• Informacje na temat:

    czemu nie mam kostek

Artykuły na temat: czemu nie mam kostek
  • Coraz bardziej bolały mnie nogi i nie mogłam dobrać sobie wygodnych butów. Ewa Pawicka, 46 l., Opole.

  • Jeżeli twoje nogi są obolałe lub spuchnięte, natychmiastową ulgę przyniesie ci masaż. Zacznij od gładzenia okolic kostek i powoli przesuwaj się w górę, do ud. Potem delikatnie uszczypnij w kilku miejscach(...) Skłonność do żylaków najczęściej dziedziczymy po rodzicach. Ale możemy też nabawić się ich, jeżeli przez wiele godzin dziennie siedzimy lub stoimy. Wtedy zastawki żylne są...

  • Często wygląd lub zachowanie nowo narodzonego maleństwa stresują młodą mamę. Czy słusznie? Zapytaliśmy o to Izabelę Lenkiewicz, lekarza, założycielkę wirtualnej szkoły rodzenia Przedporodem.pl.

  • Gdy nerki źle pracują

    Należy o nie dbać, bo filtrują naszą krew i oczyszczają ją z toksycznych substancji...

  • Jak odzyskać figurę po ciąży

    Chciałabyś wreszcie zapomnieć o luźnych spodniach i tunikach maskujących brzuszek? Pomoże ci w tym nasz program opracowany przez ekspertów. Dzięki niemu zrzucisz zbędne kilogramy, poczujesz się gibka, zwinna i pełna energii.

  • Zdrowe nóżki i bioderka u dziecka

    Jeśli chcesz, by twój brzdąc sprawnie chodził i biegał, zadbaj o rozwój jego stawów biodrowych i stópek. Dzięki kontrolom, gimnastyce oraz pielęgnacji, smyk nie tylko będzie zwinny, ale uniknie też wad postawy.

  • Pierwsze tygodnie po porodzie mogą być dla ciebie trudne. Sprawdź, jak poradzić sobie z najczęstszymi dolegliwościami w tym okresie.

  • Przejedzeni świątecznym karpiem, kutią i piernikiem w sylwestrową noc szukamy jedzenia lekkiego i wykwintnego. Chcemy, by było zaskakujące jak przyszłość, która czeka nas w Nowym Roku, Eleganckie jak z najmodniejszej restauracji i Luksusowe. Tyle o marzeniach, a jak jest naprawdę? Katarzyna Bosacka...