• Informacje na temat:

    dieta proteinowa

Artykuły na temat: dieta proteinowa
  • ​Dieta Oxy - nowość w walce ze zbędnymi kilogramami

    Dieta Oxy to nowa dieta proteinowa, oparta na podobnych zasadach jak znana dieta Dukana, jednak - jak zapewnia jej autorka - zmodyfikowana tak, by wyeliminować nieprzyjemne skutki uboczne charakterystyczne dla diet wysokobiałkowych.

  • Tę dietę wymyślili naukowcy z NASA dla astronautów. Cell- Reset to 28-dniowy program, który ma pomóc zresetować komórki ciała. Chodzi o to, by oczyścić je z toksyn oraz prawidłowo odżywić. Program pozwala też schudnąć. Trwa cztery tygodnie, podczas których co siedem dni zmieniamy sposób odżywiania się.

  • Słynny dietetyk Pierre Dukan został skreślony z listy francuskich lekarzy. Głównym powodem tej decyzji jest zbyt biznesowe podejście medyka do kwestii odchudzania. Ale nie bez znaczenia jest też fakt, że coraz głośniej mówi się o szkodliwości stosowania proponowanej przez niego diety.

  • ...cukru z reguły związane jest z mniejszym spożyciem warzyw i owoców, które są głównym źródłem składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Dieta uboga...

  • Dieta proteinowa Na czym polega? Od 5 do maksymalnie 10 dni odżywiasz się wyłącznie koktajlami proteinowymi. przyrządzanymi z wody i gotowych(...) odtłuszczonego mleka krowiego. Oprócz koktajli pij dużo wody i niesłodzonej herbaty, która pomoże utrzymać szybką przemianę materii. Produkty zakazane: Cukry, także w formie słodzonych napojów i owoców. Dieta...

  • 7 zasad zdrowego odchudzania

    ...➊ Regularne posiłki to klucz do wyregulowania metabolizmu. Jedząc 4-5 razy dziennie wysyłamy organizmowi komunikat, że nie potrzebuje on robić zapasów energii, czyli gromadzić tkanki tłuszczowej, a co więcej, będzie skłonny, aby ją spalić. ➋ Dieta powinna być urozmaicona, złożona z białek, węglowodanów i tłuszczów, najlepiej w proporcji ustalonej przed dietetyka. To wspomoże przemianę...

  • ..., dodaj 1 łyżkę posiekanych migdałów. Proteinowa: spala tłuszcz Możesz jeść chude mięso, ryby, twaróg oraz sałaty...

  • ...wszystkim nie palić, pilnować wagi, stosować dietę bogatą w warzywa i owoce oraz więcej się ruszać. Zdrowsza dieta Otyli żyją krócej i muszą liczyć(...). Nie sprawdziła się żadna z lansowanych przez ostatnie lata cudownych diet (kapuściana, optymalna, Montignaca czy proteinowa). Nawet jeśli prowadzą one do pożądanego zmniejszenia masy ciała, to...

  • ...i z nią nie powinnaś przesadzać. Słodzenie fruktozą w nadmiarze stymuluje tworzenie się triacylogliceroli (tłuszczów prostych), szkodliwych dla serca i układu krwionośnego. Dieta bogata we fruktozę – jak(...) odżywczy, jest zalecany nawet w dietach odchudzających. Nie należy z nim jednak przesadzać, bo ma dużo kalorii i może być świetną pożywką dla grzybów i pasożytów jelitowych. Jeśli słodzisz miodem kawę...

Dyskusje na temat: dieta proteinowa
  • Re: Przepisy - dieta Dukana

    Wato tam zajrzeć .... http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/proteinowa/1895-przepisy-w-diecie-dukana.html

  • Dieta proteinowa dzień 1 i 2

    powodzenia życzę

  • Re: Jak schudnąć po świętach?

    Polecam Wczasy odchudzające w Hotelu Miłomłyn Zdrój Medical Spa & Vitality, to przede wszystkim dobrze zbilansowana dieta owocowo warzywna, dieta niskokaloryczna i dieta proteinowa, a także zabiegi oraz duża porcja ruchu wspomagające skuteczne odchudzanie. Zapraszamy na Wczasy odchudzające, kuracje oczyszczające, turnusy odchudzające na Mazurach. Z uwagi na bliskość takich miast jak Gdańsk

  • Re: Dieta proteinowa dzień 1 i 2

    Nie znam się nidgy diet nie stosowałam, ale w "Twoim Stylu" z września na 178 stronie jest spory wywiad z psychologiem, psychoterapeutka i dietetyczką właśnie na temat diety proteinowej=Dukana. Przeczytaj może ci się przydac, żeby jakichś błędów nie popełnic. Jak nie masz tego numeru to daj znac, mogę ci skserowac i przesłac poczta ;) powodzenia w dbaniu o siebie :)

  • Re: Mam 175 cm i waże 93kg  POMOCY

    witaj ja od 2 stycznia jestem na diecie dr Dukana ,tzw dieta proteinowa,pomimo wielu sprzeciwów i informacji ze jest niezdrowa zdążyłąm zgubić sporo kg a mianowicie na początku stycznia ważyłam 72 przy wzroście 165cm na dzień dzisiejszy waże niecałe 60 kg,powiem tak dieta jest dobra dla ludzi mądrych,zaczynając dietę poszłam do lekarza zrobiłam wszystkie badania po miesiącu stosowania znowu

  • Re: Dieta proteinowa dzień 1 i 2

    uwazaj! to dieta Dukana... dla wielu osob zle sie konczy!

  • Re: Dieta proteinowa dzień 1 i 2

    A dlaczego Stefane? Stosowałam różne diety. Nic nie pomagało. Ogólnie owoce mi szkodzą. Toleruję tylko białko, bo nie mam już pęcherzyka żółciowego. uwazaj! to dieta Dukana... dla wielu osob zle sie konczy! ja jestem na białko uczulona ale dałam radę, 9 kg w dół. Trzymam kciuki. Kup sobie otręby, bardzo pomagają bo w tej diecie nie ma prawie w ogóle błonnika.

  • Re: Dominika Gwint schudła 50 kg

    życzę jej jak najlepiej ale tak szybka utrata wagi nigdy nie jest dobra dla organizmu.Szybkie tracenie wagi prawie zawsze skutkuje efektem jo-jo.Coś czuję,że to dieta proteinowa dr.Dukana bo na niej tak się szybko traci wagę.

  • POMOCY!

    jeśli nie masz kłopotów z przemianą materii to dieta proteinowa.

  • Re: Zmiana sposobu zywienia... czyli chrononutrition

    to jest cos podobnego do tzw. diety Dukana? Nicka - dieta Dukana czy inaczej dieta proteinowa którą odchudza się w tej chwili chyba z 50% społeczeństwa to dieta stanowczo negowana przez Stefane. Więc to co prezentuje powyżej jest zupełnie czym innym