• Informacje na temat:

    jak leczyć bezsenność

Artykuły na temat: jak leczyć bezsenność
  • Bezsenność przejściowa zazwyczaj nie wymaga leczenia. Na krótkotrwałą pomogą leki np. naturalne. Natomiast koniecznie pod kontrolą specjalisty trzeba leczyć bezsenność przewlekłą.

  • Martwisz się, że kolejną noc spędzisz na liczeniu baranów, a rano wstaniesz zmęczona i niewyspana? Skorzystaj z kilku sposobów na dobry, spokojny sen! Zaburzenia snu to dość powszechny problem Polaków. Najczęstszą przyczyną jest stres. Kładąc się do łóżka, rozmyślamy o problemach w pracy albo analizujemy kłopoty rodzinne. Zamiast tego warto się wyciszyć i uspokoić. Jak to zrobić?

  • ...upośledzających np. pracę serca. Przeziębienie wyleczymy sami, ale jeśli mamy grypę, powinniśmy jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Aby uchronić się przed grypą, należy się zaszczepić. Co roku(...) układu oddechowego. Zawarte w tych lekach substancje: zanamiwir (np. Relenza) i oseltamiwir (np. Tamiflu), hamują przenikanie wirusa, zarówno typu A, jak i typu B. Leki te mają stosunkowo...

  • ...podejmie się terapię, należy ustalić przyczynę bezsenności. Jeśli jest nią jakaś choroba, trzeba leczyć przyczynę. Czasem jednak konieczne jest przepisanie leków nasennych. Kiedyś stosowano barbituriany(...) i przygnębienie związane z problemami rodzinnymi. Mówiła, że budzi się około czwartej nad ranem i już nie może zasnąć. Pacjentka cierpiała na bezsenność na tle depresyjnym. Wyjaśniłem, że zaczniemy od...

  • Boli cię głowa, gdy się denerwujesz? Masz problemy ze snem? Zmierz ciśnienie! Choroba nadciśnieniowa jest podstępna i pojawia się niespodziewanie. Zobacz jak ją rozpoznać i co zrobić, aby nie dopuścić, by się rozwinęła!

  • ...● Esencja z osiki pomaga na irracjonalne lęki, niepokoje i złe przeczucia. ● Esencja z kasztanowca czerwonego ograniczy nadmierną opiekuńczość. ● Esencja z kasztanowca zwyczajnego zwalcza natrętne myśli i wywołaną nimi bezsenność. ● Esencja z posłonka uśmierza lęk przed konkretnymi zdarzeniami. ● Esencja z janowca ciernistego dodaje energii przy ogólnym zniechęceniu...

  • Skleroza: Jakie objawy, jak leczyć

    Zmniejsza się masa móz gu Skleroza wzięła swą nazwę od greckiego słowa „skleros”, czyli „twardy”. Jak to rozumieć? Na skutek odkładania się złogów cholesterolowo-wapniowych twardnieją ściany(...) Początki sklerozy są niepozorne – najpierw spada nasza wydajność w pracy, czujemy się zmęczeni, potrzebujemy dłuższego snu i wypoczynku. Cierpimy jednocześnie na uporczywą bezsenność, mamy trudności...

  • .... Rzadziej mają bóle głowy, lęki i depresje. A także podrażnienia skóry, choroby krążenia i serca. Jakie wybierać Każda forma bliskości z drzewami jest dobra. Możemy je dotykać, obejmować, położyć się(...) i pomaga rozwiązać problemy i doceniać to, co mamy. Pomaga na bezsenność. Czereśnia – drzewo kobiet, szczególnie tych, które nie czują się atrakcyjne. Poprawia przemianę materii. Zwiększa wiarę w siebie...

  • Bezsennośc, bądź problemy z zasypianiem i utrzymaniem snu dotyczą już ok. 40 proc. populacji! Dlatego bezsenność zaliczana jest dziś...

  • ...ten gruczoł znów źle funkcjonuje. A jeśli do wyżej wymienionych objawów dołączy przyspieszenie akcji serca, bezsenność, pogorszenie nastroju, drżenie mięśni i utrata wagi, będziesz musiała jak(...) muszą jak najszybciej trafić do szpitala, aby podano im leki blokujące wydzielanie hormonów. Pośpiech jest istotny, bo powikłaniami choroby mogą być migotanie przedsionków i częstoskurcz nadkomorowy...

Dyskusje na temat: jak leczyć bezsenność
  • Re: sposoby na bezsenność

    Nie wiem...według mnie nie ma 100% sposobów na bezsenność... Ja również mam z nią problemy, założyłem nawet bloga na którym mam zamiar pisać co się ze mną dzieje, w sumie zapraszam: bojesiespac.pl Oryginalna nazwa:). Dzisiaj jestem w miarę wyspany i myślę że to może właśnie przez to że to wszystko z siebie wylewam Zajrzę, ale zawsze twierdzę że bezsenność można skutecznie leczyć tylko trzeba

  • Re: Nocą unikaj jedzenia

    prof Borowicz z UM w Lublinie, prof Szelenberger z Wa-wy, dr. hab Cofta z Poznania to tylko niektórzy ze specjalistów którzy przez ostatnie 30 lat próbowali leczyć moją bezsenność. Pod koniec specjaliści z Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem, traktowali mnie jak królika laboratoryjnego. Przez cały ten czas upierali się że trzeba doprowadzić do tego by dobowy czas mojego snu wynosił od 6 do