• Informacje na temat:

    efekt jo jo

Artykuły na temat: efekt jo jo
  • Jestem szczęśliwa, bo udało mi się stracić 30 kg. Co robić, żeby uniknąć efektu jojo? Agnieszka z Płocka...

  • ...zaspokojenia apetytu wystarczą nam mniejsze porcje. Naukowcy nazwali to „efektem chrupania”. Jesz przed telewizorem albo ze słuchawkami na uszach? Zmień to, szczególnie jeśli zależy ci, by schudnąć...

  • Jesteś dumna, że udało ci się zrzucić kilogramy? Uwaga! To dopiero początek! Podstawa to utrzymanie wymarzonej wagi. Jak nie dopuścić do efektu jo-jo? Jest na to kilka sposobów.

  • Zwiększona świadomość żywieniowa i pogoń za idealną sylwetką nakłaniają wiele osób do stosowania w swoim jadłospisie specjalnej diety, której zadaniem jest pozbycie się kilku zbędnych kilogramów. I nawet jeżeli to się uda, ma się świadomość, że może pojawić się efekt jojo.

  • Jak zwalczyć efekt jo-jo

    ...​Efekt jo-jo jest wynikiem gwałtownych zmian w sposobie żywienia. Organizm potrzebuje czasu, aby przestawić się na całkowicie inną, niż dotychczas stosowaną, dietę. Gdy przechodzimy na drastyczną dietę, np. głodówkę czy dietę na ok. 1000 kcal, nie dostarczamy mu na czas "paliwa", czyli kalorii. Mózg zaczyna wówczas zabierać potrzebne do życia składniki innym organom, przede wszystkim mięśniom...

  • ...z Noble Health. – Przyczyną szybkiego przyrostu wagi po odchudzaniu (tzw. efekt jo-jo) jest najczęściej powrót do dawnych nawyków. Ale jo-jo może wywołać też np. nieodpowiednia dieta lub złe podejście(...) błędem, który mści się efektem jo-jo, jest traktowanie diety jako męki, która skończy się po wyświetleniu na liczniku wymarzonej wagi. Celem nie powinno być zrzucenie określonej liczby kilogramów, ale...

  • Rozstępy – efekt zażywania sterydów?

    Z powodu terapii sterydami bardzo przybrałam na wadze. Na dodatek na udach i brzuchu pojawiły mi się czerwone rozstępy. Czy winne są sterydy? Jak mogę pozbyć się tych brzydkich bruzd? - pyta Joanna ze Świnoujścia

  • Jak schudnąć bez efektu jo-jo?

    Wiosna w rozkwicie, a ty wciąż nie pozbyłaś się zbędnych kilogramów? Najgorsze, co możesz zrobić, to rzucić się na jedną z wielu diet-cud. Bo co z tego, że zgubisz wagę, skoro po kilku tygodniach będziesz miała efekt jo-jo, a niewykluczone, że także kłopoty ze zdrowiem?

  • ...schudnąć bezpiecznie, jedząc smacznie. Efekt jo-jo jest wynikiem gwałtownych zmian w sposobie żywienia. Organizm potrzebuje czasu, aby przestawić się na całkowicie inną, niż(...), jako nadmiar. W efekcie pobierana ,,nadwyżka” zamieniana jest w niepożądany tłuszczyk. I właśnie tak się objawia efekt jo-jo. Co gorsza, po tego rodzaju sposobie odchudzania odzyskujemy dopiero co...

  • Dieta paryska bez efektu jo-jo

    ...”, który ma zachęcić do kontynuacji diety. Nie może on trwać dłużej niż 8-10 dni i nie należy na nim kończyć odchudzania, bo to najlepsza droga do efektu jo-jo. Faza café jest nieobowiązkowa, a więc nie(...). Efekt diety zależy od wielu innych czynników, np. genów, aktualnego stanu zdrowia. Dlatego 18 kg to przeciętny wynik. Poza tym, jeśli mamy dużą nadwagę, będziemy gubić więcej kilogramów w krótkim okresie...

Dyskusje na temat: efekt jo jo
  • Re: Nadwaga to efekt zaniedbania.

    Ja zainwestowałam kasę w Foreverslim.Wiem że same tabletki nie dadzą pożądanego efektu,na razie przestałam jeść kolację i nie podjadam między posiłkami.Po za tym zapisałam się na aerobik.Zobaczę jakie efekty to przyniesie.

  • Re: Efekt push-up

    Ja zafundowała sobie zabieg podniesienia pośladków za pomocą fal radiowych, bardzo to ujędrniło moja skórę i z efektów jestem bardzo zadowolona. Zabieg robiłamw Bon Jour w Gliwicach i bardzo jestem zadowolona z usług tej kliniki.

  • Re: Nadwaga to efekt zaniedbania.

    Dla mnie numerem jeden są tabletki Foreverslim.Te tabletki dają 100% skuteczność.Schudłam w ciągu trzech miesięcy 13 kg.Bez stresu że mi się nie uda bez efektu jo-jo po prostu rewelacja.

  • Re: Założyła skąpe bikini. Efekt?

    Kisiel z mózgu jej się wylał i jest efekt.

  • Re: Nadwaga to efekt zaniedbania.

    Próbował ktoś gotowej diety 42Vital. Ciekawe jak smakuje i czy faktycznie działa?

  • Re: Dziennikarka jest ciężko chora

    POLSAT NEWS PILNE - To jest właśnie efekt 2 lat zaniedbań rządu PiS który miał dać 6 % PKB na służbe zdrowia a nie dał

  • Re: Nadwaga to efekt zaniedbania.

    Nie koniecznie to musi być tak że nadwaga to efekt zaniedbania.Mi waga pozostała po ciąży i mimo tego żę stosowałam różne diety efekty były kiepskie.Znacznie lepsze efekty uzyskałam stosując tabletki Foreverslim oczywiście w połączeniu z dietą.Co do ruchu to mam go na co dzień dostatecznie dużo.W efekcie udało mi się zgubić te całe 12 kg balastu.

  • Re: Założyła skąpe bikini. Efekt?

    No niezła tylko ta dziara mi psuje efekt , co wy kobity robicie ze swoim ciałem ?????????????

  • Re: Nadwaga to efekt zaniedbania.

    Polecam dietę 42 Vital.Łatwo przygotować, cały czas jest się najedzonym. Efekty pojawiają się bardzo szybko, nie ma ochoty na podjadanie. Wystarczy dołożyć ćwiczenia i efekt gwarantowany http://aliness.pl/pl/searchquery/42+vital/1/full/5?url=42,vital

  • Re: Marta Kaczyńska urodziła

    Co za brak wiedzy a czytać umie chodzi o unieważnienie ślubu kościelnego z pierwszym mężem bo z Dubienieckim miała tylko cywilny i rozwód więc cywilny ślub z tym nowym już mogła jest info w tekscie