• Informacje na temat:

    dieta przy pracy jednej

Artykuły na temat: dieta przy pracy jednej
  • ...krągłości – uśmiecha się pani Jolanta. Wkrótce jednak zaczęła się martwić. Zauważyła, że mąż miewa trudności z zawiązaniem butów, czy chodzeniem po schodach. Doszło do tego, że w pracy zaczepił butem(...) znów grubiał – opowiada żona. Pomyślała, że jest jeszcze jeden, dosyć dziwny sposób zbijania wagi. To dieta wysokotłuszczowa. Powiedziała o niej mężowi. Konieczna operacja – Jolu, to jest to...

  • Dieta probiotyczna

    ...po przyjmowaniu antybiotyków Zdaniem lek. med. Elżbiety Sandzewicz, internistki, taka dieta jest bardzo pomocna w ochronie mikroflory jelitowej po antybiotykoterapii. Leki te unicestwiają wszystkie bakterie, "jak leci". A gdy zaczyna brakować tych dobrych, złe zaczynają "szaleć", wywołując np. infekcje intymne czy biegunki. Aby temu zapobiec, przy antybiotykoterapii trzeba zażywać probiotyk...

  • Jeśli doba jest dla nas zbyt krótka, by wystarczyło czasu na spokojne zjedzenie posiłku, nadwaga jest tylko kwestią czasu. Szczupłej sylwetce nie sprzyja też „zajadanie” stresu, szczególnie jeśli poprawiamy sobie humor czekoladą.

  • ...uczestniczył w tworzeniu programu telewizyjnego o wydłużaniu życia i dietach typu CRON (Calorie Restriction with Optimal Nutrition), czyli ograniczaniu kalorii przy optymalnym odżywianiu. Ruszył w objazd po(...) zjadania dziennie około 500 kcal przez kobiety i 600 kcal przez mężczyzn. Obniżenie dawki energetycznej do jednej czwartej zwykłej porcji przyjmowanych kalorii to duże wyzwanie. Wystarczy przecież...

  • Osteoartroza - leczenie, dieta

    .... Już przy pierwszych dolegliwościach warto iść do lekarza, ponieważ wcześnie wykryte zwyrodnienie można skutecznie leczyć metodami nieoperacyjnymi.

  • Powtarzające się zaparcia to problem, którego nie należy lekceważyć. Mówimy o nich, gdy wypróżnienie następuje rzadziej niż trzy razy w tygodniu. Przyczyną tych problemów są słabe skurcze mięśni w okrężnicy. Spowalniają one przesuwanie się stolca, gdy zbliża się on do odbytnicy. Zaparciu zwykle towarzyszy ból brzucha i wzdęcia. To skutek zbyt leniwego jelita.

  • Dieta przeciwobrzękowa

    ...powinny stosować jej kobiety w ciąży i karmiące, dzieci, seniorzy i diabetycy. W menu jest za mało białka, węglowodanów i tłuszczu. Płynna dieta nie jest wskazana przy chorobach nerek, wrzodach(...)U wielbiasz lato poza jednym małym wyjątkiem… Kiedy w gorący dzień wracasz z pracy do domu, ciało bywa nabrzmiałe, a nogi ważą niemal tonę. Dlaczego tak się dzieje? W upały żyły nadmiernie się...

  • ...★ Policz, ile już razy się odchudzałaś. Przypomnij też sobie, jak długo potrafiłaś wytrwać na diecie. – Efektu oczekujemy od razu. Jeśli dieta nie spełnia tego warunku, przerywamy ją i za chwilę(...) zwykle w granicach 1500 kcal. Tyle organizm potrzebuje do podtrzymania procesów życiowych (nie wliczamy tu chodzenia, pracy, aktywności fizycznej). Dlatego nawet na diecie nie powinniśmy jeść mniej...

  • .... W czasie leczenia ważna jest też dieta (ramka obok). Powinna zawierać dużo jodu i zwiększoną ilość białka (80-100 g/dziennie). Jod bierze udział w produkcji hormonów tarczycy, a białko przyspiesza(...) Niedawno zgłosiła się do mnie pani Joanna (44). Skarżyła się na przewlekłe zmęczenie i senność. Przybierała przy tym na wadze...

  • Masz dość dietetycznych sensacji? Nic dziwnego. Zimą potrzebujemy przyjaznego jedzenia, rozgrzewającego i wzmacniającego. Może nam je zapewnić dieta mniszki sprzed niemal tysiąca lat. Tekst - Iwona Milewska...