• Informacje na temat:

    masaż zatok

Artykuły na temat: masaż zatok
  • Dolegliwości związane z zatokami często dają o sobie znać wiosną. Jak sobie z nimi radzić, nie sięgając od razu po środki farmakologiczne?

  • Przeziębiłam się i ciągle dokucza mi katar, ból głowy i zatok. Jakie zastosować domowe metody? Teresa (43 l.) z Krakowa...

  • ...z układem kostnym. By uwolnić się od bólu, pobudzić układ odpornościowy, dodać energii do działania – zastosuj masaż lub lecznicze kataplazmy. Okłady (kataplazmy, kompresy suche i mokre), jak również masaż bańką chińską (polegający na zassaniu skóry bańką i przesuwaniu jej okrężnymi ruchami w kierunku węzłów chłonnych) lub masaż stemplami (ogrzane i suche zioła lub ziarna owija się ciasno lnem...

  • Zapalenie zatok. Inhalacje, kompresy, krople do nosa, zabiegi

    ...się w podobny sposób. Badanie endoskopowe oraz tomografia komputerowa potwierdziły moją wstępną diagnozę. Pacjentka cierpiała na przewlekły stan zapalny zatok i wnętrza nosa. Najbardziej typowy objaw(...) lub stan podgorączkowy, kaszel, osłabienie i rozbicie. Ostre zapalenie zatok rozpoczyna się nagle i może trwać do 3 tygodni. Na początku, gdy nie odczuwamy silnego bólu głowy i nos nie jest mocno...

  • Akupresura - ucisk, który leczy. Gdzie masować, by zniknęły ból i napięcie

    Gdy bolą cię zatoki, uciskaj punkt pomiędzy brwiami.

  • Odpowiednia dieta , ciepłe okład y, inhalacje, masaż uciskający oraz płukanie - to twoi sprzymierzeńcy, jeśli masz zatkany nos.

  • Ciebie, i dla Twoich bliskich czy współpracowników. Dlatego spróbuj się go pozbyć lub przynajmniej załagodzić. 1. Irygacje Inaczej płukanie nosa i zatok przynosowych. To jeden z najlepszych(...) jak najczęściej oczyszczać nos z wydzieliny. Zbyt długie zaleganie jej w nosie sprzyja namnażaniu się bakterii i zwiększa ryzyko zainfekowania zatok przynosowych i uszu. Wydmuchuj nos raz jedną...

  • ...dłużej niż 10 sekund, bo inaczej może grozić ci zapaść. Masaż szyi W zatokach tętnic szyjnych (łac. sinus caroticus), czyli miejscach po obu stronach szyi z najlepiej wyczuwalnym tętnem (tuż przed(...), która reguluje ciśnienie krwi i frekwencję pracy serca. Masaż zatok tętnicy szyjnej pomaga zatem przerwać lub przynajmniej złagodzić napadową tachykardię. Uwaga! Metody należy unikać u osób po...

  • ...melisy. 2. Stosuj zimne okłady. Jeśli często cierpisz na bóle głowy – migrenowe, zatok lub przeziębieniowe, zawsze trzymaj w lodówce żelowy okład (lub zamroź zwilżoną bawełnianą szmatkę) i przykładaj w razie potrzeby. Możesz także użyć kostek lodu lub mrożonki – tylko zawsze owiń je ściereczką, by nie podrażnić delikatnej skóry. 3. Zrób masaż skroni . Przyłóż do obu skroni po dwa palce...

  • ...i brody. Leczniczy ucisk Przy bólu głowy nieświadomie napinamy mięśnie karku i ramion. Rozluźniający masaż tych okolic ma dobroczynny wpływ na naczynia krwionośne głowy: zmniejsza opór krwi w tętnicach, poprawia krążenie i zaopatrzenie komórek w tlen i substancje odżywcze. Pomoże też: Masaż głowy. Uciskaj kciukami i środkowymi palcami dłoni punkty na środkowej linii tyłu głowy. Zacznij od...

Dyskusje na temat: masaż zatok
  • Re: JAKIE MACIE SPOSOBY NA LECZENIE ZATOK?

    Najlepszym lekarstwem jest masaż noska.

  • Re: Sposoby na szumy w uszach

    - śluz musi stać się płynny aby mógł opuścić przytkane przewody słuchowe. Dodatkowo należy zastosować akupresurę stopy: masaż receptorów uszu codziennie przez 5 minut. Receptor ucha prawego znajduje się w lewej stopie, lewego - w prawej, od strony podeszwowej stopy, przy podstawie 4 i 5 palca. Poprzez masaż tych receptorów kanały słuchowe, naturalnie odpowiedzialne za odprowadzanie i cyrkulację

  • -

    -

    jeżeli chodzi o ból głowy, to Kocur robi mi taki specjalny masaż - chwyta po trochu moich włosów (jakby chciał mi je wyrwać) i naciąga. Troszkę to boli, ale naprawdę pomaga (z wyjątkiem bólu zatok...). Całą głowę trzeba tak ponaciągać (tzn. oczywiście skórę głowy). Naprawdę pomaga :-)