• Informacje na temat:

    deficyt witaminy b

Artykuły na temat: deficyt witaminy b
  • U maluchów w wieku 1-3 lata deficyt tej witaminy stopniowo rośnie. Wynika to z przechodzenia dzieci na dietę złożoną przede wszystkim z pokarmów stałych,...

  • Najnowsze badania wykazały, że polskie dzieci mają za mało witaminy D. A jest ona niezwykle istotna dla ich zdrowia i dla prawidłowego rozwoju.

  • ...​Wiadomość o tym, że rodzice wegetarianie zamierzają używaną dietę stosować także i wobec swego dziecka, zwykle wywołuje w otoczeniu szereg kontrowersji i oporów. Oponentów wobec decyzji rodziców zwykle niepokoi kwestia niedoboru witaminy B12 w diecie malucha.

  • Nowe badania dowiodły, że ma jeszcze większy wpływ na zdrowie, niż sądzono. Szczególnie ważna jest dla nas, kobiet, bo właściwy poziom witaminy D w organizmie m.in. zwiększa szanse na zajście w ciążę, obniża ryzyko raka piersi i osteoporozy. Problem w tym, że 90 proc. Polek cierpi na jej niedobory. Dlaczego i jak to zmienić? Odpowiada prof. Romuald Dębski, ginekolog ze Szpitala Bielańskiego...

  • ...wszystko, bo niedobór tej witaminy zaburza także wchłanianie magnezu, a deficyt tego minerału może być przyczyną niedokrwienia mięśnia sercowego. Stężenie witaminy D i wapnia we krwi powinny sobie(...) deficyty dotyczą nastolatków, osób aktywnych zawodowo. Skąd pozyskać witaminę D? Tę cenną substancję można również znaleźć w niektórych produktach żywnościowych. Dobrym źródłem witaminy...

  • .... Stwierdziłem natomiast niedobór witaminy D. Zaleciłem suplementację preparatem witaminowym w tabletkach i jak najczęstsze przebywanie na słońcu. Co jej zawdzięczamy Najlepiej poznany jest dziś wpływ witaminy(...) temu chroni przed nowotworami – zwłaszcza piersi, prostaty, jelita grubego. Jej niedobór zwiększa zaś ryzyko chorób z autoagresji, jak np. stwardnienie rozsiane. Niedobór witaminy D bywa też...

  • .... Podstawowym badaniem pozwalającym rozpoznać anemię jest morfologia krwi. Najczęściej jej przyczyną jest zła dieta. Brak żelaza, ale też witaminy B 12 i kwasu foliowego uczestniczących w tworzeniu(...) foliowy – głównie w surowych warzywach i owocach. Wchłanianie żelaza lub witaminy B 12 może być zaburzone. Nie pomaga dieta ani suplementy, trzeba podawać te składniki w zastrzykach. Przyczyną może być...

  • ...dzienne zapotrzebowanie to 50 g. Ryby chude. 100 g mintaja, dorsza, flądry, tołpygi czy morszczuka zawiera 5 mikrogramów kobalaminy. Zatem dzienna dawka witaminy B12 pochodząca z tych ryb to 200 g. Nabiał i jaja. Podobnie jak chude ryby, nabiał i jaja zawierają do 5 mikrogramów witaminy B12. Najwięcej – sery dojrzewające i jaja. Wystarczy zatem zjeść 200 g nabiału dziennie. Mięso i wędliny...

  • ...kości (z ang. Peak bone mass – PBM). Jeśli do tego czasu dziecko nie będzie otrzymywać wystarczającej ilości wapnia, w jego organizmie powstanie trudny do nadrobienia deficyt tego pierwiastka(...) topionego. Poza tym, po konsultacji z pediatrą, powinna pani regularnie podawać dziecku również odpowiednią do wieku dawkę witaminy D. Witamina ta zwiększa bowiem wchłanianie wapnia, co korzystnie wpływa...

  • ..., chroniczne zmęczenie. Komu może go brakować? Na deficyt kwasu foliowego jesteś narażona, gdy przyjmujesz: doustne środki antykoncepcyjne, duże dawki aspiryny lub witaminy C, sulfonamidy (np. przy(...) (a także m.in. witaminy B12 i żelaza). Niedobór folacyny może stać się przyczyną zaburzenia procesów krwiotwórczych, a nawet anemii tzw. hemolitycznej lub megaloblastycznej. Objawy, które o tym...

Dyskusje na temat: deficyt witaminy b
  • Re: Cukrzyca typu 2

    . Niedostateczne zaopatrzenie komórek trzustki idzie w parze z niedoborem komórkowych składników odżywczych w ścianach arterii i innych organach. W przypadku wrodzonych zaburzeń metabolicznych, chroniczny deficyt(...) zaburzeniom metabolicznym, a tym samym rozwojowi choroby. Badania naukowe i kliniczne potwierdziły szczególne znaczenie witaminy C, witaminy E, niektórych witamin z grupy B, chromu i innych niezbędnych

  • Re: 3 kroki do szczęścia. Oto najwięksi wyzwalacze endorfin

    Odkąd biorę witaminę dvitum 4000 nie mam nastrojów depresyjnych. Poradził mi znajomy, a lekarze nie wpadli na to że mogę mieć duży deficyt witaminy D.

  • Re: Witamina D - witamina życia

    A) w czystej postaci. Deficyt witaminy D w organizmie skutkuje wieloma schorzeniami a nawet poważnymi chorobami. Dożyliśmy czasów ze na temat zdrowia powinnismy wiedzieć więcej niż nasi lekarze. Nie wszyscy(...)Podane dawki zażywania witaminy D w tym artykule to kpina. Znam przypadki w których zażywano po 40 000IU witaminy D3 DZIENNIE!!!!! Przed suplementacją witaminą D należy zjeść coś tłustego w celu

  • Re: Sytość na dłużej

    Za uczucie sytości odpowiada poziom witaminy D we krwi. Otyli są wyjątkowo narażeni na jej niedobór. Wiem bo miałam deficyt i wyrównałam go dopiero D-Vitum forte 4000 .A w jajkach też jest wit D, ale za mało, żeby pokryć dzienne zapotrzebowanie

  • Re: Jakie właściwości ma witamina D?

    Około 80% pacjentów ma deficyt witaminy "D". Warto sprawdzić jej poziom przy najbliższej wizycie w laboratorium. Za niski jej poziom powoduje złe przyswajanie wapnia, i w konsekwencji osteoporozę, a także osteomalację...

  • Re: Główka pracuje, dobry nastrój dopisuje!

    I witaminka D3. Bardzo wazna. Mialam deficyt tej witaminy. Zle sie czulam. Teraz mam poziom D3 dobry. Dobrze sie czuje. Lykajcie wiec te witamine lub przebywajcie jak tylko sie da na sloncu. Bardzo wazna ta witamina dla zdrowia fizycznego I psychicznego.

  • Re: Filiżanka pełna mocy

    A co z wypłukiwaniem przez kawę witaminy B2? Z doświadczenia mogę stwierdzić, że kawa bardzo skutecznie wypłukuje z organizmu witaminę B2 i naprawdę bardzo ciężko wyrównać deficyt tej witaminy, a pijąc kawę jest to praktycznie niemożliwe. Właśnie jestem "na odwyku" :) Bez kawy czuję się naprawdę świetnie! Ciekawe, który producent kawy zasponsorował ten artykulik.

  • Re: Bosacka: Zielony jęczmień

    w stanie odchudzić się o tyle ile chce bez większego problemu. Jak to zrobić? Obliczyć nasze zapotrzebowanie na energię. Dostosować posiłki w taki sposób by stworzyć jakiś określony deficyt kaloryczny(...) uzyskać z kg tkanki tłuszczowej. Wynik to 1,05 kg tłuszczu tygodniowo jaki teoretycznie mogłem stracić. To całkiem dużo szczególnie jak się uświadomi, że wymagałoby to deficytu kalorycznego rzędu 1170

  • Re: Dietooporni

    , jedno z lekow na cisnienie juz jest zabrane, cukier w normie i inne wyniki rowniez. Jedynie deficyt witaminy D. Dwa dni w tygodniu, dzien po dniu, jem na obiad i kolacje zupke warzywna bez ziemniakow

  • Re: WEGETARIANIZM BEZ MIĘSA I WSZYSTKICH CHORÓB: o

    : wapnia, żelaza i cynku, brak (deficyt) witaminy B12 i D.itp itd