• Informacje na temat:

    indeks glikemiczny żurawina suszona

Artykuły na temat: indeks glikemiczny żurawina suszona
  • ...pokarmowy, reguluje trawienie. Chroni wątrobę, przyspieszając wydalanie toksyn, np. u osób leczonych chemioterapią. Zalecana m.in. osobom z wrzodami i zapaleniem żołądka, z cukrzycą. Dostępna suszona(...) nienasycone, które obniżają poziom cholesterolu, zmniejszają ryzyko chorób układu krążenia. Jest polecana osobom z cukrzycą – zawiera argininę zwiększającą wrażliwość tkanek na insulinę, ma niski indeks...

  • ..., jogurtem czy olejem. Zamiast cukru możesz dodać marchewki lub miodu. 1 Dla diabetyka Jeśli grozi Ci cukrzyca, dbaj o niski indeks glikemiczny produktów. Unikaj nie tylko cukru, ale też pszennej mąki...

  • ...krwionośne i usprawniają przepływ krwi. Ważne! Kasza ma niski indeks glikemiczny i nie zawiera glutenu (ważne przy cukrzycy i celiakii). Cykoria podróżnik: Poniżej urodziwego kwiatka kryje się(...) posiłkiem. Żurawina: Pomaga pozbyć się z organizmu szkodliwych bakterii, m.in. E. coli z dróg moczowych i H. pylori z żołądka. Hamuje też rozwój bakterii próchnicotwórczych. Najlepsza w soku...

  • Jak zwalczyć efekt jo-jo

    ...na występujące u nich częste wahania poziomu cukru we krwi. Jest to spowodowane złą dietą złożoną z produktów o wysokim indeksie glikemicznym. Zjawisko to występuje np. po spożyciu posiłku złożonego(...), owoców suszonych (rodzynki, żurawina, morele i śliwki). Wymieszaj razem i zalej wrzątkiem, tak aby przykrył mieszankę. Najlepiej jest przygotować ją sobie wieczorem, żeby przez noc suszone produkty...

  • Jak zrobić domowe musli?

    ...indeks glikemiczny i sprzyja tyciu. Najlepszym rozwiązaniem jest dodawanie do porcji płatków pokrojonych w kostkę brzoskwiń czy innych owoców sezonowych i cząstek orzechów. 4. Odchudzasz się(...), 1/3 szklanki sezamu lub pestek słonecznika, pół szklanki posiekanych orzechów. Wymieszaj. Do suchej mieszanki dodaj 3/4 szklanki świeżych owoców (może to być pokrojony banan, żurawina, borówki, jagody...

  • ...dietą złożoną z produktów o wysokim indeksie glikemicznym. Zjawisko to występuje np. po spożyciu posiłku złożonego z produktów głęboko smażonych, tłustych sosów czy węglowodanów prostych. Wtedy ilość(...) Przygotuj mieszankę płatków. W jednej porcji powinny się znaleźć: 3 łyżki płatków owsianych, po jednej łyżeczce – pestek dyni, nasion słonecznika, siemienia lnianego, owoców suszonych (rodzynki, żurawina...

Dyskusje na temat: indeks glikemiczny żurawina suszona
  • Re: Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    Totalny bełkot np. ciasto marchewkowe! Wysoki indeks glikemiczny dla marchewki gotowanej lub pieczonej, kolejno żurawina suszona (w tabelach podawana jest sama żurawina, która zakwalifikowana jest do średniego indeksu, natomiast suszona jest zdecydowanie bardziej kaloryczna, bo jest słodsza). Kolejna głupota to użycie słodzika do pieczenia! Proszę zerknąć sobie na słodzik z aspartamu! Wyraźnie