• Informacje na temat:

    hdl normy

Artykuły na temat: hdl normy
  • ...​Cholesterol kojarzy nam się ze złogami zapychającymi nasze tętnice i w konsekwencji zagrażającymi chorobą wieńcową i zawałem. Tymczasem, jeżeli chodzi o cholesterol HDL - rzecz w tym, by nie było go ani za dużo, ani też... za mało. Pewna ilość cholesterolu HDL jest pożądana! Dlaczego? Bo to tzw. dobry cholesterol!

  • ...cholesterolu jest wynikiem choroby wątroby, nadczynności tarczycy, niedokrwistości. Oprócz stężenia cholesterolu całkowitego, wykonuje się badania cholestrolu HDL, LDL oraz trójglicerydów. Co one oznaczają? Cholesterol o dużej gęstości, czyli HDL, to tzw. dobry cholesterol. Jego norma: 46 mg/dl lub 1,2 mmol/l. Tzww. lipoproteiny o małej gęstości to LDL, czyli zły cholestrol, odpowiedzialny za...

  • ...dzieje? – Krąży we krwi w postaci lipoproteidów (związków tluszczowo-białkowych). Rozróżniamy dwie frakcje cholesterolu: HDL (dobrą) i LDL (złą). Ten zły powoduje miażdżycę. A dobry obniża ilość złego(...)? Cholesterol całkowity nie po winien przekraczać  190 mg/dl, a „zły” cholesterol  LDL u zdrowych osób nie może być większy niż 115 mg/dl. „Dobry” cholesterol HDL u mężczyzn powinien być równy lub...

  • Dla zdrowych dorosłych oraz dzieci: Całkowity: do 190 mg/dl LDL: do 115 mg/dl HDL: kobiety powyżej 50 mg/dl, mężczyźni – 40 mg/dl Triglicerydy: do...

  • HDL. Powinno się na nią poświęcać min. 150 minut tygodniowo (jeśli jest intensywna) lub 300 min (jeśli umiarkowana), rozkładając ten czas na 5 razy. Najbardziej polecane są: spacery, pływanie, taniec(...) codziennej diety (i zawartości cholesterolu w spożywanych pokarmach), a także od przebiegu metabolizmu i procesów zachodzących w tkankach. Gdy poziom cholesterolu całkowitego jest powyżej normy, rośnie...

  • Przychodzi facet do lekarza

    Tak to już jest, że niektóre choroby częściej dopadają panie, a inne wybierają panów. Trzeba więc siebie obserwować i nie udawać twardziela, gdy coś odbiega od normy.

  • ...frakcje HDL, LDL oraz trójglicerydy. Czemu określa się profil lipidowy? Na podstawie tego badania można ocenić rzeczywistą gospodarkę tłuszczową w organizmie. Jest to niezwykle ważne, gdyż właśnie od(...) lipidów. Dlatego koniecznie zwróć uwagę na normy przyjęte w laboratorium, w którym badanie zostało wykonane. Obok swojego wyniku znajdziesz z pewnością ocenione normy dla osoby zdrowej.

  • B w surowicy. Jego wynik pozwala określić wielkość cząsteczek LDL i ryzyko miażdżycy. Takie zaś są normy: cholesterol całkowity – mniej niż 200 mg/dl, HDL u mężczyzn – 35-70 mg/dl, HDL u kobiet – 40(...) lekarzy, aby określić czy u danej osoby występuje wysokie ryzyko zachorowania na schorzenia sercowo-naczyniowe, trzeba zbadać nie tylko cholesterol całkowity, stężenia jego frakcji HDL (tzw. dobry...

  • ...skontrolować, czy narząd ten pracuje prawidłowo. Odstępstwa od normy świadczą np. o przewlekłym zapaleniu wątroby wywołanym przez wirusy B i C, stłuszczeniu spowodowanym otyłością, niedrożności dróg(...) wykryć zaburzenia, oprócz prób wątrobowych, robi się podstawowe badania krwi i moczu, poziomu cukru, trójglicerydów i cholesterolu HDL i LDL.

  • ...przepływ krwi, a w skrajnych przypadkach blokują go, wywołując zawał czy udar. „Dobry” cholesterol – HDL – usuwa złogi z tętnic i zanosi nadwyżkę z powrotem do wątroby, gdzie może być przerobiony np. na(...), jednak przy niewielkim przekroczeniu normy wystarczy zmienić dietę. Jak sobie radzić na własną rękę? Zdaniem specjalistów najlepsza jest dieta wegetariańska, ale dobry wpływ ma też śródziemnomorska...

Dyskusje na temat: hdl normy
  • Re: Tego nie wiesz o cholesterolu

    Ok kilku lat codziennie rano jem takie "mieszadełko" ;) łyżka płatków owsianych, łyżka gryczanych, łyżka sezamu, do tego kubek jogurtu naturalnego + owoce, jakie są: maliny, truskawki, kiwi, brzoskwinia i obowiązkowo sok z połowy cytryny. Cholesterol HDL mam dużo powyżej normy (nawet nie wiem, czy to dobrze?), a LDL troszkę powyżej dolnej granicy - lekarz pyta, jaka dietę stosuję, że mam tak

  • Re: Tego nie wiesz o cholesterolu

    dobrze ze statyn nie bierzesz. szczegolnie kobiety nie powinny. w zasadzie to nit nie powinien. moze jedna na milion osob tylko. a cholesterol nie jest zly. nie ma dobrego i zlego. i nie przez jedzenie sie go obnizy czy podwyzszy. a w ogole jak sie czujesz dobrze to co sie martwisz cholesterolem ktorego normy są zawyżone po to żeby sprzedawac statyny?

  • Re: 3 sposoby na niższy cholesterol

    Fakt Ja nie jadam miesa i ryb tez zastepuje to soja....i moje tetnice są czysciutkie i okraglutkie bez blaszek miażdzycowych...HDL i LDL ponizej normy....

  • Re: Lecznicze mikstury z polskiego lnu

    Od ponad 2 lat, codziennie(!) rano, spożywam 20-30g świeżo zmielonego siemienia z jogurtem. Cholesterol HDL w granicach normy w dolnej strefie, pozostałe frakcje prawie w porządku. Pracuję fizycznie, dużo ruchu, stosuję dietę, lat 65. Nie uchroniło mnie to przed bypassami z początkiem tego roku (większość naczyń była zatkana) a zaparcia nie zostały wyeliminowane. Lekarze nie mają zdania na temat

  • Re: Witamina C przedłuża życie

    Tak. Witamina C jest cacy. Ale nie ma "złego" cholesterolu. Bzdura! Są lipidy niosące cholesterol o wysokiej gęstości HDL lub niskiej LDL. I nie ma tak, że jeden jest dobry a drugi zły, bo w naszych(...) w zależności od wieku w normie 250-300. Zaniżenie normy do 200 to robota koncernów farmaceutycznych - nie dajmy się zwariować - nie może być tak, że nagle 3/4 społeczeństwa jest chore i musi łykać prochy

  • Re: Menu, które leczy

    Wg. mnie osoby majace chol. mniejszy niz 300 nie powinny obniżać go lekami, które szkodzą m.in. na wątrobę ,na mięśnie itd. Mają wiele skutków ubocznych.Wystarczy zmienić tryb życia i odżywiania.HDL podwyższyć do normy poprzez codzienny ruch: rower, pływanie,szyblki marsz czy bieg w zal. od kondycji.Znam gościa, co z 25 zwiększył na ponad 50 HDL w ciągu 3 czy 4 miesięcy.Największy wzrost był