• Informacje na temat:

    dawka

Artykuły na temat: dawka
  • Podczas wysiłku organizm produkuje endorfiny – hormony szczęścia. Ruch musi być dość intensywny, trwać co najmniej 15-20 minut,...

  • ...zaleci odpowiedni preparat, np. krople, kapsułki, aerozol). Dzienna dawka dla dzieci to 600-1000 IU na dobę, zależnie od masy ciała. Witaminę D podaje się od września do kwietnia lub przez cały rok...

  • Ruch na świeżym powietrzu poprawia nastrój. Wystarczy półgodzinny spacer (to dystans trzech przystanków autobusowych).

  • Słyszałam, że wapń łagodzi objawy alergii. Jeśli tak, to w jakich dawkach powinno się go przyjmować? Agnieszka z Łodzi...

  • Dawka nie może przekraczać 5 g, czyli łyżeczkę dziennie.

  • ...i wapń. Z tłuszczu, głównie roślinnego, powinno pochodzić około 27 proc. dziennej dawki kalorii. Dzienna dawka mięsa Dawka dzienna mięsa (tylko chude, drób i ryby) to 180

  • Japończycy mogą poszczycić się długowiecznością. To między innymi dlatego, że mają ogromny apetyt na algi. Wodorosty te to ogromna dawka kwasów omega...

  • Delfinoterapia. Zalecana dzieciom autystycznym, z porażeniem mózgowym, zespołem Downa. Podczas zabaw z delfinami wydziela się spora dawka endorfin, a to...

  • Jak można wspomagać pracę nerek?

    Postaraj się dużo pić: dobowa dawka to 30 ml płynów na 1 kg masy ciała. Jeśli ważysz np. 65 kg, potrzebujesz ok. 2 litrów wody. Jak najczęściej zjadaj...

  • Ciągle słyszymy, że to biała śmierć. Ale jej niedobór zaburza pracę ważnych organów. A odpowiednia dawka (1 łyżeczka dziennie) jest wręcz niezbędna dla zdrowia!

Dyskusje na temat: dawka