• Informacje na temat:

    dieta przy niskim cholesterolu

Artykuły na temat: dieta przy niskim cholesterolu
  • Są bogatym źródłem witamin i minerałów, m.in. magnezu, cynku, wapnia, żelaza, potasu, fosforu, selenu, witamin z grupy B, kwasu foliowego i witaminy E. Im grubsza kasza (np. gryczana, pęczak), tym więcej ma błonnika, który reguluje pracę jelit, wchłania nadmiar cholesterolu i tłuszczów.

  • ..., a przy okazji podnosi poziom dobrego cholesterolu HDL. Sen krótki lub długi Badania z Nihon University School of Medicine w Japonii wykazały, że kobiety, które spały mniej niż 5 godzin lub więcej niż(...) w wątrobie. A monakolina K w formie tabletek zmniejsza cholesterol o 10-30 proc. Soja i tofu Ten twarożek otrzymywany z mleka z soi dostarcza białka o niskiej ilości cholesterolu i zawiera substancje...

  • Kiedy człowieka dotyka choroba neurologiczna, zaburzeniu ulega wiele podstawowych funkcji. Jedną z nich jest jedzenie oraz przygotowywanie posiłków: sami...

  • U czterdziestoletniej pani Anny podczas rutynowych badań krwi stwierdzono poziom cholesterolu...

  • ...dużo beta-glukanów, które regulują funkcjonowanie jelit, a jednocześnie pomagają obniżyć poziom glukozy i cholesterolu we krwi. O.: Czym kierować się przy wyborze warzyw? Jest ich teraz tak dużo(...)Tekst: Iwona Milewska Dzięki niej lepiej się myśli, łatwiej zapamiętuje nową wiedzę i rozwiązuje problemy. Dieta MIND została opracowana z myślą o dojrzałych ludziach, którzy mają kłopoty...

  • .... W czasie leczenia ważna jest też dieta (ramka obok). Powinna zawierać dużo jodu i zwiększoną ilość białka (80-100 g/dziennie). Jod bierze udział w produkcji hormonów tarczycy, a białko przyspiesza(...) Niedawno zgłosiła się do mnie pani Joanna (44). Skarżyła się na przewlekłe zmęczenie i senność. Przybierała przy tym na wadze...

  • ...cholesterolem. Ważne! Palenie sprzyja też wzrostowi poziomu cholesterolu. Jak pobudzić krążenie 1. Kąpiele stóp. Do miski z ciepłą wodą dodajmy kilka kropli olejku z igliwia sosny lub kasztanowca(...) na noc), by temperatura wróciła do przyjemnej normy. Są też osoby, którym stopy i dłonie marzną w stresujących momentach. Tym także nie trzeba się specjalnie przejmować, bowiem stres zaburza krążenie...

  • ..., czego organizm potrzebuje, z wyjątkiem witaminy C. Białko jajka jest łatwo przyswajalne i niskokaloryczne. Uwaga! Jajka nie podwyższają poziomu złego cholesterolu we krwi. Papryka czerwona Jesienią(...) też orzechy, migdały i suszone owoce. Jedząc tak urozmaicone posiłki, mamy pewność, że substancje odżywcze zostaną przyswojone przez organizm. Przy suplementacji takiej pewności nie ma. Według badań...

  • ...uczestniczył w tworzeniu programu telewizyjnego o wydłużaniu życia i dietach typu CRON (Calorie Restriction with Optimal Nutrition), czyli ograniczaniu kalorii przy optymalnym odżywianiu. Ruszył w objazd po(...) energetycznej 500 i 600 kcal znajdziesz w polskim tłumaczeniu książki „Dieta 5:2 dr. Mosleya”. W kwietniu bieżącego roku wydało je wy-dawnictwo Muza. K Przy odchudzaniu wprost idealny...

  • Latem lubimy sobie pofolgować przy stole. Pyszne dania z grilla, lody, słodkości... Na szczęście nie musimy ze wszystkiego rezygnować, by nasze wyniki krwi były w normie.

Dyskusje na temat: dieta przy niskim cholesterolu
  • Re: Tego nie wiesz o cholesterolu

    Oczywiście, że nic nie ma znaczenia. Pisz o kurczakach, które przy normalnie hodowanym kuraku wyglądają jak Pudzianowski przy Wojewódzkim. Nie ma znaczenia też to, że poziom zaawansowania miażdżycy nie wiązał się w bezpośredni sposób z poziomem cholesterolu we krwi. Nie ma znaczenia, że kobiety z wyższym poziomem cholesterolu żyją dłużej niż kobiety z niskim poziomem cholesterolu. A do tego