• Informacje na temat:

    dieta warzywna

Artykuły na temat: dieta warzywna
  • ...konsultacji na początku. Osoba otyła rzadko jest zdrowa, nawet jeśli na oko nic jej nie dolega. Np. dieta ta wyklucza stosowanie soli. To może doprowadzić do niedoboru sodu i problemów z sercem. Ogromna ilość błonnika z warzyw i owoców często powoduje wzdęcia, bóle brzucha, biegunki. Może zaostrzać objawy niektórych chorób, np. wrzodowej czy zespołu jelita drażliwego. TAK - Dieta ma sens, jeśli będzie...

  • ...i… niestety także większość, stając po świętach na wadze, widzi dodatkowe kilogramy. Na szczęście szybko i skutecznie można się ich pozbyć. Pomoże w tym lekka dieta, oparta na produktach, które(...) schudnąć, nie musisz unikać kolacji. Właściwie skomponowany posiłek podtrzyma metabolizm na odpowiednim poziomie i ułatwi ci wypoczynek. Warzywna zupa-krem. Choć ma mało kalorii, nasyci cię...

  • Dieta probiotyczna

    ...po przyjmowaniu antybiotyków Zdaniem lek. med. Elżbiety Sandzewicz, internistki, taka dieta jest bardzo pomocna w ochronie mikroflory jelitowej po antybiotykoterapii. Leki te unicestwiają wszystkie...

  • ...). Przykładowe menu: śniadanie – jogurt, lunch – sałatka warzywna, obiad – gotowana lub pieczona ryba, kolacja – kromka z kawałkiem kurczaka. Dopuszczalne są małe porcje pełnoziarnistego pieczywa, ryżu...

  • .... Zgodnie z zaleceniami, dieta powinna trwać nie dłużej niż 6-8 tygodni. Fruktany Jeśli cierpisz na zespół jelita wrażliwego, zrezygnuj z fruktanów (oligosacharydów), które...

  • Po menopauzie spada poziom estrogenów, rośnie więc ryzyko chorób układu krążenia i osteoporozy. Zwalnia metabolizm, maleje też produkcja leptyny (wzrasta apetyt). Twoja dieta powinna obfitować(...); Obiad: łosoś z grilla, sałata; Kolacja: sałatka warzywna z tofu.

  • ...: 2 kromki chleba z pastą jajeczną; przekąska: sałatka owocowa; obiad: panga z serem pleśniowym; podwieczorek: sałatka warzywna; kolacja: placki ziemniaczane.

  • ...bestsellerowej książki „Dieta hormonalna”, ekspertka zdrowotna prowadząca własną klinikę w Toronto, uważa, że pracę hormonów zakłóca „cywilizacja chemikaliów” – przetworzona żywność, zły dobór pokarmów...

  • Co jeść, by nie sięgać po leki?

  • Natalia Gacka jest Mistrzynią Świata Fitness Sylwetkowego, dietetykiem klinicznym i autorką książek „Dieta fit”...

Dyskusje na temat: dieta warzywna