• Informacje na temat:

    d 3 witamina

Artykuły na temat: d 3 witamina
  • Lekarze, alarmują, że aż 99 procent polskich czterolatków ma w diecie niedobory witaminy D. Tymczasem witamina ta jest dziecku niezbędna, gdyż poprawia...

  • Chlorella – alga ze słodkich wód oczyszcza organizm i odżywia.

  • Ta witamina, zwana również biotyną, oprócz dobroczynnego wpływu na włosy wspomaga układ odpornościowy i kontroluje przemianę materii. Kobiety w wieku...

  • Ma zbawienny wpływ na naczynia krwionośne, pomaga obniżyć ciśnienie. Ale nie wszystko, co wiesz o witaminie C jest prawdą. Witamina C wpływa na formowanie się kolagenu odpowiedzialnego m.in. za jędrność skóry. Sok z pomarańczy działa lepiej niż niejeden krem!

  • Najcenniejszym źródłem witaminy C są naturalne soki i przetwory z dzikiej róży, aceroli i rokitnika. Są to owoce, w których witamina C występuje w kilkakrotnie...

  • To niezwykła witamina. Przede wszystkim nie jest... witaminą, lecz hormonem steroidowym. Jeszcze do niedawna witamina D (a w zasadzie jej niedobór) kojarzyła się jedynie z krzywicą u dzieci oraz osteoporozą u osób starszych. Dziś coraz więcej mówi się, że 90 proc. Polaków ma niedobory tej witaminy. Koniecznie trzeba je uzupełniać, ponieważ witamina D wpływa na działanie dwóch tysięcy spośród...

  • Zapotrzebowanie organizmu na witaminę D zmienia się w zależności od wieku i wagi ciała. Dlatego zalecenia dotyczące suplementacji nieco się różnią.

  • ...niewydolności nerek i śpiączki. 2. Chętnie przyjmowana jesienią witamina C – jej nadmiar usuwany jest z moczem, ale ilości powyżej 6 g dziennie mogą powodować m.in. biegunkę. 3. Błonnik może utrudniać przy(...) wielokierunkowego wsparcia. Oprócz lekkostrawnych, zbilansowanych posiłków pomoże mu na przykład: - witamina K – zwłaszcza, gdy podawany był antybiotyk. Jest w: ciemnozielonych owocach i warzywach; - magnez...

  • Sezon na witaminę D. Kto powinien ją zażywać?

    Do niedawna witaminę D3 podawano tylko dzieciom, by nie miały krzywicy. Przerywano suplementację, kiedy dziecko kończyło dwa lata. Dziś już wiemy, że to błąd! Witamina D jest ważna dla organizmu przez całe życie. I właściwie wszyscy powinni ją suplementować.

  • Tę cenną witaminę znajdziesz w natce pietruszki, czerwonej papryce, kalafiorze, cytrusach, truskawkach. Ale organizm niewiele z niej skorzysta, jeśli owoce...

Dyskusje na temat: d 3 witamina
  • Re: Słabe i rozdwajające się paznokcie

    Na paznokcie najlepiej stosowac witaminę A+E przez miesiąc już po 10 dniach widoczna jest poprawa. Paznokcie stają się ładne, twarde i błyszczące. Witamina A+E działa także korzystnie na skórę i włosy. Kuracja nie jest droga ok 10 zł za opakowanie 30 tabletek. Osobiście stosuję 2-3 razy do roku.

  • Re: Witamina D - witamina życia

    Amerykański kardiolog William Davis przy pomocy witamin D i K cofał przebieg miażdżycy! Witaminę D stosowali w dużych dawkach i w wielu przypadkach lekarze, jak np. Michael Hollick, czy Robert Cathcart. Więc sam doczytaj o przypadkach zastosowań witaminy D w praktyce lekarskiej...

  • Re: co zrobić z łuszczycą? :(

    witamina C w dużych dawkach, kąpiele w słomie owsianej i połączone ze sobą maść propolisowa 20% i maść zywokostową i kilka preparatów oczyszcający organizm.. powiem szczerze że jesli lekarze twierdzą że

  • Re: Witamina D - witamina życia

    Mój komentarz właśnie został skasowany. A pisalem, że witamina D musi byc podawana wraz z K2 oraz witaminą A! Doskonalym źródłem wit.D+A jest wątróbka. 2000IU nie ma praktycznie znaczenia, bo 30 minut na słońcu to aż 30000IU wit.D. Zaś kombinacja witamin D+K2 wraz z witaminą A może nawet cofnąć miażdżycę! Bo wówczas wapń trafia do kości, a nie zapycha żył!!! Pisalem też ze powinno sie przyjmować

  • Grejpfrut - jaką ma moc?

    Ten gorzko-kwaśny w smaku owoc występuje tylko w ciepłym, podzwrotnikowym klimacie dlatego mogą się nim cieszyć do woli mieszkańcy Kuby, Izraela oraz ciepłych stanów USA (jak Floryda czy Kalifornia). Mieszkańcy Europy muszą go sprowadzać specjalnie na kontynent, jednak bogactwo witamin jakie grejpfrut zawiera jest tego warte. Wartości odżywcze grejpfruta: - Witamina C (wbrew powszechnej opinii

  • Re: Witamina D - witamina życia

    Ja zrobiłem sobie badanie oh25 i miałem 40 więc brałem witamine d3 8000 jednostek dziennie przez 3 miesiące i zrobiłem ponownie badanie oh25 i to śmieszne są te normy bo mi się podnieslo na 43 tylko i do tego również brałem beta karoten i witaminę k2mk7 aby uniknąć hiperkalcemi

  • Re: Olej lniany - co z nim zrobić ?

    . Cenimy go za to, że ma w swoim składzie nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3 i omega 6 oraz lignany. Występuje w nim również witamina E, która ma właściwości przeciwutleniające. Jest polecany

  • Re: Witamina D - witamina życia

    Raczej powinny być. Jak jesteś taki pewny, to zrób sobie test witaminy D (badanie metabolitu 25OH), czy witaminy B12! W wieku 50+ poziom witaminy B12 szybko spada. A witaminy B6, B9 i B12 są kluczowe w profilaktyce chorób serca - o czym się nie mówi. Jak prywatnie zrobiłem badanie homocysteiny i witaminy B12 i okazało się, że poziom B12 był zbyt niski, to dostałem witaminę B12 w zastrzykach!!!

  • Re: Ratunku! Wypadają mi włosy!

    Zgadza sie , DERCOS VICHY jest najlepszy na swiecie. 100 proc. skutecznosci. Ale trzeba stosowac pierwsza kuracje przez 3 miesiace ( plyn Dercos + szampon + kompleks z witamina B5 ). Nastepnie przerwa przez 3 miesiace i znowu powtorka przez 3 miesiace. Potem jest spokoj przez ok. 2 lata. Cena takiej kuracji ( 2 x 400 zl ) : lacznie 800 zlotych , na okres dwoch lat. Drogo , ale bujna czupryna

  • Re: Witamina D - witamina życia

    Zatem dawki 5000-10000 IU witaminy D nie oznaczają przedawkowania. Późną jesienią warto zbadać poziom 25OH, żeby wiedzieć ile powinnyśmy suplementować. Jest film na YT, jak Jerzy Zięba pije wit.D w ilości kilkaset tysięcy IU. I za tydzień pokazał że nadal żyje ;-) Jednorazowo tak można, zwłaszcza w przeziębieniu, byle nie codziennie brać takie ilości - tak mówi Jerzy Zięba, który otworzył rynek na witaminę D3 i K2 w Polsce!!! A teraz uważają to niektórzy za szarlatana i znachora... A jest...