• Informacje na temat:

    hdl za niski

Artykuły na temat: hdl za niski
  • ...warto jeść ryby morskie: są bogate w kwasy omega-3 i omega-6, które obniżają poziom tzw. „złego” cholesterolu (LDL), a podwyższają cholesterol HDL – tzw. „dobry”. Kwasy te są też w orzechach...

  • ...​Zdajemy sobie sprawę z tego, że cholesterol całkowity może powodować wiele chorób i staramy się go zmniejszyć. Nie wolno zapominać, że znacznie ważniejszym parametrem jest ilość poszczególnych frakcji (HDL i LDL) cholesterolu we krwi.

  • ...diety. Ponadto dzięki estrogenom poziom „dobrego” cholesterolu jest wysoki, a „złego” niski. W okresie menopauzy te proporcje mogą więc ulec zmianie. Czy cholesterol odpowiada za rozwój miażdżycy(...) miarodajne. Ważny jest pomiar poziomu jego frakcji: HDL, czyli „dobrego” i LDL, czyli „złego”. Dopiero obie wartości dają odpowiedź, czy wszystko jest w normie. 2. PO SKROMNEJ KOLACJI. Aby odczyt był...

  • ...cholesterol (HDL). 60 mg/dl i powyżej – wysoki poziom; mężczyźni: poniżej 35 mg/dl – niski poziom, kobiety: poniżej 45 mg/dl – niski poziom. Zły cholesterol (LDL). Poniżej 100 mg/dl – optymalny; 100(...) i drętwienie kończyn. Objawy te przypisywała kłopotom z kręgosłupem. Ja zleciłem wykonanie lipidogramu, tj. badania krwi z oznaczeniem stężenia cholesterolu z podziałem na frakcje HDL, LDL i trójglicerydy...

  • Gdy w wynikach badań całkowita wartość cholesterolu przekracza 190 mg/dl, powinniśmy się martwić. Według wytycznych poziom cholesterolu LDL powinien być niższy niż 115 mg/dl, a HDL(...). Hiszpanów, 74 proc. Greków i 70 proc. Francuzów). Co powiniśmy wiedzieć? Są dwa rodzaje cholesterolu: HDL i LDL. Lipoproteina wysokiej gęstości (HDL) korzystnie wpływa na stan serca, zaś lipoproteina...

  • ...tzw. frakcji: HDL i LDL. HDL – niewskazany jest poziom zbyt niski, LDL – zbyt wysoki. Trójglicerydy (TG) – poniżej 150mg/dL. Ważny jest stosunek TG do HDL – norma to od 1 do 4. Normy cholesterolu: HDL ponad 50 mg/dl, LDL poniżej 100 mg/dl, TG poniżej 150 mg/dl. Analiza pod kątem WZW typu C Wirus HCV, który odpowiada za tę chorobę, można zwalczyć, jest to jednak bardzo trudne...

  • ..., która umożliwia trawienie tłuszczów. Co więc tak niepokoi lekarzy? Przede wszystkim ilość cholesterolu, która krąży w naszej krwi. Fakt: niski cholesterol wcale nam nie służy Cholesterol pochodzi nie(...) lipoproteina – rodzaj białka, z którym się połączy, krążąc we krwi. Jeśli będzie to taka o niskiej gęstości, o nazwie LDL, cholesterol trafi prosto do komórek i będzie się odkładał, tworząc niebezpieczne...

  • ...krążących po organizmie w towarzystwie białek transportowych, tzw. lipoprotein. Lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) to potocznie zwany „zły cholesterol”. To on wydaje się odgrywać największą rolę(...)-naczyniowych są lipoproteiny o wysokiej gęstości (HDL), czyli tzw. „dobry cholesterol”. Jego rola w uproszczeniu polega na sprowadzaniu nadmiaru niewykorzystanego LDL z powrotem do wątroby, gdzie może...

  • Gdy wzrasta poziom HDL, automatycznie zmniejsza się ilość złego cholesterolu LDL. HDL dostarczą Ci oleje roślinne (np. rzepakowy), oliwa, awokado, orzechy. 2. Jakie węglowodany(...) o niskim IG, a nie będziesz narażona na nadmierne wydzielanie insuliny (sprzyja nadwadze i cukrzycy). Tabele IG znajdziesz np. w internecie. 4. Kwasy omega-3 – niezbędne Rozrzedzają...

  • ...zaburzenia nastroju. Warto wiedzieć, że zbyt niski całkowity poziom cholesterolu we krwi może być objawem innych chorób – przede wszystkim zaburzeń: odżywiania (niedożywienia), wchłaniania (np. celiakii(...) uznawana jest proporcja 1:2. Czy HDL zależy od płci? Poziom cholesterolu wzrasta wraz z wiekiem. Kobiety przed menopauzą mają niższe stężenie całkowitego, niż mężczyźni w tym samym wieku...

Dyskusje na temat: hdl za niski
  • Re: Jak trzymać w ryzach cholesterol

    podkreśla Ravnskov - wyniki wszystkich badań pokazują, że wysoki cholesterol nie ma żadnego wpływu na incydenty sercowo-naczyniowe. I podkreśla, że dużo ważniejsze jest o zadbanie o niski poziom homocysteiny, bo to jest ważny czynnik unikania chorób serca. Z kolei Jerzy Maslanky wskazuje, że warto zadbać wysoki poziom HDL oraz o niski poziom trójglicerydów (czyli unikanie śmieciowego jedzenia)!

  • Re: Cholesterol: Nowe fakty

    cholesterolu wyszło mi, że mam ładny i wysoki poziom HDL, oraz relatywnie nieduży poziom LDL oraz bardzo bardzo niski poziom trójglicerydów (niższy od poziomu HDL). Pani doktor, która widziała moje wyniki nie liczyła cholesterolu do 190, bo to wiadomo, że PRAWIDŁOWY POZIOM POWINIEN WYNOSIĆ 250-260! Ale była zaskoczona i zapytała, co robię, że mam tak niski poziom trójglicerydów. Otóż wysoki

  • Re: Obniżamy cholesterol bez lekarstw

    Ja brałam cholester przez 4 miesiące,cholesterolu tak wysokiego jeszcze nigdy nie miałam, całkowity 254, LDL 143, HDL tylko 39, a trójglicerydy - 354!!!! Przy tym " katowałem się" chudą dietą prawie wegetariańską, zero ciast i słodyczy, spacery , rower stacjonarny, gdy nie było odpowiedniej pogody ( a tym roku i zimą można było pojeżdzić rowerem) , wszystko robiłam tylko po to aby mieć niski