• Informacje na temat:

    dbaj o kondycję mózgu

Artykuły na temat: dbaj o kondycję mózgu
  • W jaki sposób dbać o dobrą kondycję mózgu? Co jest polecane starszym ludziom, którzy chcą pozostać w jak najlepszej kondycji umysłowej? Co pani myśli np. o bieganiu? - dopytuje się Stanisława z Białegostoku.

  • ...mleku i jogurtach. Gimnastykuj się Regularne ćwiczenia po 50. roku życia zapobiegają utracie masy mięśniowej i pozostawiają ruchome stawy. Mają też dobroczynny wpływ na nastrój i... pracę mózgu. Zadbaj...

  • ...specjalistów sensytyzacją. Każda część mózgu odpowiada za inne funkcje życiowe i odbieranie innych bodźców: płat czołowy – jest związany z planowaniem, myśleniem, podejmowaniem decyzji, oceną emocji(...) uszkodzenia mogą być zaburzenia widzenia, trudności w rozpoznawaniu przedmiotów czy kłopoty z czytaniem i pisaniem. Pobudzanie, czyli stymulacja mózgu jest bardzo ważna dla rozwoju. Dzięki uczeniu się...

  • ...? Zabiegi powodują miejscowe przekrwienie tkanek, odprowadzają krew z mózgu i górnych części ciała, rozkurczają mięśnie gładkie narządów jamy brzusznej i mięśnie szkieletowe ścian brzucha. Odmianą...

  • Dbają o naszą kondycję, urodę i samopoczucie w szczególny sposób… Oto najcenniejsze składniki i ich źródła.

  • A właśnie że chwalimy! Robimy to nieprzypadkowo, bo warto dbać o sprawy intymne, tak jak w Finlandii, i dzięki temu nie chorować na raka szyjki macicy. Naśladować Francuzki w trosce o dietę. Kupić stylową holenderkę i gonić Holenderki w wyścigu o kondycję. Szykuj się, zaraz zabierzemy cię w podróż dookoła świata. Dowiesz się, jakie zwyczaje „zaimportować”, by żyło ci się zdrowiej.

  • ...ustrojowych (krwi i limfy), śliny, potu, śluzu w drogach oddechowych oraz mazi stawowej; •wchodzi w skład wszystkich komórek i tkanek (m.in. mózgu, gałek ocznych, mięśni i stawów). Inne dobre...

  • ...wątrobę, działa jak środek przeciwbólowy. Przeciwdziała udarowi mózgu i powstawaniu zakrzepów. Łagodzi dolegliwości okresu przekwitania. Stosunek kwasów omega-6 do omega-3: 9 do 1. Punkt dymienia...

  • ...pomaga tylko na kilka godzin. To skutek rozszerzania się tętnic w głowie, które chroniąc mózg przed niedotlenieniem, powodują ucisk i ból. Starają się one za wszelką cenę dostarczyć do mózgu więcej krwi(...) anemia. Wypadają ci włosy, łamią się paznokcie Niedotleniony organizm stara się oszczędnie gospodarować deficytowym tlenem. Najważniejsze staje się więc dostarczenie go np. do serca czy mózgu. Dlatego...

  • Gimnastyka mózgu i ciała, zioła oraz bogata w warzywa dieta pomogą Ci utrzymać pamięć w dobrej formie.