklepach, w których jest duży ruch. Dlaczego? Gdy miesiącami leży na półkach osiedlowych sklepików, w zbyt wysokiej temperaturze, traci nie tylko swój...

  • Jedzenie na lepszy nastrój

    ...wpływa m.in. kawa, alkohol, herbata, leki, tabletki antykoncepcyjne i cukier. Możesz też łykać chrom, bo pomaga zachować dobry nastrój, utrzymując prawidłowy poziom cukru we krwi. Ten z kolei(...) szczęścia. W Twoim menu nie może też zabraknąć kwasów omega-3, które zmniejszają stany zapalne, regulują nastrój i chronią przed demencją. Najwięcej jest ich w rybach (śledzie, łosoś, dorsz...

  • Nieprzyjemne zapachy przyczyną chorób?

    ...także sprawdzić poziom OB i stężenia elektrolitów (potasu, sodu, wapnia, fosforanów i magnezu). Córka skarży się, że ma dziwny, metaliczny posmak w ustach. Czym to jest spowodowane? Metaliczny posmak jest objawem wielu dolegliwości. Może towarzyszyć silnym zmianom hormonalnym m.in. ciąży i menopauzie. Jeśli spożywasz duże ilości pomidorów, bananów, ziemniaków oraz zażywasz leki nasercowe...

Dyskusje na temat: na co jest dobry chrom
  • Re: Jak skutecznie przyspieszyć metabolizm?

    Słyszałam że zwykły chrom organiczny jest dobry. Kosztuje parę groszy a działa podobno na odruch jedzenia słodkiego bo reguluje poziom cukru w organizmie. Właśnie kupiłam wczoraj taki z niebieską kokardką na opakowaniu. Zobaczymy :)

  • Re: Życie bez recepty

    łykac jest sens jedynie jakoms multivitamine, taka multivitamina jak ma w skladzie chrom witaminy z grupy B to w polaczeniu z dieta na sto% da efekt ale jak to mówia z dieta bez diety nie pomoze na(...) inni ze 90% i to jest prawda.....dieta jest na wszystkie choroby i dolegliwosci, na przewlekle zmeczenie dieta odkwaszajaca i to działa bo automatycznie bez cwiczenia zwieksza sie dotlenienie organizmu

  • też mam ten sam problem:(

    ja niestety mam większą mase ciałaniż ty ale wcale sie tym nie łamię!po prostu chcialabym spaść z wagi agy sie lepiej poczuć aby wrócić do dawnej formy sprzed kilku lat!choć wiem ze jest to trudne ale wcale się tym nie przejmuje bo liczy sie chęć do dzialania:_ - )od jakiegoś czasu spozywam chrom organiczny w trakcie posiłku 100 tabletek kosztuje około 25zł jest też chrom z błonnikiem.biorę ja